Neuroarquitectura y Feng Shui

 

Neuroarquitectura y Feng Shui: guía práctica para unir ciencia y energía en tu casa

Resumen rápido: la neuroarquitectura aporta lo medible (luz, color, acústica, forma); el Feng Shui, el mapa (flujos, cinco elementos, bagua). Cuando los combinas, el hogar te regula en vez de agotarte.

 

Qué es cada disciplina (y dónde se dan la mano)

La neuroarquitectura estudia cómo el entorno impacta en tu atención, estrés y descanso a través de variables como luz, color, acústica, texturas y forma. El Feng Shui ordena el espacio para que el Qi fluya sin bloqueos, equilibrando cinco elementos y el bagua.

• Intención: espacios que te regulan (más calma, mejor foco).
• Mecanismos: luz adecuada = ritmos circadianos estables (neuro) y Qi tranquilo (FS).
• Resultado visible: circulaciones suaves, sensación de refugio, sueño más profundo.

Principios medibles: luz, color, acústica y materiales

Luz: temperatura y capas

• Mañana/tareas: luz neutra-fría puntual en áreas de trabajo.
• Tarde/noche: luz cálida y regulable; evita depender del plafón central.
• Capas: ambiental + puntual + acento (menos sombras duras, más volumen amable).

Color y CRI

Un CRI alto (~90) respeta los colores reales; reduce “ruido cognitivo” y, en clave FS, evita un Qi confuso.

Acústica amable

Superficies duras generan eco y fatiga. Compensa con textiles, librerías y paneles.

Materiales que calman

Maderas aceitada s, pinturas minerales, fibras naturales. Tacto que baja revoluciones y sostiene el Qi.

Caso habitual: rediseñar rutinas de luz y alejar el router 2–3 m del cabecero mejora el descanso en pocas semanas.

 

Biofilia con sentido para generar Sheng Qi

• Plantas: 1 mediana cada 8–10 m²; mejor pocas muy sanas.
• Texturas: yute, lana, madera con veta; lo táctil ancla el sistema nervioso.
• Agua: fuentes pequeñas si puedes mantenerlas; sonido blanco suave + movimiento del Qi.

Cuando añado “verde real” en home office o estudio, mis clientes acaban el día menos agotados.

Flujo en entradas y pasillos: soluciones fáciles

Puerta directa al salón

• Umbral de transición: consola estrecha + alfombra + luz cálida.
• Elemento vertical que tamice (biombo, estante abierto, plantas altas).
• Evita espejo enfrentado a la puerta (rebota el Qi).

Muebles tapón y esquinas agresivas

• Redondea aristas que apunten a zonas de estar.
• Prefiere circulaciones en S a pasillos flecha.

Tras crear ese filtro, lo que más escucho es: “desconecto antes de dejar las llaves”. 

Dormir mejor: dormitorio sin “ruido invisible”

• Cabecero: pared sólida y posición de mando.
• Electrónica: sin cargadores en mesillas; router lejos o apagado de noche.
• Luz: lámparas cálidas, nada de techo por la noche.
• Textiles: cortinas + alfombra para amortiguar sonido/luz.

Lo veo a menudo: ajusto la escena lumínica y el orden; a las 2–3 semanas: “duermo del tirón”.

 

Home office con foco y calma

• Profundidad visual: evita pared a 40 cm; arte o panel suave.
• Estímulos: un tablero; cables recogidos; almacenaje opaco.
• Luz: puntual sobre teclado + ambiental trasera.
• Micro-pausas: silla cómoda o colchoneta a dos pasos.

Con pausas y biofilia, la fatiga de tarde cae en picado.

Mini-guías por estancia

Recibidor (3 reglas)

1. Luz cálida que encienda al entrar.
2. Punto de apoyo (consola/banqueta) + bandeja.
3. Pieza “ancla” (planta/foto/cerámica) que te haga bajar.

Salón (circulación en S)

• Sofás que no corten la conversación.
• Capas de luz y un elemento Tierra para estabilizar.
• Madera viva (planta/mueble) para elevar ánimo.

Cocina (triángulo + Qi)

• Triángulo real (fregadero-fuego-frío) y encimeras libres.
• Si hay nervio, compensa Fuego con Tierra (lino, cerámica mate).
• Un solo frente “bonito” y resto funcional.

Baño (descarga vs. reposo)

• Luz sin sombras duras; textiles nutritivos; planta de humedad.
• Ventila tras duchas; tapa del inodoro cerrada.

Terraza/balcón

• Micro-refugio: asiento cómodo + planta resistente + luz cálida.
• Evita “trastero al aire libre”.

En pasillos flecha, reubicar una estantería y girar una alfombra suaviza el tiro.

Preguntas frecuentes

¿Puedo mezclar estilos con Feng Shui? Sí: el estilo es el cómo; FS marca dónde y cuánto. Busca coherencia sensorial.

¿Y si no reformo? Con luz, orden, textiles y flujo ya notas cambios potentes.

¿Plantas artificiales valen? Suman forma/color, pero no vida. Mejor mezclarlas con materiales orgánicos.

¿Colores para dormir? Desaturados cálidos/templados (arena, greige, azul humo), según luz y orientación.

¿Cómo mido mejoras? Aplica rutina de luz 14 días y puntúa tu energía al despertar (1–10).

8 recomendaciones Feng Shui para tener un hogar que muestre tu personalidad

Después de esta etapa tan complicada que hemos vivido,  es posible que tu hogar parezca más una oficina, guardería, escuela, etc. Lo que está claro, es que hemos vivido nuestra casa como nunca y hemos descubierto algunas cosas sobre ella.

¿Tú casa, muestra tu personalidad?

En el caso de que la respuesta sea NO, te puedo hacer algunas recomendaciones para que tu casa muestre lo mejor de ti, o de vosotros, con detalles únicos que le den esa calidez y personalidad que tanto aprecias en un hogar.

¡Empezamos, toma nota!

1 Luz natural e iluminación

Ahora valoras más que nunca la luz natural dentro de tu casa. Te has dado cuenta que hay cuestiones en nuestro hogar que no tienen precio. Uno de los bienes más preciados es la luz natural.

El primer rasgo que nos llama la atención en una casa es la luz. Potenciar esa luz le dará ese toque tan especial y personal.

Para potenciar la luz natural debes decorar con colores claros.

Recurre a los espejos. Los espejos multiplican la luz.

No tengas muebles o sillones pesados frente a las ventanas impidiendo que entre la luz natural dentro del hogar.

Las cortinas o estores deben ser de un tejido liviano, que dejen pasar la luz.

Este espejo puede ser una buena opción

Estas cortinas tan "cuquis" son ideales

Mueble que, con su color y forma, potencia la luz

Recuerda: no tapar ventanas, puertas con muebles pesados 

Para el Feng Shui la iluminación es muy importante. Es una herramienta que cumple varias finalidades: 

• representar al Elemento Fuego,
• aportar personalidad a cualquier espacio,
• hacer cualquier rincón más acogedor.

Hay que tener en cuenta que según su forma, tamaño y color, puede representar otros Elementos consiguiendo, con un complemento decorativo, incluir los elementos necesarios para equilibrar y armonizar nuestro hogar.

Muy interesante y estética

2 Color

Sin duda, con el color siempre conseguimos mostrar nuestro lado más personal.

Es evidente que los colores que hay en una habitación influyen sobre la frecuencia de la luz que hay en ella. El color, para espacios con poca luz natural, es sin duda el blanco.

Para personalizar un espacio en blanco tenemos los objetos decorativos.

Además de añadir personalidad, los colores que empleamos en la decoración nos ayudan a mejorar determinados aspectos de nuestra vida. Todo lo que tienes que hacer es colocar cualquier objeto doméstico que tenga un color fuerte en el sitio adecuado y verás la transformación.

Foto de Ikea

Para el Feng Shui, el color es una de las herramientas principales para conseguir cambiar la atmósfera de cualquier lugar de nuestra casa. El color provoca en nosotros sensaciones, además de tener la capacidad de cambiar nuestro humor.

Foto:EquilibrioFengShui

El color no es únicamente una herramienta estética. El uso del color en la decoración nunca pasa de moda ya que se consigue además de personalizar:

• Ampliar visualmente espacios
• Añadir brillo y limpieza
• Generar sensaciones
• Para el Feng Shui tiene muchas y variadas connotaciones, el color blanco por ejemplo se le atribuye el poder de desinfectar, iluminar, relajar...

3 Decoración de las paredes

Ha pasado el tiempo y seguimos haciendo reuniones, charlas todavía a través de vídeo llamadas.

Nos hemos fijado y seguimos fijándonos en el fondo de la estancia. 

Este post va de como personalizar tu casa, no hay nada más personal que:

Cuadros, láminas, fotos, tapices ...

Foto: EncasadeEquilibrioFengShui

Te puedo poner infinidad de ejemplos, pero aquí entran nuestros gustos personales, nuestras necesidades.

Cualquier obra artística que incorporamos en nuestro hogar nos afectará de una forma muy personal e íntima, ya que cada formato por sus colores, tamaño o tema, harán que te sientas de una forma u otra. Por ejemplo, necesitas sentirte en tu casa más animad@, entonces necesitas un cuadro o lamina impresionista, llena de color, imágenes de deportes o movimiento.

Los cuadros en el Feng Shui son el complemento estrella para modificar la atmósfera de cualquier ambiente. Además puedes utilizarlo para incluir un Elemento u otro según la necesidad de la vivienda.

Lámina impresionista de Claude Monet

4 Exponer nuestras fotos

Decorar con nuestras fotos probablemente será lo que hará cualquier espacio mucho más personal. Nuestras fotos son nuestra mirada, además de una forma de expresar nuestra creatividad, son obras de arte hechas por nosotros mismo.

Encontraréis mil y una ideas para personalizar cualquier lugar de la casa con nuestras fotos. Este es un blog de Feng Shui, obligatoriamente tengo que recordar la importancia de las imágenes que exponemos (aquí puedes leerlo todo). El Feng Shui tiene unas normas muy claras sobre la gran carga energética que tienen las fotos.

Dejando de lado las normas del Feng Shui, las fotos dan una gran personalidad a cualquier pared, además de ser una opción decorativa muy económica.

Fotos: Pinterest

Foto: Amazon

5 Objetos, complementos, muebles hechos por ti.

Queda claro que lo que haces con tus propias manos "es único", no habrá nada más personal que ese complemento, mueble o pintura realizado por ti.

Te puedo poner mil ejemplos fotográficos, desde cabezales para la cama, hasta cualquier complemento.

He escogido una foto que contiene dos de las cuestiones de las que estamos hablando.

Foto: Pinterest

Como te decía en el punto anterior, la imagen contiene: fotos y soporte hecho de forma manual, ¿puede ser más bonito?.

6 Ser atrevid@  

El atrevimiento decorativo no está reñido ni con el estilo, ni con el gusto. Ser atrevido en cualquier aspecto es de lo más personal.

Déjate llevar por tu inspiración, tus gustos personales, muebles recogidos o heredados, complementos hechos por ti..., todo vale.

El adjetivo atrevido emana del latín, de “attribuire” que puede traducirse como “hacer algo sin ningún tipo de miedo”.

Una decoración "atrevida" es una decoración arriesgada, pero libre. Es admirable aquellos que asumen riesgos en cualquier ámbito.

No hay nada que me guste más que hacer un informe Feng Shui para una persona atrevida, que no le importe la opinión de los demás sobre su forma de entender la decoración.

Los atrevid@s no necesitáis ejemplos de imágenes, ya que lo tenéis en vuestra mente aquello que queréis y cómo llevarlo a cabo.

Pero como es un blog, y la imagen vale más que mil palabras, he escogido estas fotos.

He escogido dos imágenes distintas pero que reflejan muy bien cómo con muy poco (adhesivo de pared) se consigue dar esa "personalidad atrevida".

7 Decorar con recuerdos, objetos preciados o colecciones

Según el Feng Shui, hay mucha controversia con decorar con "recuerdos; uno de los principales enemigos del Feng Shui es la acumulación.

En este post estamos hablando de otra cosa, estamos hablando de tener un hogar con personalidad propia. Es obvio que en la personalidad de algunos, está el guardar objetos que tienen un valor especial por diferentes motivos. También hay a quien le gusta coleccionar. 

El kit de la cuestión es tener una actitud inteligente y crear un espacio dedicado para exponer nuestra colección. Está claro que, a lo largo de la vida, pasamos por momentos difíciles que tenemos que superar. Conservar determinados objetos que nos recuerden constantemente esos momentos no es lo más adecuado, ya que actúan como un recordatorio. Aprovecha para escoger aquellos recuerdos que te traen buenos momentos o situaciones y exponlos sin complejos.

Foto: Pinterest

Foto: colección de cámaras de fotos de Equilibrio Feng Shui

Foto: Equilibrio Feng Shui, recuerdos.

8 El aroma de tu hogar

Nuestras casas tienen un olor. ¿No te lo habías planteado?, pues pregunta a tu pareja o a los niños a qué huele.

Por eso el "aroma" es un rasgo personal de nuestro hogar. El olor tiene gran influencia sobre el estado de ánimo y las emociones de las personas. La percepción del olor se lleva a cabo en regiones del cerebro que también controlan el estado de ánimo y los recuerdos.


Tenemos muchas y variadas formas de aromatizar nuestra casa: velas, inciensos, mikados, difusores etc. Escoge el que mejor se adapte a tu casa, tu personalidad y estilo de vida.

Foto: Equilibrio Feng Shui

Foto: Amazon

Y hasta aquí unos consejitos para darle ese toque personal y único a tu hogar con un plus de buen Feng Shui.

¡Que un chi lleno de personalidad te acompañe!

5 consejos Feng Shui para tu recibidor

Todos queremos sentirnos orgullosos de nuestra casa y disfrutar al llegar a ella.

Nuestra casa es un reflejo de nosotros mismos. Por tanto, el exterior y la entrada nos tienen que gustar.

Si tienes la suerte de vivir en una casa, el exterior de la misma, así como su acceso, deben estar bien cuidados.

Pero hoy me voy a centrar en esos recibidores/hall, pequeños o casi inexistentes que tenemos en las viviendas de hoy en día.

Decoradores, interioristas y consultores de Feng Shui compartirmos  ciertas reglas a la hora de decorar o aconsejar sobre un recibidor.

El consejo estrella es incorporar espejos. Los espejos reflejan la luz disponible (que no suele ser mucha).

Aumentan visualmente el tamaño.

Los espejos en el recibidor deben estar en las "paredes laterales a la puerta de entrada", nunca deben estar enfrentados a la puerta.

Los espejos son muy potentes a la hora de reflejar la energía. Si el espejo se encuentra enfrentado a la puerta de entrada, hará un efecto rebote, impidiendo la entrada y distribución de nueva energía en nuestra casa.

Debemos facilitar la entrada y distribución de la energía por nuestra casa.

El recibidor debe estar despejado, sin congestión de ningún tipo.

Si hay un espacio donde el minimalismo debe estar presente es sin duda en este. Orden, ligereza, tener lo imprescindible. Si tu o tu familia tienen dificultades para entrar libremente, el chi también lo hará.

Otro complemento y consejo estrella en un recibidor que se precie, compartas o no la filosofía del Feng Shui, son las plantas.

Las plantas son únicas a la hora de aportar energía viva, sensación de frescor y serenidad.

Para el Feng Shui las plantas son la mejor herramienta para "ralentizar" la energía.

Las plantas colocadas cerca de puertas, esquinas, escaleras, etc. reducen rapidez y escape de la energía. Las plantas suavizan y ayudan a ralentizar el flujo energía hacia el interior de la casa.

No me pongas esa cara¡¡ 😨 seguro que algún tipo de planta puedes y debes incorporar.

Para la filosofía del Feng Shui hay determinadas plantas que son más favorables para este espacio en concreto: el lirio de la paz, cañas de bambú y la sansevieria.

Si no se te dan bien las plantas es mejor que recurras al bambú o algún tipo de representación floral. El bambú necesita muy poca luz y muy poca agua.

Los lirios son muy bellos pero delicados. Otra opción muy buena es la sansevieria. Esta planta es muy resistente y se adapta mucho mejor que cualquier otro tipo de planta con flor.

Otro de los puntos que se deben cuidar en este espacio es la iluminación. Por descontado la luz natural no tiene precio, pero por desgracia no suele estar presente en la mayoría de recibidores de las viviendas de ciudad.

En el recibidor debe tener una buena luz principal, si añades diferentes lámparas o puntos de luz aportarás a tu espacio un toque de "personalidad" que lo hará único.

El quinto y último consejo es:

Incluir accesorios para despertar los sentidos.

Aromas, sonidos, luz... No hay nada más agradable que abrir la puerta y notar el olor de tu casa, el olor de hogar. Hoy en día tienes infinidad de formatos para dar ese toque único y que tanto dice de ti.

Este ha sido uno de los últimos regalos que me han hecho, en este pompón tan divino se ponen unas gotas de fragancia que se dispersa por todo el ambiente.

Espero que hayas disfrutado tanto como yo con este post. Las fotos son de:

www.decoora.com, Muhimu.es/salud y mi casa www.equilibrio-fengshui.com

¡Que un chi lleno de personalidad te reciba en tu hogar!