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jueves, 19 de julio de 2018

5 recomendaciones Feng Shui para lograr sentir satisfacción.


Cada día recibimos mil y una ideas que son "tendencia"



Cada día todos estamos expuestos a mucha información sobre todos los temas que nos interesan, y que creemos que nos ayudarán a encontrar ese bienestar tan  "ansiado". Tendencias, haz esto o aquello, incluye este color u el otro bla,bla,bla. 

Hay muchas personas que, tanta y tanta información, les hace sentir totalmente perdidas entre ese maremágnum. Si eres lector te das cuenta de las contradicciones existentes entre las diferentes editoriales (el Feng Shui es un clarísimo ejemplo de contradicción). 

Cuando nos encontramos en esta situación en la que queremos realizar un cambio en nuestra casa que nos ayude a sentirnos mejor y vemos mil y una opción, puede ocurrir que  por cansancio, escogiendo este color o ese complemento que tan cuqui y moderno nos parece o comprando el coche del año, se puede producir un efecto, sensación o emoción a la que se le conoce y reconoce como:

          Insatisfacción 


A pesar de incorporar en tu vida aquello que deseas sientes: insatisfacción
Siempre te has querido tener un sofá en tono "rosa" y ahora ese color es TENDENCIA. Sorpresa en tu casa ¡no te gusta!
Cómo el ejemplo del sofá rosa te puedo poner mil. 

Pero lo importante es conocer ¿por qué sentimos esta emoción?

Lo primero es "desdramatizar" y entender que la insatisfacción por sí misma no es algo negativo, pero cuidadín: si este sentimiento/emoción es una constante en todo los aspectos de tu vida se puede convertir en algo crónico y vivir en una permanente insatisfacción.

Hay que prestar cierta atención a nuestros deseos, o ambición sin límites.

Este estado permanente de insatisfacción puede tener algunas consecuencias indeseables tales como:

  • Depresión
  • Tristeza
  • Anhedonia ( incapacidad de disfrutar de los placeres de la vida, no solo en malas rachas de nuestra vida sino en cualquier situación cotidiana).
  • Cambio en las relaciones personales.
  • Cambio de carácter ...(ante la constante "queja", los demás se cansan, y se produce un distanciamiento, la persona insatisfecha se siente sola y diferente a los demás.)


Ante la constante "queja",  los que te rodean pueden llegar a cansarse. Si has decidido incorporar plantas en el dormitorio y ahora no te satisface, por mucho que te digamos consultores de Feng Shui y demás, en lugar de estar "quejándote" es tan fácil como retirarlas.


¿No te ves reflejad@ en este texto? te doy alguna pista más para identificar una persona insatisfecha.





7 pistas para identificar a una persona insatisfecha

  1.  Quejas constantes sobre el entorno; ¡nada gusta!.
  2.  Siempre se están comparando con los demás.
  3.  Nada "contenta" el nivel de tan elevado de exigencia.
  4.  Exigen mucho a los demás, especialmente pareja, familia, amigos...
  5.  Suelen tener envidia de lo que "los demás tienen"
  6.  Inician muchas y variadas actividades, pero rara vez las terminan,  siempre piensan: no me gustan tanto como esperaba.
  7.  Suelen ser  personas categóricas. (Afirman o niegan de una manera  absoluta, sin condición ni alternativa de ningún tipo.

Cuando me encuentro con  clientes con estas características como coachdecó (acompañante, entrenador, maestro, llámalo "x") que soy propongo hacer el siguiente ejercicio:

- Fácil (aparentemente): pido que miren a la inversa o al contrario de lo que habitualmente hacen. 

- Por ejemplo:

En lugar de buscar los mil defectos y problemas que puedes encontrar a todo, esfuérzate por encontrarle ventajas.

- Aclara tus objetivos y analiza si son muy exigentes o demasiado fáciles.

Para todo los propósitos en esta vida hay que tener metas, lo fantástico es el camino o la forma que utilizamos nuestros recursos para conseguir nuestras metas.

Lo importante y valioso está en el recorrido, ver esas pequeñas cosas que están en el camino que recorremos para conseguir nuestras metas u objetivos.

No puedo cerrar este post sin mostrar una vivencia personal. Esta primavera he podido cumplir uno de mis objetivos: pintar mi vivienda al completo.


Sabes que es una de las recomendaciones "estrella" para renovar, limpiar y cambiar la energía de cualquier espacio. Hay varios post que os muestro mi casa, para que puedas ver la gama de color que había. Al dedicarme a este mundo de la decoración debo estar al día en cuanto a todas las novedades del mercado.


Si algo tengo, es: tener mis objetivos y metas muy claros. Acabo de repetir "tendencia" y no se ha hundido el edificio bajo mis pies (bromas a parte). El color azul intenso de mi salón me fascino en el 2015 cuando lo puse y a día de hoy marzo del 2017 me sigue gustando y lo más importante sigue cumpliendo su cometido para el Feng Shui representando como nada el elemento de la propia vivienda y de mi maridito.




                        
El color de mi salón
Busca las diferencias entre el 2015 y 2017 ;D


Es curioso cuando tomas una decisión y te sientes "satisfech@" con la elección ves en todos los medios de referencia que es de total actualidad la decisión tomada. 

Me encontraba en pleno proceso de pintura y entre los cientos de emails e imágenes recibí este artículo de una de mis  webs de cabecera venta online https://www.westwing.es/revista//inspiracion/verano-azul/ y mi satisfacción fué plena.


¡Que un chi de lo más satisfecho te acompañe!











viernes, 27 de marzo de 2015

Reto la casa del año. Feng Shui en mi cocina


En esta ocasión te invito a entrar en mi cocina, "mi paraíso personal".  No es una cocina de revista de decoración, ni siquiera es el tipo de cocina que me gusta, (en cuanto a muebles se refiere) pero las circunstancias son lo que son y me aplico mi cuento de haz todo lo que puedas con lo que tienes.

- Adelante¡¡
- Toma asiento por favor
- ¿Qué te apetece tomar?

Esta cocina tiene diez años es la que estaba de origen en la vivienda. Compramos este piso sobre plano. Desde el primer momento me encanto el tamaño, la luz natural, la orientación (ya estaba metida de lleno en el mundo Feng Shui), lo que desconocía eran los acabados.


La encimera no me gusta y el color de los muebles tampoco, además tienen un inconveniente muy importante para el Feng Shui que es el "color azul".

El color azul  representa al elemento agua que conjuntamente con el elemento fuego son los dos elementos clave en la cocina. Aquí se me presentaba el primer problema a solucionar: exceso del elemento agua.

No era el momento de hacer obras y piensas... cuando pueda ya la cambiaré.

- Ya me conoces¡¡

- Activado el sensor Feng Shui, para darle un giro y convertir este espacio en un mini-oasis en el que puedo soñar despierta, con mi te en la mano, y verme directamente en Marruecos observando los colores de Marrakech y como se integran de forma natural.


Lo fundamental lo tengo, que es una orientación genial para mi y mi familia. Además mi cocina se encuentra en el palacio "Salud y familia" elemento madera.

Ya sabes que junto con el recibidor y el dormitorio, la cocina representa uno de los ambientes más decisivos para el Feng Shui. En la cocina trasformamos los alimentos en nutrientes con una repercusión directa sobre nuestra salud. Los orígenes de acto de cocinar son más antiguo que el propio Feng Shui, pero lo que si que se ha mantenido a lo largo del tiempo es la importancia de los elementos Agua y Fuego en la cocina.

Agua y fuego son los transformadores de los alimentos, por tanto hay que equilibrar y armonizar los elementos de forma constructiva y de apoyo.

- Fíjate.

Elemento agua representado en mi cocina por los electrodomésticos y el color azul de los muebles. Para equilibrar y armonizar, he utilizado el color verde (representa al elemento madera).


El stor de tela en un verde manzana que, además de aporta suavidad, representa el elemento tierra.

Hay diferentes complementos en la cocina con este color, de diferentes materiales, que conjuntamente con la cerámica y los azulejos (elemento tierra), equilibran el espacio.



La pieza estrella de la cocina es la mesa. La mesa es rectangular (elemento madera) y es de vidrio en gris suave, con las patas metálicas (elemento metal).

Las sillas son verdes, metálicas, plegables y ligeras (madera y metal).

La iluminación es muy importante tanto para la decoración en general  como para el Feng Shui (elemento fuego). Tengo un punto de luz encima de la mesa, Esta luz atrae y genera una buena comunicación.


No puede faltar unos toques de color rojo para incrementar y reforzar la energía relacionada con la salud y la vitalidad.

Un taburete rojo, me permite tener acceso a la encimera y puedo estar cocinando, y sentada tan ricamente, soñando que algún día tendré otro estilo de cocina más práctico.


Ahora bien, el chi tiene que seguir fluyendo igual que en ésta.


¡Que un chi saludable y vital os acompañe!





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