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jueves, 26 de marzo de 2020

15 razones por las que tener plantas en casa.

Son varios los artículos que he escrito sobre los poderes directos, o indirectos, de las plantas.

Para el Feng Shui las consideramos piezas claves para generar un cambio vital de energía a nuestro alrededor.

Ahora puede ser un buen momento para incorporarlas en tu vida.




Las plantas tienen el poder de generar energía. El tipo de energía que generan es 100% saludable. Su gran capacidad de atraer y dispersar el chi/energía por nuestro hogar, consigue aumentar nuestro bienestar general allá donde nos encontremos. 

Otro de los poderes es aumentar nuestra creatividad y, además (y esto es muy importante que lo sepas), producen en nuestro organismo hormonas como serotonina y oxitocina .
La serotonina: la hormona de la felicidad. La serotonina, comúnmente conocida como la hormona de la felicidad, es una sustancia química producida por el cuerpo humano, que funciona como un neurotransmisor, transmitiendo señales entre los nervios.

La oxitocina: la hormona responsable del amor. La oxitocina, es la hormona responsable de que amemos, seamos fieles, compasivos amables... entre otras muchas funciones.
- ¿Necesarias estas hormonas, verdad?

🍀 De todas formas, como te puedes imaginar, no todas las plantas tienen el mismo efecto, ni los mismos beneficios.

En 1989, la NASA presento un estudio científico con el que concluyen que, en tan solo 24 horas, las plantas de interior llegan a eliminar hasta un 87% del aire tóxico de una habitación, purificando el aire contra el nitrógeno, oxigeno y carbono.

¿Y qué decir de las plantas a nivel decorativo?

🌱 Pues, sencillamente son el complemento perfecto. 

 🌱Se adaptan a la perfección a cualquier estilo decorativo.


Las plantas le sientan bien a cualquier estilo decorativo.


1 Renuevan cualquier espacio, tenga el tipo de decoración que tenga ya sea clásico, minimalista, étnico, etc.


Renuevan cualquier espacio


2 Las plantas "siempre decoran".


Decoran cuanquier rincón

3 Plantas y flores a tu alrededor tienen el gran poder de subir el "ánimo".


4 Con ellas puedes armonizar y equilibrar cualquier ambiente.

Equilibran cualquier ambiente


5 Las plantas pueden ser un excelente separador de zonas o ambientes de nuestro hogar, o lugar de trabajo, dividiendo con ellas el tipo de atmósfera que necesitas en cada uno de ellos.

Las plantas ayudan a separar ambientes

6 A nivel decorativo, pueden ser el "foco" de atención del rincón más extraño que tengas y que hasta el momento no sepas como, o con qué, decorarlo.



7 Con la ayuda de las plantas, puedes equilibrar o armonizar cualquier espacio. Cada Elemento tiene un tipo de planta que lo representa a través de las formas de sus hojas.

Las plantas pueden equilibrar y armonizar

8 Plantas y flores dan siempre un punto de "color y alegría".

Plantas y flores aportan color y alegría

9 Mantienen la humedad de aire a ralla gracias a su proceso de fotosíntesis, liberando agua hacia el ambiente. A su vez, este agua mantiene la humedad óptima para hidratar mucosas y garganta. Alivian la sequedad en las vías respiratorias.

10  Reducen notablemente los niveles de estrés, a través del cuidado que les damos a nuestras plantas, y el mero echo de verlas crecer y vivir sanas. Esta es una actividad que nos proporciona una sensación gratificante. (Recuerda que son generadoras de endorfinas y oxitocinas) 

El cuidado de nuestras plantas ayudan a disminuir el estrés


11 Combaten la depresión. Está más que probado que ante distintos trastornos como depresión, ansiedad, fobias etc., los profesionales de la salud han apreciado una mejora en los síntomas. Estar ocupado ayuda a no estar preocupado.

12 Mejoran nuestro estado ánimo. Simplemente admirando el crecimiento, y el propio ciclo de la vida de la planta, ¡mejora nuestro humor!.

13 Regulan la temperatura del ambiente.

14 Las plantas, sobre todo las más grandes, tienen la capacidad de reducir y absorber los ruidos del entorno.

15 Nos acercan a la naturaleza. El mantenimiento de nuestras plantas nos conecta directamente con el entorno natural.

Si trabajas desde casa, las plantas no pueden faltar, ya que aumentan y mejoran el nivel de concentración y rendimiento.


Y hasta aquí los argumentos. En el próximo post hablamos de "la vida secreta de las plantas", las mejores y más resistentes, sus cuidados, curiosidades y mucho más.

Queda claro y latente que no hay un tema que me apasione más que flores y plantas.

¡que un chi lleno del poder regenerador de las plantas os acompañe!

Montse Barquero&Equilibrio Feng Shui
Fuentes de fotos: Pinterest, Facebook, cuidadoflores.com, cuerpoymente.com, greemne.com, equilibrio-fengshui.com





sábado, 21 de marzo de 2020

Descubre y aplica la esencia del Feng Shui de forma fácil



Para algunas personas es difícil reconocer que quieren en general.  Esto se complica cuando notan que necesitan realizar un cambio, modificación o lo que sea, en su vida.


¿Te encuentras en ese momento y no sabes por dónde empezar?


Humildemente creo que puedo darte alguna idea para que puedas realizar ese cambio de una forma objetiva.


¿Cómo?


Repasando contigo algunos conceptos que, por obvios y pequeños, pasan desapercibidos y necesitamos. De vez en cuando es muy bueno  dar una vuelta objetiva a nuestro espacio vital. 


¡Ese espacio vital que llamamos casa u hogar!.

  • Casa: construcción cubierta destinada a ser habitada.
  • Hogar: domicilio habitual de una persona y en el que desarrolla su vida privada o familiar
Es probable que te encuentres en ese momento de crear, dar forma, decorar tu espacio para convertirlo en tu hogar. 


¿Qué es para tí?


Es un espacio en el que habitas, más o menos agradable, pero que lo único que haces en él es dormir; o por el contrario es ese territorio donde desarrollas tu vida.


Fíjate como una palabra describe y cambia la percepción que tenemos sobre las cosas. En algo aparentemente sencillo la palabra desarrollar es la que da sentido a la transformación de una vivienda/casa en un hogar.



¿Cuándo abres la puerta de casa que sientes(te será más fácil si lo apuntas).

Ejemplo 1:

Siento un gran alivio, ganas de descansar y de dejarme mimar por mi sofá. Deseo ese momento único en el vestidor preparando el look para mañana...

Ejemplo 2:



Entras en casa como un autómata, dejas en cualquier sitio tus efectos personales (zapatos, bolso, chaqueta) lo único que quieres es ir a dormir ... sientes que te ahogas y que todo pesa.

El primer paso es reconocer cómo te sientes en tu casa

Para que cuando entres en tu casa/hogar te sientas en tu isla privada...tienes que poner de tu parte y darte rienda suelta para mostrar a través de tu ambiente aquello que te gusta y tu personalidad. 

Puede ser que pienses que decorar es complicado y no hablemos ya si además lo hacemos sobre los preceptos del Feng Shui...

No es para tanto,  ponte manos a la obra para definir cómo distribuir aquellos elementos funcionales (sofá, cama, mesas auxiliares, etc) en ese lugar apropiado para conseguir "embellecer" o crear cierto efecto. Esto es, lo que conocemos como decorar.

Hoy en día gracias a las redes sociales tenemos acceso a todo tipo de información. Tutoriales que te dicen como hacerlo tu mism@. En este momento está en auge la utilización de palets para crear todo tipo de mobiliario, para conseguir plasmar una personalidad joven, comprometida y cuidadosa del medio. Buscando ideas para una persona muy joven, que me pidió asesoramiento Feng Shui con la única premisa de que le gustaba el color negro, pero no sabía como incorporarlo en casa sin que predomine en exceso y rompa con el equilibrio.


En cuanto empecé el trabajo de cálculo de número Ming Gua, número personal de la suerte y las estrellas volantes de su casa, pude comprobar el porqué de querer siempre el color negro.



El color negro es el asociado al Elemento Agua

El color negro es el color asociado al Elemento Agua. Pertenecen a este elemento las personas cuyo número Ming Gua es el 1. 

Los colores más beneficiosos en todos los aspectos para las personas energía agua son:
  • Negro brillante
  • Crema/beige translúcido
  • Gris oscuro
  • Azul marino
Teniendo esta información, y dado que mi cliente quería hacerse sus muebles con palets, descubrí esta web Decoración Comprometida, y he escogido estas ideas para que las pueda incorporar en su casa y se beneficie al máximo de las propiedades que para él tienen el color negro.

Propiedades del color negro para una persona elemento agua: 
  • le ayuda a echar raíces
  • le añade calidad de vida
  • se siente más práctico, realista, y gana en control de la situación.

El elemento agua está perfectamente representado en este espacio


En esta foto señalo donde se encuentran representado además del color negro el elemento agua .



Otros objetos secundarios que representan el Elemento Agua son:

  • Objetos, elementos acuáticos, espejos, objetos de vidrio y plantas trepadoras como la hiedra.




¿Qué te ha parecido? 

Además de tu satisfacción por hacerlo tu mism@, tienes asegurado que quedará de maravilla y que te gustara mucho el resultado final.


En otra situación en la que se debe incorporar el Elemento Agua, ya sea a través del color, accesorios, muebles o complementos, es en la dirección u orientación Norte. Se puede dar que en esta orientación se encuentre una habitación destinada a un bebé. ¿Tienes dudas para incorporar el color negro en la habitación de un bebé?


No debes preocuparte, puedes representar y armonizar este espacio incluyendo algún detalle en este color y verás cómo percibes el ambiente "completo y equilibrado"






Ahora ya sólo me queda afirmar que:


El Feng Shui es una disciplina que busca mejorar el medio, el diseño y arquitectura de donde se encuentra o desenvuelve el ser humano ya sea en su casa, oficina, escuela, hospital...buscando siempre el Equilibrio y Armonía entre el ambiente que nos rodea y las personas.


¡Que un Chi con la mejor de las energías te acompañe!





domingo, 8 de marzo de 2020

10 colores para el dormitorio, según los preceptos del Feng Shui



El color nos envuelve y nos transmite sensaciones que no podemos ni debemos obviar en nuestras vida


Los colores de una habitación influyen sobre las frecuencia de luz que hay en ella. Estas frecuencias lógicamente varían según la luz natural que recibe el dormitorio.

Para escoger el mejor color para nuestro dormitorio tenemos que conocer su ubicación. La ubicación determina muchas cuestiones que debemos tener en cuenta para crear la atmósfera que cada uno de nosotros necesitamos: relajante, pacífica, activa, agradable...


El color nos envuelve y transmite sensaciones.


La Psicología del color, o Cromoterapia, la podemos entender como la técnica o herramienta que, de forma natural, puede paliar ciertas enfermedades por medio del uso de los colores. Nos ofrece el conocimiento del significado de los colores y cómo estos influyen en nuestro estado de ánimo.
La Cromoterapia  se ha utilizado a lo largo de la historia desde las antiguas civilizaciones como la Griega, China o India.
Los colores son longitudes de onda de energía electromagnética que vemos a través de nuestros ojos. El color que vemos es la parte del espectro visible que se refleja en un determinado objeto.
Todas las culturas han utilizado, y seguimos utilizando, el color para infinidad de cuestiones no solo en el mundo de la decoración, sino en publicidad, arte, alimentación, educación, etc.

Según los preceptos del Feng Shui, para determinar el mejor color para nuestro dormitorio nos basaremos en los principios de los cinco elementos y el Mapa Bagua.
Para determinar el mejor color para nuestro dormitorio usaremos los principios de los cinco elementos.

8 Cuadrantes del Mapa Bagua con sus colores para decorar el dormitorio


Para saber cómo aplicar el Mapa Bagua al plano de tu casa mira este vídeo

Empezamos con el cuadrante "Prosperidad y Riqueza" cuyo elemento es madera.


Si tu dormitorio, por su ubicación en el Bagua, se encuentra en este cuadrante la recomendación, según el Elemento, son tres colores: rojos, azules y violetas.

Nota: cuando hablamos del color dentro de la decoración hay que tener presente que hay una paleta muy grande dentro de un mismo tono. El rojo no es el color ideal para un dormitorio ya que es un color muy excitante y en el dormitorio la mayoría necesitamos una atmósfera tranquila y relajada. Es evidente que todas las personas no somos iguales, ni tenemos las mismas necesidades ni los mismos gustos.

Mis años de experiencia me han demostrado que, dependiendo de la necesidad de cada persona, se puede y debe utilizar el color que precise.

No es tarea fácil encontrar fotos que cumplan con los preceptos del Feng Shui. Afortunadamente Pinterest es una gran herramienta para encontrar la foto perfecta.

Ejemplos de dormitorio donde predomine el color rojo,azul,violeta



Si observamos la foto con atención, el color rojo está presente pero no da la sensación de agresividad ya que el conjunto está muy bien equilibrado y armonizado representando en el conjunto los cinco elementos.


El color rojo es muy apropiado para aquellas personas que tienen dificultad en centrarse en el resultado final. Es un color muy importante para quién esté pasando por dificultades económicas ya que ayuda a tomar conciencia de las finanzas. Y lo más importante ayuda a sentirse satisfecho y divertido.


El color azul nos ayuda a ser más creativos, imaginativos, constantes, a tener nuevas ideas.

La foto escogida muestra tres tonos distintos de azul y ocurre lo mismo que en la anterior, presenta un aspecto sereno y confortable ya que de nuevo están presentes los cinco elementos.


El color violeta es el color de la expresividad, emotividad, es el color de las personas sociables.

Cuadrante "Fama, reputación y éxito" Elemento Fuego


Si tu dormitorio se encuentra en este cuadrante, el color por excelencia es el rojo.

Puede ser que el dormitorio se encuentre en este cuadrante y no guste el rojo para decorarlo. Es bueno saber que los tonos rosados también representan al E. Fuego. Evidentemente estos colores son recomendables si tienes problemas de reputación, si no es así puedes representar al elemento del cuadrante (Fuego) con materiales, formas, plantas, etc. 


La tonalidad rosada se asocia al romanticismo, aventuras amorosas, agilidad mental.


Cuadrante Relaciones y matrimonio Elemento Tierra



Si tu dormitorio se encuentra en este cuadrante, está en el cuadrante "ideal". Según el Feng Shui, los colores más apropiados para este cuadrante son los propios de E. Tierra como tonos amarillos, ocres, marrones, blanco.

Son colores habituales en la decoración del dormitorio ya que son tonos neutros (crema/beige, blanco), y son muy favorables para tenerlos en el dormitorio ya que ayudan a dejarse llevar por el una energía más sensual, espiritual y sentirse sexual.


Cuadrante Salud y Familia Elemento Madera


Si tu dormitorio se encuentra en este cuadrante, los colores asociados son los verdes (en todos sus tonos desde un verde pálido a un verde más oscuro)

Las propiedades que se le atribuyen al color verde son muchas y poderosas.
Dentro del Feng Shui se utiliza para ayudar a aquellas personas que necesitan más confianza en sí mismo, autoestima y entusiasmo.


Centro del Mapa Bagua Elemento Tierra


No es habitual que se encuentre un dormitorio principal en el centro de una casa. Ahora bien, puede tratarse de un lof dentro de un espacio de pocos m2.
Como es lógico, recurriremos a los tonos más suaves como crema/beige, blanco.

Estos colores ayudan mucho a tener la mente despierta, a estar motivad@ y ser más competitivos.


Cuadrante "Creatividad e hijos" Elemento Metal




Si tu dormitorio se encuentra en este cuadrante, los colores asociados son el blanco, gris (toda la gama desde el más suave al más intenso, incluso metalizado.

El gris es el color de la "dignidad" del autocontrol, responsabilidad y para ser más organizado.


Si observas la foto, el Elemento Metal es el predominante en este dormitorio. Por color y formas, se equilibra con el contraste de otros colores, materiales y complementos como las velas, la manta o cortinas.

Cuadrante "Saber y Cultura" Elemento Tierra


Si tu dormitorio se encuentra en este cuadrante debes saber que:

  • El E. Tierra ya lo hemos tratado en otros cuadrantes, pero hay una curiosidad y es que en este cuadrante podemos utilizar, además de los colores propios como el amarillo, ocres, marrones, etc., el color negro o azul intenso.

Como podéis ver, para gustos colores¡¡ Así que te muestro un ejemplo muy equilibrado y armonioso para "copiar", si es necesario, o por lo menos para coger ideas, sobre todo si estás estudiando, preparando unas oposiciones, te dedicas a la enseñanza y necesitas ser más práctico, realista, tener más calidad de vida.


Lo que más me gusta de esta foto es que está decorada con los colores en tonos oscuros. El negro está presente y la decoración con libros es muy apropiado para este cuadrante.

Nota: normalmente no recomendamos tener despacho o mesa de trabajo en el dormitorio. En el caso de que un dormitorio principal se encuentre en este cuadrante y se esté estudiando se puede incorporar.

Cuadrante "Carrera Profesional Elemento Agua


Aunque parezca extraño el color que mejor representa el E. Agua es el negro, pero si te horroriza solo pensarlo, se puede optar por el color azul, pero oscuro. En el caso que tu dormitorio se encuentre en este cuadrante ten en cuenta lo siguiente: 

  • El color negro va muy bien a las personas que necesitan echar raíces, encariñarse con el espacio y con lo que hacen, ganar control sobre cualquier situación, en especial si es laboral.

El ejemplo que he encontrado (personalmente me gusta mucho).


En la foto predomina el color negro representando a la perfección al E. Agua (incluso en el cuadro). Un estilo minimalista pero equilibrado y armonioso.

Cuadrante "Ayudas y Viajes" Elemento Metal


Este elemento lo hemos visto en otro cuadrante, pero en el caso de que tu dormitorio se encuentre aquí, se puede incorporar el color negro, además de los grises y blancos.

Estos colores son buenos en el caso de que te sientas aislado y que, aún gustandote viajar, no hay posibilidad de hacerlo.

Para este cuadrante puedes buscar ayuda para decorarlo y así empezarás a romper ese aislamiento.



Espero y deseo que este post te ayude a armonizar y equilibrar tu dormitorio, allá donde se encuentre dentro del espacio total de tu casa, pero ¡¡según los preceptos del Feng Shui!!.


Como siempre, recordar que cualquier duda que tengas hazmela saber y con la mayor brevedad posible te contestaré.

Cito las fuentes para crear este post, lo más complicado encontrar fotos que tengan un criterio Feng Shui, la mayoría son de Pinterest. 






¡Que el mejor chi te acompañe en tu dormitorio esté dentro del cuadrante que este! 







miércoles, 26 de febrero de 2020

5 mitos Fengs Shui a desterrar en el dormitorio

El Feng Shui sostiene que el dormitorio tiene que ser para descansar, acogedor, cómodo y reconstituyente. En el dormitorio suceden las mejores cosas de nuestra vida, es imprescindible priorizar este espacio.

Reconozco la dificultad que tiene dar esa prioridad, sin caer en los típicos tópicos, que nos llegan a través de todo tipo de fuentes y que no siempre son ciertos.


Para conseguir el dormitorio/recámara/alcoba/pieza cumpla el objetivo de comodidad, etc., imagina tu dormitorio como un oasis o como "el santuario", donde escapar del estrés que nos genera el día a día, trabajo, hijos, salud y mil cuestiones más.

El dormitorio debe ser tu oasis personal
Foto vista en Pinterest


Bajo ningún concepto debes permitir que el dormitorio sea el almacén de todas las cosas que no tengan una ubicación fija, donde se amontonen fotos de la familia, libros, ropa, muebles, etc. Recuerda que pretendemos "crear" un oasis en medio del desierto, un lugar donde vayas cuando quieras descansar o cuando necesites hacer una pausa.

La energía/chi es una "sutil" energía electromagnética que fluye en todas las cosas. Sobre todo en nuestros cuerpos, transporta pensamientos, ideas y emociones. Para que puedas entenderlo mejor, el Chi sería como la sangre que transporta por nuestro organismo el oxígeno y los nutrientes.

Es necesario conocer qué ocurre a nuestro alrededor y qué es lo que más nos influye en nuestro día a día, sin permitir que falsos mitos o determinadas creencias nos impidan conseguir el "oasis deseado".





Te propongo tener un plan: aspirar a despertar cada día más feliz de lo que eres ahora mismo y más sanos (o por lo menos con esa sensación).

Pues, empezamos a preparar nuestro plan de romper mitos sobre los siguientes aspectos.

1 Muebles y objetos decorativos


Escoge siempre muebles, objetos decorativos y complementos que te aporten felicidad. No importa estilo decorativo, ni copias exactas de Instagram, piensa en lo que te gusta a ti y a tu pareja (si la tienes).


Definición de la felicidad: estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno

Nota: Una clave, que nunca falla, es menos es más.


2 Color 

En el dormitorio deberíamos evitar los colores demasiado fríos y los excesivamente estimulantes. El efecto de ambos grupos, de acuerdo al Feng Shui, es el mismo: por exceso o por carencia, generan intranquilidad y dificultan el reposo.

A todos nos gustan los colores “brillantes” pero ¡cuidado si padeces de insomnio!, los colores brillantes son “activadores”.  La clave está en utilizar estos colores en pequeños toques a través de complementos.

  • El 60% de una estancia debe ser de un color neutro poco llamativo.
  • El 30% para muebles y otros elementos con colores secundarios.
  • El 10% para objetos decorativos. Aquí podemos dar rienda suelta a nuestra personalidad y dar ese toque especial.


Colores mejor neutros



3 Iluminación



En general, se recomienda que la iluminación del dormitorio sea lo más suave posible. Las luces indirectas crean una atmósfera más relajante.

En el dormitorio necesitamos a la hora del descanso oscuridad, lo que significa persianas abajo o cortinas gruesas. Las cortinas super vaporosas tan fotogénicas en Instagram, las vamos a reservar para el salón.

Para el dormitorio es mucho mejor aquellas que no dejen pasar la luz, sobre todo hay que tener esto en cuenta si no tienes persianas.





No todo el mundo es tan sensible a la luz durante la noche, pero todos nosotros podemos padecer de esta sensibilidad en algún grado. Así que conviene tomar algunas medidas antes de irnos a dormir, como evitar el uso de ordenadores, tablets, smartphones, leer ebooks en dispositivos sin retroiluminación.



Así que lo mejor es dejar completamente a oscuras el dormitorio donde vamos a pasar nuestras próximas horas de sueño, sean las que sean (estamos hablando de dormir...)

Nota: Los dispositivos móviles están arruinando nuestras relaciones, al estar constantemente pendiente de ellos, nos generan ansiedad e insomnio. Hay infinidad de estudios que demuestran que la contaminación lumínica puede llegar alterar y afectar nuestra salud. Investiga un poco y te quedarás loc@ con la información tan contundente que hay al respecto.





4 Objetos decorativos



¿Te apasiona el arte y tienes cuadros o esculturas en el dormitorio? Debes saber que la recomendación general es reservar estas obras para otro espacio de la casa como salón, recibidor o pasillo.

El dormitorio debe ser un espacio libre de todo aquello que inspire ironía, tristeza, individualidad, abandono…


Ahora bien, si tus obras de arte se limitan a unas fotos de la pareja, en las que aparecéis en actitud íntima o divertida, aquí si debes exponerlas.


Otro punto que debemos tener en cuentas es que debemos tener los menos muebles posibles en el dormitorio, sobre todo si sus dimensiones son mínimas, sin renunciar en lo posible a tener dos mesitas de noche, dos lámparas auxiliares intentando mantener una atmósfera en igualdad y equidad.


El dormitorio debe ser el lugar donde calmarse, descansar y donde te alegras de acabar y empezar un nuevo día.


Mira la foto, te podrá gustar más o menos, pero a nivel Feng Shui es ideal, se ve igualdad, con los colores, imágenes transmite serenidad.



5 Cama y orientación


Y por último, lo más determinante de todo el dormitorio es sin duda "la cama".

Hay que tener en cuenta siempre que el colchón debe ser de materiales lo más naturales posibles, evitar en lo posible los colchones de muelles metálicos y los de agua (tienes que saber que tienen muy mal Feng Shui ja,ja,ja). Mejor, un buen colchón natural.  


Hoy en día hay una amplia gama en el mercado donde se describen los componentes y la garantía de los mismos.


En cuanto a la ropa de la cama, debemos tener en cuenta lo mismo: cuanto más naturales son los tejidos que están en contacto con la piel mucho mejor ya que permiten que la piel respire. Esto es interesante tenerlo en cuenta ya que durante la noche se llega a eliminar mucha agua por vía cutánea.


En cuanto al color de la ropa de cama: aquí puedes jugar con tus colores más apropiados según tu energía y la de tu pareja.


Ejemplo: ¿quieres sentirte más sexual? los colores apropiados son el crema y el negro, ¿añadir pasión o intensidad en la relación? rosados (toda la gama) y por supuesto el rojo.






Posición/dirección de la cama



Te recuerdo que estamos hablando desde el punto de vista Feng Shui, y desde este punto de vista no se puede obviar la gran relevancia que tiene sobre el espacio y las personas dicha orientación.

En el caso de que en este momento de tu vida no puedes descansar o dormir lo suficiente, antes de que esto se refleje en tu salud, no cuesta nada hacer algunas comprobaciones y ¿por qué no probar?
  • El armazón ideal para conformar la cama es uno de madera. Lógicamente cuanto más sólido mejor. Por otra lado la madera no altera de ninguna forma los campos magnéticos, la madera fomenta una energía/chi tranquila. 
  • Comprobar la altura desde la cama al techo: necesitamos, como mínimo, una altura de 1,8m 
  • Aunque sea una costumbre muy implantada, la ausencia de cabecero sólido es un problema porque tiende a crear inestabilidad y genera, a largo plazo, agotamiento físico y emocional. 
  • Necesitamos una pared sólida que nos haga sentir apoyados y protegidos. Lo ideal, según el Feng Shui, es que las ventanas queden a los lados de la cama. 
  • El cabecero puede ir o no unido al cuerpo de la cama y no tiene porque ser elaborado, puede ser sencillo: una madera o madera forrada con tela son suficientes.

Debemos evitar siempre que sea posible:


  • Situar la cama bajo ventana, claraboya, directamente o frente a la puerta de entrada.Vuelvo a recordarte que no te dejes influir por las fotos, las fotos son un posado, en  la vida real todos los aspectos anteriores tan fotogénicos  pueden influir de manera que tengamos dificultad a la hora de concentrarnos, agotamiento excesivo, nerviosismo, entre otros síntomas. Esto se debe a que el movimiento del chi/energía se mueve en el espacio siguiendo las leyes físicas del agua y el viento (Feng=viento Shui=agua), por lo que una cama bajo una ventana, o enfrentada a una puerta, está sometida a una corriente continua de chi/energía produciendo un gran desgaste.


Nota: en el caso de que tengas alguno de los síntomas mencionados es recomendable cambiar de habitación y  comprobar si mejoramos. Si es así, entonces plantéate realizar un cambio, en cuanto a la orientación de la cama se refiere.

La cama nunca debe estar enfrentada la puerta de entrada . Cuanto más alejado estés de ella, más segur@ te sentirás, además de sentir más control sobre tu vida. Si no es posible, cierra la puerta para dormir.


Este esquema que he visto en Pinterest muestra gráficamente las posiciones 


No es aconsejable que la  cama se encuentre directamente debajo de alguna viga. Las vigas pueden dar una sensación de presión que podría interrumpir el sueño.

Si no tienes otra opción, podemos recurrir a colocar una mosquitera, dosel, o algún tipo de colgadura entorno a la cama de manera que ayude a ralentizar la energía que se lanza contra ella. La idea es no sentirte amenazado mientras duermes o descansas.


Las vigas dirigen la energía/ Chi hacia abajo (Chi opresivo). Este tipo de energía puede perturbar el sueño. El tamaño de las vigas, y la altura a la que se encuentran, determinan en qué medida nos pueden afectar.




También los techos inclinados sobre la cabecera de la cama generan Chi opresivo, con efectos similares a los de la viga.


La zona abuhardillada de una habitación utilizarla para otras actividades que no sean dormir



Por todo esto es muy difícil encontrar fotos de habitaciones con buen Feng Shui. Las fotos maravillosas que vemos con una decoración ideal son eso, ¡fotos! Nuestras casas son otra cosa. Si tenemos un espacio con un techo abuhardillado lo podemos utilizar para otras actividades que no sean dormir.

Y hasta aquí hemos llegado con todos los mitos, creencias y gustos personales que, sin darnos cuenta por cuestiones me modas, malos consejos o simplemente interpretaciones a la larga nos pueden llegar a influenciar sobre todo en un espacio tan concreto como es el dormitorio. Así que, si no descansas como necesitas, repasa todo lo anterior y prueba, no tienes nada que perder y mucho que descansar.


Fuente: Pinterest, Amazon, Equilibrio Feng Shui


¡Que un chi relajado, cómodo y que te incite a dormir te acompañe!