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miércoles, 9 de enero de 2019

Limpieza energética en el cambio año nuevo

El Feng Shui es un "Arte" ancestral basado en la cosmología china, que busca la mejora de las condiciones ambientales para fomentar el bienestar y la armonía general del individuo con su entorno.

Hace muchos años que me conoces y sabes que nada cae del cielo, excepto la lluvia. Con esto quiero decir que no se consigue nada sin esfuerzo y trabajo, así que ¡venga, ánimo, renovación y limpieza energética!

Para empezar te recuerdo que las bases del Feng Shui son: limpieza y orden.


Las bases del Feng Shui son: limpieza y orden

Ahora es el momento ideal para hacer una limpieza energética, para que cuando llegue el nuevo año chino (5 de febrero del 2019), tengamos en nuestro hogar o lugar de trabajo el mejor chi/energía del mundo.

Nadie nace sabiendo de todo, todos necesitamos y debemos aprender. Cada uno de nosotros somos diferentes, con distintas prioridades y formas de ver la vida, por tanto, lo que me funciona y es necesario para mí no implica que le pueda ir bien a otros.

Así que estas sencillas pautas, te las apunto desde el respeto y la comprensión de que el concepto que entendemos como orden no es el mismo para todos. 

Todos somos conocedores de que mantener un determinado "orden" siempre es un beneficio para nuestra salud física y mental. Piensa que el enemigo número uno de cualquier decoración es el desorden y la acumulación.

El desorden y la falta de limpieza transforman cualquier espacio en un lugar desagradable, todos sabemos que influye de forma negativa en nuestro comportamiento y lo más importante: en nuestra salud.

El desorden puede transformar en desagradable cualquier espacio.


Es posible que creas que tratar este tema de organizar y limpiar es una tontería, pero te voy a mostrar lo fácil que puede ser y, lo mejor de todo, como mantener ese orden sin morir en el intento.

No puedo aguantarme y escribir un refrán que muestra como la sabiduría popular tiene siempre unas buenas recomendaciones:
"No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy"

1 Organizar

La organización no es una "simple acción", es la acción.  Observa tu alrededor para identificar todo aquello que ahora, en este momento, te parece innecesario, que ya no necesitas o simplemente no te gusta.

Truco: haz una foto del espacio por el que quieres empezar.

Truco: haz una foto del espacio que quieres organizar

Muchas casas, esta semana, tienen la habitación de los niños o la de juegos repleta de juguetes.

Revisando la foto del espacio, te será mucho más fácil saber con lo que te vas a quedar. Es el momento de ir sacando aquello que has pensado.

No a la acumulación de cualquier tipo de objetos, juguetes, libros, recuerdos, etc., hasta el punto que no quede un espacio vacío.

La organización cambia por completo la sensación de orden.

Una vez has organizado y creado tu propio orden, es el momento de hacer una nueva foto y comprobar. Verás que este simple gesto de organización, cambia por completo la sensación de orden.


2 Limpiar

En el proceso de organización, probablemente ya habrás ido limpiando. Cuando pases a otro espacio de la casa, te será mucho más fácil organizarte si identificas claramente las fuentes de suciedad.

Aquí sirve la misma apreciación del principio: cada casa es un mundo, con unas necesidades distintas. Es obvio que no es lo mismo mantener un apartamento de 40 m2. y una persona, al mantenimiento  de una casa de 150 m2, con niños, mascotas y demás. Las fuentes de suciedad nunca serán las mismas.

Debes organizarte para que la limpieza sea fácil identificando las fuentes de suciedad.


3 Planificar

Sin darnos cuenta, organizando, ordenando y limpiando, hemos elaborado un plan, así que ahora podemos planificar el mantenimiento del orden y limpieza con el "compromiso" personal de no permitir que vuelvan apoderarse de nuestro espacio,  de nuevo, la multitud de objetos de todo tipo.


No permitir que se vuelvan a acumular objetos de nuevo en tu espacio.



4 Crear un hábito

Crear un hábito es algo difícil para muchas personas, pero vale la pena intentarlo, después de las acciones que hemos realizado y sabiendo que:

  • Al ordenar y limpiar, sabemos lo que tenemos y donde lo tenemos.
  • Ganamos espacio.
  • Ahorras tiempo.
  • Mejoras la imagen.
  • Te vuelves más social y tienes ganas de invitar a tu casa, esto te ayuda a generar nuevas relaciones.
  • Te encuentras en tu oasis particular. Ese orden y limpieza te ayuda a desconectar de estrés que traigas de exterior.
  • Te sientes en paz y protegid@.

Si creas el hábito, cada día antes de irte a dormir y antes de salir de casa, dedicando unos minutos, cuando llegas a tu casa "ordenada" te dará la bienvenida.

Tu casa ordenada te da la bienvenida


Si puedes moverte libremente por tu casa y te sientes de maravilla en ella, el chi/energía es el que fluye en el ambiente, con un chí/energía limpia y renovada.

¡Que un chi con nuevos propósitos te acompañe!




Nota: fotos vistas en Pinterest

lunes, 4 de septiembre de 2017

7 ideas para renovar con éxito la energía de tu hogar

Quiero aprovechar que has disfrutado de tu tiempo de vacaciones y que por el momento te sientes bien y relajad@. Reconoce que con ganas de llegar a tu casa.

¿Qué no es así? ¿que no te apetece llegar a casa?

Entonces siento decirte que tienes un problema. Pero afortunadamente te encuentras aquí leyendo y nunca dejamos de aprender...


Si no te apetece llegar a casa, tienes un problema.

Podemos aprender qué:
Si queremos obtener resultados diferentes tenemos que hacer cosas diferentes y "renovarnos".
Necesitamos que nuestro entorno se encuentre limpio y organizado. Esto, cuando llegas de vacaciones con una familia, puede parece "misión imposible".

Para organizarnos vamos ha empezar por acciones pequeñas, ¿te parece?. Antes de seguir, en el caso de que tengas niños, recuerda que ellos hacen lo que ven y son nuestro espejo.

¡Empezamos!

1 Vaciar maletas y organizar la ropa. Lo que este limpio se puede  colgar.

2 Si te dejáste algún montón de papelitos, publicidad, etc, ¡todo fuera!

3 En las mesas, mesitas, consolas, solo lo necesario. Nada de dejar todo por todas partes, todo tiene su sitio.

Antes de seguir, piensa que lo que consigues con estos hábitos es positivo y que te traerá muchos beneficios.

Ya hemos dicho que necesitamos estar rodeados de limpieza y orden (bases fundamentales de Feng Shui)

Nuestra casa esta viva y requiere que con los cambios de estación renovemos y adecuemos algunas cosas.

4 Es el momento de renovar: almohadas, ropa de cama, cojines, mantitas del sofá etc. Esta renovación es una gran oportunidad para revisar colores y motivos y adecuarlos al momento actual que estamos viviendo.

Nota: puedes revisar los tutoriales en el canal Youtube de Equilibrio Feng Shui sobre los elementos, será mucho más fácil escoger motivos decorativos y colores para potenciar el elemento que necesites.

5 Aprovechando que estás organizando la ropa de las vacaciones, revisa y pon orden en el armario y cualquier otro tipo de almacenaje que dispongas. Te sorprenderá la motivación que te entrará para seguir ordenando.

6 Ordenando te has dado cuenta que necesitas, o te apetece, renovar los textiles de alguna de las habitaciones. Es un buen momento para escoger texturas y colores nuevos. Este gesto te proporcionará a tí y los tuyos una gran satisfacción y confort.

7 Esto quiero que te lo grabes: si algo nuevo entra algo viejo debe salir. Es así.
    (Palabra de Chí)




Con estas acciones de cambio los resultados serán los siguientes:

  • Mejora tu estado de ánimo.
  • Te sentirás orgullos@ de conseguir un objetivo. (Sea el que sea)
  • Mejora tu autoestima y confianza.
  • Limpiar y ordenar es un "ansiolítico natural", ya que la sensación de sentirse cansado después del trabajo hace que nos relajemos y podamos estar tranquilos.
  • Tendrás ganas de ser más sociable e invitar a tu casa.
  • La paz que sentimos al saber que "tenemos nuestros asuntos en orden" no tiene precio.





El valor del orden es uno de los primeros que se aprenden en la vida, ya que ayuda a darle a cada cosa su lugar.

Los padres debemos enseñar a los niños esta disciplina. Algo tan básico ayuda a descubrir los niveles de prioridad a lo largo de nuestra vida. 

A los pequeños se les inicia en el "orden" sobre los 6 meses de edad y dura hasta los 4 años. Durante este periodo el peque interioriza las "reglas y normas".





El "orden" no solo es bueno a nivel externo, sino que a nivel interno ayuda a organizar nuestros pensamientos y mente.

Un niño que aprende a vivir en un hogar ordenado, interpreta el mismo como un ambiente "armónico y relajado" (no lo digo yo, lo puedes comprobar en cualquier artículo sobre psicología infantil😉).

Espero que introduzcas en tu día a día estos hábitos de renovación para llenar de nueva energía tu casa.


¡Que un chi de lo más renovado te acompañe!





domingo, 23 de julio de 2017

2 bases fundamentales del Feng Shui



Las bases fundamentales para realizar  que cualquier tipo de intervención, consulta, o aplicación de la filosofía Feng Shui son:
Limpieza y orden
Este es el lienzo sobre el que realizar cualquier tipo de intervención de Feng Shui, decoración, renovación...

Se sobreentiende que si hay una se da la otra. No siempre es así. Como en todo, es nuestra "interpretación" la que determina si se dan en un ambiente estas dos circunstancias, decidir de forma sincera y objetiva si quieres incluirlas en tu forma de vida.

Para mí,  la forma de mejorar y cambiar para cualquiera es a través del conocimiento, mirando a nuestro alrededor e intentando identificar qué tipo de "desorden" tenemos en nuestras casas o lugar de trabajo.

Antes de empezar te recomiendo que leas este artículo Orden.

Para un consultor profesional de Feng Shui, conocer la casa sobre la que realizamos un informe o recomendación, nos facilita unos datos muy valiosos sobre la personalidad y su estilo de vida.

Según el orden que se aprecia en el espacio podemos saber si llevará a cabo las recomendaciones o cambios que se le sugieren.

Como te puedes imaginar no todas las personas están dispuestas a realizar un cambio tan importante en sus vidas, como es asumir un hábito como es el de mantener organizado y limpio su espacio, aunque para otros sea una nimiedad o un hábito que tienen asumido desde pequeños. 

Si uno de tus propósito para este año es tener tu espacio en orden y limpio. Si quieres miramos por donde empezar analizando los puntos más relevantes para el Feng Shui y para la psicología.


Entrada a la casa y recibidor

El recibidor es la entrada literal del chi a nuestra casa, hay que intentar facilitarle el paso.

Si la entrada principal de la casa o el recibidor se encuentran abarrotados de objetos se interpreta como:

"Miedo a relacionarse con los demás"


Si la entrada a la casa esta abarrotada de objetos: se interpreta como miedo a relacionarse con los demá


Si la puerta de la entrada o el mueble y perchero de la entrada de la casa está hasta los topes de ropa de otras temporadas, bolsos etc. se interpreta como:

"Miedo de no ser aceptado por los demás"

Para el Feng Shui, encontrarnos todo este abarrotamiento en entrada y recibidor es muy significativo y ya nos marca la dificultad que tendrá el chi para entrar y circular por el espacio.

La recomendación de urgencia es retirar objetos para facilitar la entrada del chi, de nosotros mismos u otras personas. Metafóricamente hablando, es abrir la puerta a nuevas cosas. 


Las cosas nuevas no podrán entrar en nuestra casa si no les facilitamos el paso.

Ahora le toca el turno a el corazón vital de la casa y del Feng Shui


La cocina

Has leído hasta la saciedad que si hay un sitio de la casa donde el orden y la limpieza es importante es, sin duda, la cocina.

Aquí volvemos una vez más a lo que para cada uno de nosotros representa el orden.

No se trata de tener una cocina perfecta a prueba de Don Algodón (que también¡¡) hablamos de desorden y objetos amontonados por toda la encimera, mesa, sillas... este desorden se interpreta como:

"Resentimiento y fragilidad emocional"

Objetos amontonados por toda la cocina se interpreta como: resentimiento y fragilidad sentimental

Si el desorden en la cocina se encuentra en los armarios, hay un cúmulo de productos se interpreta como:

"Se vive en el pasado y no hay ningún tipo de ambición a mejorar o realizar cambios".

Si el espacio centrado en la cocina al lado de la cocina se acumulan objetos o ropa se interpreta como: 

"No se le da importancia a las apariencias"



Salón

El salón es el centro social de nuestra casa donde nos relacionamos con nuestra familia y con las personas que nos visitan ya sean amigos o familiares.

El desorden en el salón puede ser de todo tipo (como en la cocina): muebles y mesa abarrotadas de objetos, ropa sobre sillas o sofá etc. Este tipo de desorden en el salón se interpreta como:

"Miedo al rechazo social y sensación de dominio por parte de la familia"

El desorden en el salón se interpreta como: miedo al rechazo social


Dormitorio

El dormitorio debe ser ese espacio donde descansamos y nos nutrimos de energía vital y renovada para vivir nuestro día a día (este es el ideal). Pero si la realidad es que se respira de todo menos orden, se interpreta como:

"No se tiene control sobre el análisis y manejo de las emociones"

El desorden en el dormitorio se interpreta: no se tiene control sobre el análisis y manejo de las emocines

Pasillos

En el pasillo, los consultores de Feng Shui valoramos que se encuentre lo más liberado posible para que el chi pueda fluir a través de él por toda la casa. Si en este espacio hay cúmulo de objetos se interpreta como:

"Conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se quiere de la vida".

Para finalizar apuntar que puede darse "desorden y amontonamiento" por toda la casa la interpretación en este caso es clara:

"Rabia, enfado, desidia, apatía hacia todos los aspectos de la vida".

No es necesario incorporar más imágenes, además entraña mucha dificultad encontrar fotos de este tipo cuando en las redes lo que circula es todo lo contrario.

Que cada uno de nosotros observemos objetivamente cuál es nuestro desorden e intentar ponerle remedio. Los beneficios de poner orden a nuestro alrededor se manifiestan rápidamente, no te lo creerás pero es así.


¡Deja entrar el chi en tu vida y que te acompañe, te irá bien!




lunes, 27 de enero de 2014

2014, AÑO DEL CABALLO

Hola amig@s,

He de confesar que me ha costado darle forma a este nuevo post. No quiero crear expectativas de futuro, ni decir que nos deparará este año que empezará el 4 de febrero según la astrología China y la numerología (Ba Zi).

He decidido apuntaros características sobre un animal, el caballo, que en la astrología China es considerado un animal fuerte, brioso y de muy buen augurio.

Empezamos:

El caballo ha acompañado al hombre en sus batallas y conquistas. 
Es un medio de transporte.
Un guía
Compañero
Animal de carga





El caballo en  chino se llama Wu  y simboliza: Amistad, alegría y popularidad.
¿Hasta aquí, qué os parece? Pues apuntado lo anterior, según los profesionales de astrología, el Caballo de Madera que regirá en el 2014  se caracterizara por ser analítico y de reacción rápida.
- ¿Voy bien, verdad?  (no se lo digáis a nadie: he leído mucho al respecto y esto es lo que más me ha gustado) Ja,ja,ja :) 
- Seguimos: el caballo madera será defensor de "causas nobles". Este tipo de caballo es capaz de lidiar con cualquier situación (olé olé y olé) y, por tanto, según la astróloga Mónica Koppel  será un año de cambios, transformaciones  y excelentes oportunidades de progreso.

Las predicciones ya están. Ahora voy a relacionaros algunas de las cosas que sucedieron en 1954 que fue el último año Caballo de elemento Madera. Me parece una buena forma de hacer un repaso ya que tenemos tendencia a repetir la historia:
  • En Marruecos se firmó manifiesto de independencia.
  • EEUU advierte sobre una posible intervención en Indochina
  • Jonas Salk inventa la vacuna contra la polio
  • En China Mao Zedong se autonombra
  • El 3 de febrero en Huelva (España) nevó por primera vez 
  • EEUU decreta en su constitución que no hay motivos para apartheid en las escuelas.
  • Unos científicos de Cambridgue desarrollaron un algoritmo con el que llegaron a la conclusión de grabar el 11 de abril de 1954  por un curioso mérito "ser el día más aburrido en 100 años"

Como autora de este blog quiero resaltar las características especificas de este noble animal para equinoterapia; entre todas las especies del reino animal el CABALLO tiene "atributos sensoriales perceptivos específicos". Esta capacidad le permite adaptarse fácilmente a las personas respondiendo a los estímulos del AFECTO.




Bien amig@s, como ya hemos dado todos los tips y consejos posibles para recibir el año del caballo como se merece, a partir del 4 de Febrero en https://www.facebookequilibriofengshui  y, en este ,vuestro blog iremos viendo cómo esas predicciones escogidas por su "equilibrio" y buena energía  se van haciendo realidad.
¡Y, si no, ahí estaré para ir interpretando de una forma positiva el "chi del día"!

¡ QUE UN CHI LLENO DE ENERGÍA OS ACOMPAÑE!


domingo, 5 de enero de 2014

AHORA ¿QUÉ?




¿Has sido de los que se ha comido las doce uvas, se ha puesto ropa interior roja, ha metido un anillo de oro en la copa, y ha puesto el pie derecho adelantado, además de una larga lista de etcéteras?

Todo, todo... pero, ahora ¿qué? ¿cuántos cambios has notado?

Ante todo ¡tranquilidad! según el calendario Chino no cambiamos de año hasta el 31 de enero del 2014.
Así que, querid@s, habrá que trampear los últimos coletazos del año de la serpiente. Te recomiendo que leas el post que le dediqué a este año http://equilibrio-fengshui.blogspot.com.es/2013/03/el-horoscopo-chino-y-el-feng-shui.htm


Prepararnos para empezar el nuevo año del calendario Chino año del caballo es infinitamente más sencillo. Ahora bien: algun@s tendréis que poneros con mayor o menor apremio, dependiendo de lo que esté pasando en vuestras casas.

Si el primer día del año no te arrancaba el coche, se te habían fundido no sé cuantas bombillas, o el grifo de la cocina goteaba...Todo esto significa que tienes que limpiar (siiiii! es lo que tiene el Feng Shui, es así de exigente). Bromas a parte: si te encuentras con contratiempos, tu casa o lugar de trabajo te están pidiendo una buena limpieza.

La cocina, y en particular la zona del fregadero, han de ser revisadas. Yo aconsejo mirar en la zona de abajo, y  asegurarse que no tenga ninguna pequeña fuga. Observa que el grifo se encuentre en perfectas condiciones.

En la cocina se encuentran todos los elementos del Feng Shui y, además, es la zona más importante ya que en este espacio transformamos los alimentos en energía.

Otro detalle que tenéis que poner a punto para recibir el año del caballo como se merece son los interruptores de la luz.




Esos grandes olvidados que, después de haber pasado un por un montón de visitas, para ayudar al chi a fluir con ligereza, un repasito, le irá de maravilla.

La energía del año de caballo entrará en tu casa fluyendo encantada, ya que según el horóscopo Chino el caballo es considerado como un ser emocionante y extrovertido, animado y sociable. 
Su empatía le permite relacionarse muy bien con los demás. 
El caballo pertenece al elemento MADERA. 


¡QUE UN CHI ANIMADO Y SOCIABLE OS ACOMPAÑE!