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viernes, 9 de junio de 2023

15 razones por las que tener plantas en casa.

Son varios los artículos que he escrito sobre los poderes directos, o indirectos, de las plantas.

Para el Feng Shui las consideramos piezas claves para generar un cambio vital de energía a nuestro alrededor.

Ahora puede ser un buen momento para incorporarlas en tu vida.





Las plantas tienen el poder de generar energía. El tipo de energía que generan es 100% saludable. Su gran capacidad de atraer y dispersar el chi/energía por nuestro hogar, consigue aumentar nuestro bienestar general allá donde nos encontremos. 

Otro de los poderes es aumentar nuestra creatividad y, además (y esto es muy importante que lo sepas), producen en nuestro organismo hormonas como serotonina y oxitocina .
La serotonina: la hormona de la felicidad. La serotonina, comúnmente conocida como la hormona de la felicidad, es una sustancia química producida por el cuerpo humano, que funciona como un neurotransmisor, transmitiendo señales entre los nervios.

La oxitocina: la hormona responsable del amor. La oxitocina, es la hormona responsable de que amemos, seamos fieles, compasivos amables... entre otras muchas funciones.
- ¿Necesarias estas hormonas, verdad?

🍀 De todas formas, como te puedes imaginar, no todas las plantas tienen el mismo efecto, ni los mismos beneficios.

En 1989, la NASA presentó un estudio científico con el que concluyen que, en tan solo 24 horas, las plantas de interior llegan a eliminar hasta un 87% del aire tóxico de una habitación, purificando el aire contra el nitrógeno, oxígeno y carbono.

¿Y qué decir de las plantas a nivel decorativo?

🌱 Pues, sencillamente son el complemento perfecto. 

 🌱Se adaptan a la perfección a cualquier estilo decorativo.



Las plantas le sientan bien a cualquier estilo decorativo.


1 Renuevan cualquier espacio, tenga el tipo de decoración que tenga ya sea clásico, minimalista, étnico, etc.


Renuevan cualquier espacio


2 Las plantas "siempre decoran".


Decoran cuanquier rincón

3 Plantas y flores a tu alrededor tienen el gran poder de subir el "ánimo".


4 Con ellas puedes armonizar y equilibrar cualquier ambiente.

Equilibran cualquier ambiente


5 Las plantas pueden ser un excelente separador de zonas o ambientes de nuestro hogar, o lugar de trabajo, dividiendo con ellas el tipo de atmósfera que necesitas en cada uno de ellos.

Las plantas ayudan a separar ambientes

6 A nivel decorativo, pueden ser el "foco" de atención del rincón más extraño que tengas y que hasta el momento no sepas cómo, o con qué, decorarlo.



7 Con la ayuda de las plantas, puedes equilibrar o armonizar cualquier espacio. Cada Elemento tiene un tipo de planta que lo representa a través de las formas de sus hojas.

Las plantas pueden equilibrar y armonizar

8 Plantas y flores dan siempre un punto de "color y alegría".

Plantas y flores aportan color y alegría

9 Mantienen la humedad de aire a raya gracias a su proceso de fotosíntesis, liberando agua hacia el ambiente. A su vez, este agua mantiene la humedad óptima para hidratar mucosas y garganta. Alivian la sequedad en las vías respiratorias.

10  Reducen notablemente los niveles de estrés, a través del cuidado que les damos a nuestras plantas, y el mero hecho de verlas crecer y vivir sanas. Esta es una actividad que nos proporciona una sensación gratificante. (Recuerda que son generadoras de endorfinas y oxitocinas) 

El cuidado de nuestras plantas ayudan a disminuir el estrés


11 Combaten la depresión. Está más que probado que ante distintos trastornos como depresión, ansiedad, fobias etc., los profesionales de la salud han apreciado una mejora en los síntomas. Estar ocupado ayuda a no estar preocupado.

12 Mejoran nuestro estado ánimo. Simplemente admirando el crecimiento, y el propio ciclo de la vida de la planta, ¡mejora nuestro humor!.

13 Regulan la temperatura del ambiente.

14 Las plantas, sobre todo las más grandes, tienen la capacidad de reducir y absorber los ruidos del entorno.

15 Nos acercan a la naturaleza. El mantenimiento de nuestras plantas nos conecta directamente con el entorno natural.

Si trabajas desde casa, las plantas no pueden faltar, ya que aumentan y mejoran el nivel de concentración y rendimiento.


Y hasta aquí los argumentos. En el próximo post hablamos de "la vida secreta de las plantas", las mejores y más resistentes, sus cuidados, curiosidades y mucho más.

Queda claro y latente que no hay un tema que me apasione más que flores y plantas.

¡que un chi lleno del poder regenerador de las plantas os acompañe!

Montse Barquero&Equilibrio Feng Shui
Fuentes de fotos: Pinterest, Facebook, cuidadoflores.com, cuerpoymente.com, greemne.com, equilibrio-fengshui.com





lunes, 20 de marzo de 2023

5 recomendaciones Feng Shui para vencer la astenia primaveral.

Las flores aportan colorido, alegría y buenas vibraciones


Al llegar la primavera, más de la mitad de la población presenta alguno de los síntomas asociados a la astenia: debilidad o fatiga general que dificulta o impide a una persona realizar tareas que en condiciones normales hace fácilmente.

Los síntomas suelen ser: cansancio, falta de energía, alteración del sueño, ansiedad, cambios bruscos de humor, cefaleas, falta de concentración, falta de líbido. Son los principales síntomas que se manifiestan.


¿Tienes alguno de ellos estos días?



Al llegar la primavera más de la mitad de la población padece astenia pri

Para empezar no debes preocuparte, todos estos factores que se asocian a los síntomas relacionados se deben sobre todo al cambio de tiempo, subidas y bajadas de temperaturas y la presión atmosférica, aumento de la horas de luz, cambio de horario o modificaciones de nuestra rutina.

Nuestro ritmos biológicos deben adaptarse a las nuevas condiciones ambientales. 

- Para que me entiendas: nuestro organismo está despertando de un largo letargo invernal. (Observa la tierra, árboles, como  van transformándose)


En principio todas estas alteraciones deben desaparecer a las dos o tres semanas, más o menos.


Para todo esto no hay tratamiento, somos nosotros los que tenemos que poner de nuestra parte para adaptarnos progresivamente a estos cambios naturales que se producen cada año. 


Si este año es la primera vez que te notas así, y ni siquiera las vacaciones de Pascua te han animado, tendrás que tener más cuidado con tus hábitos o rutinas.



Debes incorporar hábitos saludables para recuperarte de la astenia

Lo mejor que podemos hacer, sin duda, es seguir con nuestro hábitos saludables, tales como: buena hidratación, ejercicio físico (puede ser pasear, cuidar el jardín, o simplemente salir y quedar con amigos) y mantener las rutinas del sueño.

Estos hábitos son fundamentales para dejar atrás todas las molestas sensaciones de padecer astenia primaveral.

Estás en un blog dedicado a la ciencia del Feng Shui y no voy a perder la ocasión de recordar todo lo que puede hacer tu casa para devolverte la vitalidad y las ganas de vivir la primavera.




Ahora bien, nuestro entorno más cercano o lugar de trabajo por sí solo no cambiará, necesita de nosotros para prepararse para la nueva estación y que con ello se produzca una intercambio recíproco de energía.

Nuestro entorno necesita de nuestra ayuda para adaptarse al cambio


Te planteo 5 puntos sencillos que te ayudarán en este cometido.

1 Para no agobiarte y desvitalizarte más de lo que ya estás, planifica con tiempo cómo y cuándo harás la limpieza a fondo de primavera.

2 Ahora, más que nunca, es fundamental ventilar nuestra casa. Nuestra casa, igual que nosotros, necesita respirar y oxigenarse.



3 Es el momento de retirar el polvo y telarañas que hay en los rincones cerca del techo, pasa el aspirador o cualquier otro utensilio que utilices para ello.

Aspirador


4 No olvides en la planificación la limpieza de ventanas, lavar cortinas, mantas, fundas, cojines, etc. Es el momento de aligerar materiales y texturas.

Es el momento de lavar las cortinas


5 Limpiar en profundidad cada una de las estancias de la casa.
Aprovecha los cambios de ropa del armario para sacar todo y limpiar o aspirar el interior. Cuando coloques tu ropa de temporada perfuma tu armario y cajones con aromas naturales como lavanda, enebro, rosas, jazmín...

Perfuma tus armarios


Y por último mi recomendación personal siempre es:
 Incluye flores en tu ambiente. Para la cultura oriental las flores del cerezo (sakura) son el mejor exponente de la belleza. 
Sakura (flor del cerezo


Una ¡sencilla flor! amiga mía, simboliza la renovación y la esperanza.

Bienvenida primavera



¡Que un chi renovado y lleno de esperanza te acompañe!



Fuentes: www.sanitas.com y www.hogarmania.com


martes, 10 de mayo de 2022

5 consejos Feng Shui para tu recibidor

Todos queremos sentirnos orgullosos de nuestra casa y disfrutar al llegar a ella.

Nuestra casa es un reflejo de nosotros mismos. Por tanto, el exterior y la entrada nos tienen que gustar.

Si tienes la suerte de vivir en una casa, el exterior de la misma, así como su acceso, deben estar bien cuidados.

Pero hoy me voy a centrar en esos recibidores/hall, pequeños o casi inexistentes que tenemos en las viviendas de hoy en día.



Las viviendas de hoy en día casi no tienen recibidor.


Decoradores, interioristas y consultores de Feng Shui compartirmos  ciertas reglas a la hora de decorar o aconsejar sobre un recibidor.

El consejo estrella es incorporar espejos. Los espejos reflejan la luz disponible (que no suele ser mucha).

Aumentan visualmente el tamaño.

Los espejos en el recibidor deben estar en las "paredes laterales a la puerta de entrada", nunca deben estar enfrentados a la puerta.




Los espejos son muy potentes a la hora de reflejar la energía. Si el espejo se encuentra enfrentado a la puerta de entrada, hará un efecto rebote, impidiendo la entrada y distribución de nueva energía en nuestra casa.

Debemos facilitar la entrada y distribución de la energía por nuestra casa.

El recibidor debe estar despejado, sin congestión de ningún tipo.

Si hay un espacio donde el minimalismo debe estar presente es sin duda en este. Orden, ligereza, tener lo imprescindible. Si tu o tu familia tienen dificultades para entrar libremente, el chi también lo hará.




Otro complemento y consejo estrella en un recibidor que se precie, compartas o no la filosofía del Feng Shui, son las plantas.

Las plantas son únicas a la hora de aportar energía viva, sensación de frescor y serenidad.


Para el Feng Shui las plantas son la mejor herramienta para "ralentizar" la energía.

Las plantas colocadas cerca de puertas, esquinas, escaleras, etc. reducen rapidez y escape de la energía. Las plantas suavizan y ayudan a ralentizar el flujo energía hacia el interior de la casa.

No me pongas esa cara¡¡ 😨 seguro que algún tipo de planta puedes y debes incorporar.









Para la filosofía del Feng Shui hay determinadas plantas que son más favorables para este espacio en concreto: el lirio de la paz, cañas de bambú y la sansevieria.




Si no se te dan bien las plantas es mejor que recurras al bambú o algún tipo de representación floral. El bambú necesita muy poca luz y muy poca agua.



Los lirios son muy bellos pero delicados. Otra opción muy buena es la sansevieria. Esta planta es muy resistente y se adapta mucho mejor que cualquier otro tipo de planta con flor.

Otro de los puntos que se deben cuidar en este espacio es la iluminación. Por descontado la luz natural no tiene precio, pero por desgracia no suele estar presente en la mayoría de recibidores de las viviendas de ciudad.

En el recibidor debe tener una buena luz principal, si añades diferentes lámparas o puntos de luz aportarás a tu espacio un toque de "personalidad" que lo hará único.




El quinto y último consejo es:

Incluir accesorios para despertar los sentidos.
Aromas, sonidos, luz... No hay nada más agradable que abrir la puerta y notar el olor de tu casa, el olor de hogar. Hoy en día tienes infinidad de formatos para dar ese toque único y que tanto dice de ti.








Este ha sido uno de los últimos regalos que me han hecho, en este pompón tan divino se ponen unas gotas de fragancia que se dispersa por todo el ambiente.

Espero que hayas disfrutado tanto como yo con este post. Las fotos son de:



¡Que un chi lleno de personalidad te reciba en tu hogar!












domingo, 10 de octubre de 2021

Como calcular tu número Ming Gua

Navegando por la red, he llegado a  este artículo  publicado por una editorial de referencia (por lo menos para mí) Muy Interesante.

Me gustaría que leyeras el artículo de la revista Muy Interesante, es cortito, pero me ha dado pie a ponerme a escribir sobre uno de mis temas favoritos y básicos para el Feng Shui.

Los números

Que relación mantenemos con los números


Lo consultores de Feng Shui, entre los muchos términos que utilizamos el número Ming Gua es de los más importantes para nosotros.
Su significado :
Gua = número
Ming = destino

Cuando contactan conmigo a través de mi web suelo enviar un obsequio que nos es otra cosa que un pdf con el número Ming Gua y la información complementaria asociada a dicho número.

Si te estás preguntando:

¿Qué es el Ming Gua? y lo más importante¡¡¿Para que me sirve?

Gua es un valor numérico que conocemos a través de nuestra fecha de nacimiento.

Conocer el Ming Gua nos sirve para conocer la siguiente información:

  • Rasgos de carácter, personalidad
  • Como es la relación con nuestro entorno
  • Las direcciones más favorables para nuestras actividades
  • Las direcciones que debemos evitar (dentro de lo razonable ;))
  • Además de información que tiene que ver con datos necesarios para realizar un informe Feng Shui "personalizado"

El Gua nos facilita una información sobre rasgos personales y de carácter según la fecha de nacimiento

Evidentemente no tienes que recurrir a ningún Consultor Feng Shui para que te diga tu número Ming Gua ese dato lo puedes calcular de la siguiente manera.


Cómo calcular tu número Ming Gua


Lo primero que debes tener en cuenta a la hora de calcular el valor es el sexo.
¡Cómo lo lees!, hasta conseguir un único número.


Un único número entre el 1 y el 9.

Para los hombres :
- Sumar los números del año hasta conseguir un solo dígito. 
            Ejemplo: año de nacimiento 1958. 
            1 + 9 + 5 + 8 = 23
            2 + 3 = 5
- Restar el número obtenido de 11. 
            11 - 5 = 6
-  es el Ming Gua de este hombre. 

Para las mujeres : 
- Sumar los números del año hasta conseguir un solo dígito. 
            Ejemplo: año de nacimiento 1960.
            1 + 9 + 6 + 0 = 16
            1 + 6 = 7 
- Sumar 4 al número obtenido. 
            4 + 7 = 11
            1 + 1 = 2
- 2 es el número Ming Gua de esta mujer.

Algunas consideraciones:
- El Número 5 no tiene dirección. Por lo tanto, si el resultado le da 5, entonces: 
            Para una mujer el 5 se convierte en 8. 
            Para un hombre el 5 se convierte en 2. 


Antes de seguir rizando el rizo y para que puedas respirar, te pongo un ejemplo de los datos que nos aporta el número/valor 8 (curiosamente es de los que más me solicitan el Ming Gua e informes Feng Shui) para animarte¡¡ (recuerda el valor 8 ha sido el que hemos convertido en caso de que hechas las sumas o las restas según el sexo el resultado es 5)

Con este valor numérico 8 sabemos algunos aspectos "generales" sobre el carácter.

+ Entre sus muchas habilidades se encuentra la política
+ Son personas ambiciosas
+ Tienen una gran capacidad de decisión y mando. (Suelen ser jefes ;))

- Impacientes
- Tendencia al estrés
- Muy ambicios@s.

También podemos saber que la mejor dirección para el éxito por ejemplo para el valor 8 es la dirección Sudoeste. Y la que peor le va en todos los aspectos es Sur...y así podemos seguir hasta hacer una composición bastante completa y según me dicen mis clientes acertada.


¿Te has relajado un poco?

¡Seguimos calculando, no he acabado!

Por último para calcular el Ming Gua en ambos sexos (aquí si hay igualdad) hay que tener en cuenta el año chino.

Esto quiere decir que el año chino no empieza el 1 de enero. El año chino empieza entre los días 4 o 5 de febrero dependiendo del año.

Para que lo entiendas, vuelvo a poner el ejemplo sobre la fecha de mi nacimiento:

Montse, fecha de nacimiento 10.07.1960. 
Si hubiese nacido el 10 de enero de 1960, mi número Ming Gua no sería el 2 ya que tendría que partir de un año antes de mi nacimiento, pues los cálculos se realizan teniendo en cuenta el calendario chino.

          1 + 9 + 5 + 9 = 24
          2 + 4 = 6 primer valor
          6 + 4 = 10 (primer valor más 4 por ser mujer)
          1 + 0 =

Mi Ming Gua en este caso sería el 1, cuyos rasgos no tienen nada que ver con los del número 2 que es el mío.


La númerologia es tan antigua como el ser humano

Si has llegado hasta aquí me alegro mucho por ti, ya que debes saber que los números engloban una información preciosa, tanto psicológica como espiritual, que es de una gran importancia. Aunque no siempre dan las respuestas deseadas.

La numerología es tan antigua como el ser humano. Los primeros humanos utilizaban los números naturales para contar los objetos (número natural es el que permite contar los elementos de un conjunto). Utilizaban piedras, palitos o simplemente los dedos.

Los primeros números grabados, en pequeños tableros de arcilla, se encontraron en Mesopotamia y datan del  4.000 a.C.

Para mí y mi forma de trabajar el Feng Shui la primera y fundamental propiedad que me aportan los números es el ORDEN.

Este orden natural de los números me informa de la manera que están colocadas las cosas, personas en el espacio, estado de normalidad o funcionamiento de la "armonía y equilibrio" existente entre las relaciones del ser humano.

De todas formas déjame que sea yo la que te calcule tu número Ming Gua, lo haré encantada. Ya sabes, contacta conmigo desde la web Equilibrio Feng Shui 


¡Que un chi de lo más afortunado te acompañe!






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