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domingo, 13 de agosto de 2017

Sencillos hábitos de vida.

Es increíble lo rápido que pasa el tiempo¡¡

La pregunta de la semana con amigos y familiares es:

-  ¿Qué haces estas vacaciones?

Cuando me preguntan a mí, la contestación que suelo dar:

 - Cuidar mi bienestar, (y me quedo tan ancha).

Espero que en este periodo de vacaciones, puedas hacer todo aquello que te has pasado soñando durante todo el año.

Cuida tu bienestar
Foto: Maisons du Monde

En algunos, casos puede darse la circunstancia que por un motivo u otro no puedes disfrutar del tipo de vacaciones que habías pensado.

En lugar de arruinar estos días que tienes "sin las obligaciones cotidianas", lamentándote por no tener dinero, la enfermedad de un ser querido...o cualquier otro motivo, plantéate otra forma de disfrutar de tu tiempo. Deja que tus aficiones conocidas, o por conocer, sean las protagonista de tus días, tengas la afición que tengas, hacer deporte, leer, escribir, pintar, bordar, hacer ganchillo, jardinería, etc.,etc.

Disfruta de tus aficiones o descubre nuevas
Foto: Westwing.es


Cualquiera de las actividades relacionadas, u otras, tienen en común las siguientes PROPIEDADES que te ayudarán a fomentar tu bienestar de forma fácil, accesible, económica y "sin efectos secundarios".
  1. Reducen el estrés y la ansiedad
  2. Mejoran la autoestima
  3. Rejuvenecen el cerebro
  4. Fomentan la creatividad
  5. Mejoran las facultades intelectuales
  6. Mejoran la motricidad de las manos
  7. Puedes compartir y  regalar tus creaciones a familia y amigos. Esta acción ayuda a estrechar las relaciones sociales.

Compartir tus creaciones ayuda a estrechar relaciones
Mi última creación, regalito para mi sobrina

Mi última creación a ganchillo para mi sobrina

Mi afición, - escribir en mi blog
¿mi afición? -escribir en mi blog ;D


En la imagen anterior digo que una de mis aficiones es escribir en mi blog :D (con guiños, sonrisas...)

Para escribir hay  que tener la afición de leer¡¡ 


Si lees los artículos en el dispositivo móvil te pierdes algunas cosas interesantes que aparecen en el blog,  tales como  las publicaciones en las que participó.

Una de ellas,  la revista Reikibalear  (sin pinchas en el enlace tienes acceso a los  números editados).

Esta participación me hace sentir especialmente satisfecha. Lo temas que la revista difunde son entre otros: el Reiki, la sanación natural y la reflexión.

En el artículo de hoy cuyo protagonista es nuestro bienestar no puede faltar hacer referencia a esta revista.



¡Que un chi de lo más tranquilo y relajado te acompañe!







viernes, 4 de agosto de 2017

Cómo preparar la habitación de un bebé según el Feng Shui.



Debido a la saturación de información, se ha creado una falsa creencia sobre el Feng Shui, que lo está convirtiendo en mera superstición.

Tengo que decirte que el Feng Shui utiliza, sobre todo, el sentido común a la hora de ubicar muebles, texturas y formas en cualquier estancia.

Este sentido común debe prevalecer, sobre todo, en el caso de que queramos adecuar una estancia para un recién nacido.

En principio todos queremos conseguir :
Un espacio, un lugar agradable y tranquilo. El bebé debe entender que su habitación en un espacio placentero, no simplemente un lugar en el que se le "abandona " durante unas horas para que pueda dormir. El entorno, por tanto, ha de ser agradable y relajante. Debemos evitar atiborrar la habitación de juguetes y colores excitantes y apostar por espacios diáfanos y tonos suaves. Y si tenemos dudas sobre cómo hacerlo, podemos acudir a los libros de feng shui, donde todos estos aspectos se explican con detalle.

El Plural.com


En todos los medios de comunicación puedes ver notas o artículos como este.

En uno de mis últimos trabajos, la pareja que me había hecho la petición de un informe Feng Shui para su hogar, una de las cuestiones que querían, era adecuar una habitación para un bebé.

Además de los preceptos del Feng Shui lógicos, le vamos a dar mucha importancia al "sentido común".

Nota: el sentido común será necesario durante todo el nuevo proyecto de ser padres 😍





Todos los profesionales como decoradores, interiorista y consultores de Feng Shui, coincidimos en los siguientes puntos.


1.- Ubicación:

Los metros son importantes, pero hoy en día suelen ser escasos. Lo mejor será hacer un buen aprovechamiento del espacio.

Una vez hemos determinado el espacio que emplearemos para la habitación del bebé tendremos en cuenta lo siguiente: escoger una habitación con ventana y luz natural, de esta manera facilitamos que el bebé siga el ciclo del día.

La habitación del bebé debe tener ventana con luz natural
Esta imagen la he escogido por los tonos, materiales y la ventana, obviar las vigas (no son recomendables según el Feng shui.)


2.- La cuna


La cuna debe adaptarse al espacio y al pequeño. Lo mejores materiales son los naturales, madera por excelencia.

Escoge un modelo con cierta movilidad para que sea fácil cambiar su ubicación si es necesario.

La cabezera de la cuna SIEMPRE apoyada en la pared. 

También es aconsejable que tenga visión de la puerta.

Potenciar el elemento Madera ya que es la energía del crecimiento.

Si tienes dudas como incluir este elementos, te recomiendo veas este Tutorial sobre el elemento Madera.


3.- Color

El color es fundamental en cualquier proyecto decorativo. Consultores de Feng Shui, decoradores, interioristas aconsejamos siempre colores neutros. 

Con colores como el blanco, crema etc. conseguiremos que la estancia transmita serenidad, confort y luminosidad (recuerda que es muy importante que sea una habitación con mucha luz).



4.- Complementos decorativos

Hay que decorar y preparar el espacio pensando en la personita que lo ocupará.

No abarrotar la habitación de juguetes, peluches ni adornos.

No pintar paredes ni muebles con colores chillones o excesivamente llamativos (ya tendremos tiempo de ir cambiando según el propio crecimiento del niño).

El sentido común ya nos dice que todos muebles y complementos que vamos a escoger para el espacio deben ser lo más naturales posibles: madera, algodón, hilo, etc.

Lo fundamental es tener en cuenta el espacio del que disponemos.


Decorar con colores neutros y materiales naturales






Acompañaremos el crecimiento de nuestro bebé con los cambios adecuados a cada étapa. Los cambios son un estimulo para el desarrollo del pequeño.

No hay que tener miedo a los cambios. La vida es un cambio continuo y de nuestro entorno. Hay que cambniar con él y disfrutar de la nueva vida que nos toca vivir.


Hablando de cambios será una buena idea que revises tu casa en general y rehalices unos pequeños cambios de adaptación para que la familia pueda compartir espacios seguros y equilibrados.


Toma nota de aquellos aspectos que debes tener en cuenta:


  • Si vas a comprar un nuevo sofá o sillas, elige aquellos que tengan un tapizado resistente. 
  • Incorpora mesas y muebles auxiliares con ángulos redondeados (con muy buen Feng Shui y mucho sentido común)




  • Para la iluminación escoge la luz led que es fría al tacto.
  • Si eres un amante del diseño y tiene piezas muy especiales, incorpora alguna de estas piezas a escala mini a la medida del pequeño.





¡Que un chi lleno de espezanza os acompañe en esta nueva étapa!


Imágenes: Pinterest, www.natursant.net

domingo, 23 de julio de 2017

2 bases fundamentales del Feng Shui



Las bases fundamentales para realizar  que cualquier tipo de intervención, consulta, o aplicación de la filosofía Feng Shui son:
Limpieza y orden
Este es el lienzo sobre el que realizar cualquier tipo de intervención de Feng Shui, decoración, renovación...

Se sobreentiende que si hay una se da la otra. No siempre es así. Como en todo, es nuestra "interpretación" la que determina si se dan en un ambiente estas dos circunstancias, decidir de forma sincera y objetiva si quieres incluirlas en tu forma de vida.

Para mí,  la forma de mejorar y cambiar para cualquiera es a través del conocimiento, mirando a nuestro alrededor e intentando identificar qué tipo de "desorden" tenemos en nuestras casas o lugar de trabajo.

Antes de empezar te recomiendo que leas este artículo Orden.

Para un consultor profesional de Feng Shui, conocer la casa sobre la que realizamos un informe o recomendación, nos facilita unos datos muy valiosos sobre la personalidad y su estilo de vida.

Según el orden que se aprecia en el espacio podemos saber si llevará a cabo las recomendaciones o cambios que se le sugieren.

Como te puedes imaginar no todas las personas están dispuestas a realizar un cambio tan importante en sus vidas, como es asumir un hábito como es el de mantener organizado y limpio su espacio, aunque para otros sea una nimiedad o un hábito que tienen asumido desde pequeños. 

Si uno de tus propósito para este año es tener tu espacio en orden y limpio. Si quieres miramos por donde empezar analizando los puntos más relevantes para el Feng Shui y para la psicología.


Entrada a la casa y recibidor

El recibidor es la entrada literal del chi a nuestra casa, hay que intentar facilitarle el paso.

Si la entrada principal de la casa o el recibidor se encuentran abarrotados de objetos se interpreta como:

"Miedo a relacionarse con los demás"


Si la entrada a la casa esta abarrotada de objetos: se interpreta como miedo a relacionarse con los demá


Si la puerta de la entrada o el mueble y perchero de la entrada de la casa está hasta los topes de ropa de otras temporadas, bolsos etc. se interpreta como:

"Miedo de no ser aceptado por los demás"

Para el Feng Shui, encontrarnos todo este abarrotamiento en entrada y recibidor es muy significativo y ya nos marca la dificultad que tendrá el chi para entrar y circular por el espacio.

La recomendación de urgencia es retirar objetos para facilitar la entrada del chi, de nosotros mismos u otras personas. Metafóricamente hablando, es abrir la puerta a nuevas cosas. 


Las cosas nuevas no podrán entrar en nuestra casa si no les facilitamos el paso.

Ahora le toca el turno a el corazón vital de la casa y del Feng Shui


La cocina

Has leído hasta la saciedad que si hay un sitio de la casa donde el orden y la limpieza es importante es, sin duda, la cocina.

Aquí volvemos una vez más a lo que para cada uno de nosotros representa el orden.

No se trata de tener una cocina perfecta a prueba de Don Algodón (que también¡¡) hablamos de desorden y objetos amontonados por toda la encimera, mesa, sillas... este desorden se interpreta como:

"Resentimiento y fragilidad emocional"

Objetos amontonados por toda la cocina se interpreta como: resentimiento y fragilidad sentimental

Si el desorden en la cocina se encuentra en los armarios, hay un cúmulo de productos se interpreta como:

"Se vive en el pasado y no hay ningún tipo de ambición a mejorar o realizar cambios".

Si el espacio centrado en la cocina al lado de la cocina se acumulan objetos o ropa se interpreta como: 

"No se le da importancia a las apariencias"



Salón

El salón es el centro social de nuestra casa donde nos relacionamos con nuestra familia y con las personas que nos visitan ya sean amigos o familiares.

El desorden en el salón puede ser de todo tipo (como en la cocina): muebles y mesa abarrotadas de objetos, ropa sobre sillas o sofá etc. Este tipo de desorden en el salón se interpreta como:

"Miedo al rechazo social y sensación de dominio por parte de la familia"

El desorden en el salón se interpreta como: miedo al rechazo social


Dormitorio

El dormitorio debe ser ese espacio donde descansamos y nos nutrimos de energía vital y renovada para vivir nuestro día a día (este es el ideal). Pero si la realidad es que se respira de todo menos orden, se interpreta como:

"No se tiene control sobre el análisis y manejo de las emociones"

El desorden en el dormitorio se interpreta: no se tiene control sobre el análisis y manejo de las emocines

Pasillos

En el pasillo, los consultores de Feng Shui valoramos que se encuentre lo más liberado posible para que el chi pueda fluir a través de él por toda la casa. Si en este espacio hay cúmulo de objetos se interpreta como:

"Conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se quiere de la vida".

Para finalizar apuntar que puede darse "desorden y amontonamiento" por toda la casa la interpretación en este caso es clara:

"Rabia, enfado, desidia, apatía hacia todos los aspectos de la vida".

No es necesario incorporar más imágenes, además entraña mucha dificultad encontrar fotos de este tipo cuando en las redes lo que circula es todo lo contrario.

Que cada uno de nosotros observemos objetivamente cuál es nuestro desorden e intentar ponerle remedio. Los beneficios de poner orden a nuestro alrededor se manifiestan rápidamente, no te lo creerás pero es así.


¡Deja entrar el chi en tu vida y que te acompañe, te irá bien!




martes, 11 de julio de 2017

¿Quieres un cambio en tu vida?

Desconozco si te lo estás planteando.

Podría ser que, con el cambio de estación igual que cambias tu vestuario, alimentación, maquillaje, perfume...

Todos estos cambios los realizamos con la idea de adaptarnos mejor al medio.



Rincón de pensar y visualizar el cambio que quieres en tu vida.


Yo por lo menos soy muy sensible a los cambios de estación. Pensando, me ha venido a la cabeza una idea muy loca que quiero compartir contigo. Hablaré en primera persona, ya que no recomiendo nada que yo no pruebe primero.

Este es mi rincón particular para pensar.¿Quieres un café?

Después de tanto pensar, estoy convencida de que si yo he decidido que quiero (por lo tanto puedo) tú también puedes. 

Tomando un café, hemos llegado a la conclusión (ha sido difícil) de que es, ahora,  no mañana o en septiembre, con el rollo del nuevo curso, bla,bla,bla, cuando hay que iniciar los cambios.

No hay excusas, por una sencilla razón, es un problema de actitud.

Nuestra actitud para valorar lo que nos rodea será el primer cambio.

Todo, en esta vida, es actitud (estado o disposición mental).

Frases que inspiran de la Bioguía


Sé que estas pensando que es fácil decirlo, lo difícil realmente es encontrar los estímulos adecuados para realizar ese cambio tan deseado y la actitud adecuada.


Pues como todo, una buena actitud se puede aprender,  reconozco que no es tan simple, pero de alguna forma debemos empezar.

La actitud se expresa, pero primero se piensa.

Después de cuatro años compartiendo pensamientos, ideas, conocimientos...¡no hay excusas! Recuerda el lema de este blog y fanpage:
"Haz todo lo que puedas con lo que tienes" 



Entiendo muy bien, que cuando llevamos tiempo viviendo en la misma casa, es fácil perder la objetividad.

Sin darnos cuenta con el paso de los años  abarrotamos nuestra casa de objetos inservibles.

Como veo que estás con una actitud abierta al cambio, te voy a pedir que hagas una lista con los cambios que quieres (te paso la mía a modo de ejemplo)

  • Conseguir más orden.
  • Añadir plantas (aunque todas se te mueran, recuerda que estamos en modo cambio)
  • Observar la iluminación ¿es suficiente? ¿necesitas más?
  • Revisar los colores que nos rodean. 
  • Añadir o quitar muebles.
  • Probar nuevas texturas, colores y formas.

Si eres seguidora de la fanpage sabes que cada día publico un tip (recomendación siempre relacionada con el feng shui) de forma visual y fácil de aplicar.

Prueba nuevas texturas, colores y formas.

Las plantas son un  gran estimulo

Cada día en la fanpage hay un tip relacionado con el feng shui fácil de aplicar


Por un medio u otro espero tu opinión, estoy convencida de que este verano será el nuestro.



¡Que un chi con ganas de cambio te acompañe!


                                             
    


   Experiencias de cambio, creo que te gustarán aparecen en la web.
           

martes, 4 de julio de 2017

5 recomendaciones básicas para activar el área de "fama y reputación".

Fama y reputación: aunque te parezca extraño esta "aspiración" también la tiene presente el Feng Shui.

Si eres seguidor de la fan page, habrás visto que durante la semana hablamos de diferentes temas de vuestro interés, siempre que tengan que ver con el Feng Shui. En esta ocasión he sido yo la que ha escogido el tema a tratar, me ha parecido interesante según vuestros últimos comentarios y mensajes.

Fama y reputación.



 Debemos empezar por comprender qué es cada concepto.

Diferenciar entre fama y reputación



Fama:
Hecho de ser reconocidas las cualidades de una persona o una cosa, o los actos de una persona por mucha gente y que se hable de ella. 

Reputación: 

Opinión positiva/negativa que la gente tiene sobre una persona o una cosa por sus buenas /malas  cualidades.

Ya podemos apreciar la primera diferencia:


La fama es un hecho la reputación es una opinión.

Ahora estos conceptos los vamos a ubicar según los preceptos del Feng Shui.









Con el mapa bagua, situando siempre la entrada de la vivienda o comercio en el norte, podemos ver que espacio de nuestra casa es el que se encuentra dentro de esta zona.

El ejemplo muestra el plano de una vivienda normal donde está en el baño y un trozo de de la habitación de matrimonio, cocina y terraza (aunque la terraza no se suele tener en cuenta, pero en este caso si te fijas el plano no es totalmente rectangular).

- ¿Qué espacio de nuestra casa sería el ideal para estar ahí?

Lo ideal sería que coincidiera con un vestidor o habitación dedicada para este menester, cocina, despacho...


La situación ideal para un vestidor o armario es en la zona "fama y reputación"

Por lo tanto si tu vestidor o armario se encuentra en esta dirección, tu fama/reputación deben encontrarse en buen estado😉.




- ¿Qué podemos hacer si ocurre como en el plano del ejemplo, donde muestra que es el baño el que está en esta orientación?


Lo primero es conocer cómo activar, reforzar o neutralizar la energía utilizando las herramientas que nos facilita el Feng Shui.

Símbolo de esta dirección : trigrama Li 
Elemento : Fuego (influenciado por la energía del sol)
Número Kua : 9
Colores asociados : rojo y violeta (toda la gama desde el rosa empolvado a rojo pasión)
Formas: triangular, piramidal.

A partir de estos datos ya sabemos cómo podemos activar o neutralizar esta zona de nuestra casa.

Si en tu casa ocurre, como en el ejemplo, que es el baño es que se encuentra en esta dirección debes prestar mucha atención a no poner nada que represente el Elemento Agua. En el baño el Agua tiene mucha presencia y puede "apagar" la energía Fuego...esto podría traducirse en que percibas que no te encuentras con el suficiente "reconocimiento de tu entorno más próximo".

En realidad para los Consultores profesionales es como entendemos esta "aspiración". Durante la entrevista con nuestro clientes, y una vez tienes todos los datos de la vivienda o el negocio, se detecta con facilidad que hay una carencia de este reconocimiento.

La mejor recomendación, sin lugar a duda, es incluir el Elemento Madera. La forma más rápida y eficaz con plantas o flores. 

Plantas y flores aportan energía viva y "crecimiento" (la energía madera aviva el fuego 👍)


Esta planta representa perfectamente la energía fuego.
Este tipo de planta representa dos energías: madera y fuego (fuego por la forma de sus hojas)

5 recomendaciones básicas para activar esta área

  1. Eliminar el desorden. Esta área de tu casa o negocio debe estar como quieras que éste tu reputación "impecable". Te puede parecer increíble pero en función del orden que acompañe a esa zona irá en aumento tu atractivo social.
  2. No guardar documentos, cartas... que tengan que ver con malas noticias como puede ser una carta de despido.
  3. Tener mucho cuidado con incluir el Elemento Agua, intenta en lo posible cambiar el Elemento Agua por Madera.
  4. Es el espacio ideal para exponer: diplomas, títulos, trofeos...
  5. Ante la duda: siempre plantas o flores, con muy poco consigues aportar la energía viva y de "crecimiento" de la madera para avivar el fuego.


Una parte de la cocina en el área "Fama y reputación"
Una cocina real, donde una parte  se encuentra en "Fama y reputación"



Ejemplo de un salón con el Elemento Fuego en el sofá, alfombra, sillón

Es el espacio ideal para exponer tus títulos


Ejemplo de un baño en esta área, el elemento fuego y madera están presentes.


Ejemplo de un negocio, donde "parte" de los probadores están en este área


Si este área se encuentra en la habitación de los hijos, expón sus intereses o sus logros (trofeos, medallas...)

Espero y deseo que con este post tengas más ideas para "reforzar" esta área, todos necesitamos de una pequeña parte de ese reconocimiento ya sea de las personas cercanas o de las que nos rodean.

¡Que un chi lleno de reconocimiento te acompañe!

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miércoles, 21 de junio de 2017

Un espacio reducido también puede tener muy buen Feng Shui

Hace unos días en mi fanpage Facebook, recibí un mensaje que me hizo pensar.

Las redes nos permiten mostrar todo aquello a lo que aspiramos, ya sea a través de imágenes o palabras. Es casi una obligación ofrecer a los seguidores unas buenas imágenes para captar la atención con los tips que se publican a diario.

Todos aspiramos a tener la mejor vida posible, y además ahora disponemos de un altavoz con el que ir diciendo y mostrando en todo momento nuestros anhelos.

La temática de mi blog es muy amplia, su objetivo es lograr tener un espacio en equilibrio que favorezca a todos los aspectos de nuestra vida.  

El mensaje recibido decía lo siguiente:
"cómo podía aplicar todo aquello que propones  a través de Facebook o del blog cuando la realidad es que dispongo de una única habitación de pocos metros para vivir "
 
La respuesta a nivel de Feng Shui es fácil ya que toda la teoría se puede aplicar a cualquier espacio, tenga los metros que tenga. El Mapa Bagua tiene su origen en el caparazón de una tortuga¡¡.

Te muestro unos ejemplos para que veas que todas nuestras "aspiraciones" pueden y tienen su sitio siempre.

He encontrado algunos ejemplos donde he situado el Mapa Bagua:

Recuerda que el Mapa Bagua más difundido corresponde a la escuela budista que propone la brújula intuitiva, donde el  norte de cualquier casa se encuentra siempre en la zona de la entrada, independientemente del punto cardinal. Mira el tutorial para aplicarlo.

Plano con el mapa superpuesto
Sobre el plano te he puesto las 8 aspiraciones que representa el Feng Shui

En esta habitación se ha incorporado lo imprescindible
En este espacio se ve incorporado lo imprescindible 

En espacio se crean las separaciones con estanterías
En este espacio podemos "diferenciar" los ambientes con una estantería, cortina, alfombra

Plano de aprovechamiento del espacio
Este plano da una solución de aprovechamiento del espacio, creando un altillo donde se ha ubicado el ambiente de descanso.

Imagen del altillo
La imagen muestra el altillo donde se ha situado la zona de descanso

Cada dirección esta asociada a un número y ese número a un elemento
Cada cuadrante/dirección se asocia a un número y a su vez a un "elemento"


Esta imagen es la continuación de la de arriba. Fijáte que los 5 elementos están presentes




Plano de una vivienda en una sola habitación



Todas la imágenes muestran una determinada personalidad. No importa los metros que tengas para mostrar quien eres y que te gusta. Lo más importante es que te sientas entre tus cuatro paredes cómodo, protegido y en calma.

Imágenes vistas en Pinterest 


¡Que un chi ilusionado te acompañe!