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martes, 7 de noviembre de 2023

5 ideas Feng Shui que debes tener presentes a la hora de crear un hogar en un piso pequeño (50 M2 o menos)

Hoy en día, las nuevas generaciones no lo tienen fácil a la hora de acceder a una vivienda. Por un lado, nos encontramos con el escollo económico. Otra desventaja que, como otras tendencias, vuelve.

Apartamentos, pisos, viviendas con los mínimos metros cuadrados... como soy muy mayor, en el país de mi infancia, vivíamos en pisos o viviendas muy pequeñas, hablo por supuesto la clase obrera de la que procedo. Nos movíamos, jugábamos, dormíamos 6 personas en 65 M2 y aquí estamos alucinando viendo lo que se construye de nuevo para la gente joven.


Me dedico a Feng Shui y la decoración y en este post intentaré mostrarte ideas para vivir en pocos menos metros cuadrados. Además del Feng Shui, intentaré darte opciones minimalistas, ya que ambas modalidades buscan lo mimo: valoran y promueven la conexión con la naturaleza. El Feng Shui utiliza los 5 Elementos para armonizar los espacios.


El minimalismo promueve la simplicidad y la apreciación de la belleza natural.

Me he animado a crear este post al volver a convivir con otras personas, en un mini apartamento en el que no faltaba absolutamente nada. 40 M2 habilitados para que 4 personas puedan convivir, mantener intimidad y disfrutar del espacio.

Te describo las 5 ideas Feng Shui que están presentes en este habitáculo (incluyo fotos)


1.— Espacios despejados con los muebles imprescindibles

El tener los muebles imprescindibles con las medidas adecuadas ayudan a simplificar la vida. El Feng Shui, a través de la organización de los espacios y su organización, ayuda a que la energía fluya.


2.— Jugar con el color.

El color y la luz natural juego un papel muy importante en cualquier vivienda, pero en un habitáculo reducido, no queda más remedio que tener muy presente. Emplear aquellos colores que reflejen la luz y multiplique ópticamente es espacio.

Os recomiendo leáis este post sobre que Los espacios pequeños también tienen buen Feng Shui a la hora de alquilar o comprar una vivienda.

El color base es el blanco. Con el color blanco puedes crear el lienzo perfecto para incluir otros colores y crear contraste.


3.— Abrir espacios  

En habitáculos tan reducidos, el unir la cocina a la sala de estar/salón es una opción óptima. Hoy en día hay muebles o electrodomésticos que se pueden adaptar a tus necesidades. No todos necesitamos lo mismo, pero hay unos mínimos que son precisos en una vivienda. La imagen que te muestro te puede parecer impersonal, ya que es un apartamento vacacional, y no tiene complementos que lo hagan original o único, pero la idea, el lienzo, ahí está para decorarlo con lo que más nos guste.




4.— Armarios con doble función 

Para mí, el armario. El armario es un mueble único e imprescindible. Le puedes dar diferentes utilidades: separador de ambientes, almacenaje, lavandería. La pega es que en un armario a medida, en el que puedas colocar lo que necesitas, suele tener un coste elevado. Si se trata de una vivienda de compra, vale la pena invertir en este mueble en concreto, diseñarlo con mucho cariño para que cumpla tus objetivos y tus necesidades.


5.— Utilizar materiales naturales

Para decorar, delimitar, etc. los materiales naturales como tarimas, ladrillo, cristal o cerámica, conseguiremos esa armonía y equilibrio que tanto necesitamos, sobre todo en nuestro hogar.


Hasta aquí estas sencillas ideas de armonización y decoración en un espacio con pocos metros cuadrados. 

Aprovecho para recordarte que puedes encontrar complementos, textiles y todo lo necesario para una decoración con buen Feng Shui en https://todoparafengshui.com/


¡Que un chi en armonía y equilibrio nos acompañe!







lunes, 13 de septiembre de 2021

Aprende a decorar con los cinco sentidos

Decorar con los cinco sentidos

Debido al ritmo trepidante de vida que llevamos, nos olvidamos de algo que  todos tenemos y que, según la etapa de la vida en la que se encuentra el ser humano, se trabajan y activan de más a menos. Cuando más nos preocupamos de que todo lo que active los sentidos este presente, es cuando preparamos la habitación de los bebés y primera infancia, hasta los 8 años más o menos, todo está enfocado para conseguir el máximo desarrollo de los sentidos de los más pequeños.

Los sentidos van de la mano de la emoción y el pensamiento, de ahí la importancia de que en nuestro entorno tengamos objetos, colores, formas y texturas que estimulen una buena actividad sensorial y cognitiva. 

Tal y como te digo siempre, el Feng Shui no es un estilo decorativo. El Feng Shui respeta la decoración y personalidad de cada espacio. Solo en el caso de que cuando decores según el estilo que te gusta, actualizas o reformas sigues teniendo la sensación de que no acaba de funcionar; nunca estás satisfecho con el resultado; es entonces cuando el  Feng Shui te puede aportar algunas claves para conocerte mejor y reflejar en tu entorno aquello que más te beneficia, pero como todo requiere de un trabajo y esfuerzo personal.

La propuesta de este post es facilitar recursos para activar tus sentidos y mejorar la inteligencia sensorial.


Foto vista
Hoy en día nuestros sentidos están adormecidos, hemos perdido la sensibilidad para percibir "detalles".

Despertar nuestros sentidos lleva su tiempo, pero una de las formas más rápidas es saliendo a un bosque, campo, huerto, jardín o balcón.

En cuanto a "inteligencia sensorial", hace referencia a la capacidad de percibir los diferentes matices de la información que recibimos a través de los sentidos.

- ¿Te estás preguntando para qué es necesario desarrollar nuestra inteligencia sensorial?

- Pues mira:
  •  Saborear, oler comidas , bebidas, distinguir entre sabores y aromas.
  •  Bailar o reproducir cualquier tipo de movimiento de forma sincronizada.
  •  Juegos malabares y habilidades motrices.
  •  Habilidad a la hora de combinar colores, texturas y formas.
  •  Ser más creativ@ y proactiv@ y tener claro qué tipo de decoración es la más adecuada para ti.
Las habilidades anteriores con todos sus matices las dominan profesionales de diferentes ámbitos como cocineros, catadores, músicos, bailarines, pintores, decoradores...

Prepara lápiz y papel o copia y pega

1 Olfato


El sentido del olfato nos ayuda a relacionarnos adecuadamente con el entorno.
Es uno de los sentidos más antiguo del ser humano.

Como dato, el ser humano puede distinguir entre 2000 y 4000 olores distintos.
Para activar el olfato hacia los olores que te son más placenteros, invirtiendo unos minutos cada día en oler ese aroma que más te gusta, desde aceites esenciales, velas aromáticas, flores, etc.

Cuanto más practicamos, cada vez será más fácil reconocer los aromas que más nos gustan (rosas, lavanda, romero, limón etc). 




Un mikado con tu aroma favorito puede decorar cualquier estancia

Las velas aromática también son muy decorativas

En los diferentes espacios de mi hogar no faltan mikados

Personalmente soy muy fan de los mikados, los tengo distribuidos por los diferentes espacios de mi casa. Si aún no lo has probado, es una forma natural de añadir tu aroma favorito a tu espacio y darle una personalidad concreta.

Nota Feng Shui: el sentido del olfato se asocia al elemento Metal.

2 Gusto


El gusto puede definirse como la capacidad de detectar sustancias a través de los receptores gustativos, o como el sentido corporal que permite la detección de sustancias químicas disueltas en la boca procedentes generalmente de los alimentos.

Para mejorar nuestro sentido del gusto, vamos a tener que esforzarnos un poco más ya que es necesario reducir el consumo de sal y azúcar. La sal y la azúcar enmascaran los sabores más sutiles.

Debes saber que, después de un par de semanas de reducir el azúcar y la sal, empezarás a notar muchos más sabores.

También es recomendable evitar en lo posible los alimentos procesados ya que, además de llevar gran cantidad de sal y azúcar, contienen otros ingredientes artificiales que alteran el sentido del gusto.

Oler la comida antes de comerla activa también el sentido del olfato a la vez que nos prepara para degustar.

Oler la comida antes de comerla activa también el sentido del olfato



Nota Feng Shui: el sentido del gusto se asocia al elemento Tierra


3 Vista


Es el sentido humano más perfecto y evolucionado.  El sentido de la vista nos permite conocer el medio que nos rodea, relacionarnos con los demás. El ser humano debe contar con los elementos adecuados para captar e interpretar las señales visuales que recibimos.

Las imágenes visuales nos proporcionan todo tipo de  información sobre el color, la forma, la distancia, posición y movimiento de los objetos.


Para tener nuestro sentido de la vista en forma, es necesario contar con una buena iluminación en nuestro hogar y lugar de trabajo.


Es recomendable reducir, siempre que se pueda, las horas que pasamos frente al ordenador y otros dispositivos móviles.


Lo ideal es cada hora mirar por la ventana y enfocar la mirada en un objeto lejano.



Descansa la vista cada hora mirando por la ventana


Para mejorar el sentido de la vista hay mucho y variados ejercicios, incluyo yoga para ojos y agudeza visual.


Nota Feng Shui: el sentido de la vista se asocia al elemento Madera

4 Oído 


El oído es un órgano muy desarrollado y complejo que nos permite percibir los sonidos y nos dota del sentido del equilibrio.
Gracias al sentido del oído podemos interpretar cada uno de los sonidos que nos rodean, pudiendo reaccionar así a situaciones de alarma, a estímulos o, simplemente, mantener una conversación. Además de esta función, el oído nos permite mantener el equilibrio, ya que es el órgano receptor de todos los movimientos que ejecuta la cabeza.
Lo que más ayuda al mantenimiento del sentido del oído es tener una alimentación saludable.
Es muy beneficioso para nuestro sentido auditivo y nuestro entorno escuchar música con un volumen medio/bajo.


Nota Feng Shui: el sentido del oído esta asociado al elemento Agua





5 Tacto


El tacto es el encargado de percibir la temperatura, presión y dolor del cuerpo de cada ser humano. En la piel se encuentran diferentes clases de receptores nerviosos que se encargan de transformar los diferentes tipos de estímulos del exterior en información susceptible para ser interpretada por el cerebro.
Además de ello, permite que la persona se relacione con su entorno de manera precisa.
Diferentes estudios han demostrado que la sensación del tacto y la visión están muy relacionados. Es deducible que mirar aquellos objetos que tocamos mejora este sentido.


El sentido del tacto es el más menospreciado. Cuando prestamos atención a lo que nos rodea y miras aquello que normalmente no mirarías, tus cinco sentidos se activan. Esto nos hace más conscientes de todo lo "bello" que nos rodea.
Si además somos más cuidadosos y prestamos atención a todo aquello que hacemos, por simple que sea, es suficiente para ser mucho más conscientes de sonidos, imágenes, formas, texturas, que normalmente ignoramos.


Nota Feng Shui: el sentido del tacto esta asociado al elemento Fuego

Para llevar todo lo anterior a la práctica y encontrar nuestro estilo decorativo más apropiado para cada uno de nosotros, te hago un resumen de todo lo anterior

Decoración para potenciar el elemento Madera (asociado a la vista)


El estilo decorativo que mejor te va es el estilo "natural", con muebles y superficies de madera, formas rectangulares, tonos neutros suaves, con plantas especialmente altas.

Elemento Madera


Decoración para potenciar el elemento Fuego (asociado al tacto) 


Lo tuyo es la decoración ecléctica. Es aquella en la que se combinan objetos de diferentes épocas. Objetos clásicos mezclados con muebles modernos, texturas diferentes y materiales de todo tipo, como madera, cristal y metales.


Decoración ecléctica



Decoración para potenciar el elemento Tierra (asociado al gusto)


El estilo decorativo que siempre te gustará y representará es el bohemio, conocido como boho chic. Es un estilo decorativo libre, que no sigue normas ni convencionalismos, busca siempre un punto de originalidad, que transmita comodidad y con un punto romántico.


El estilo decorativos del elemento Tierra es el boho chic.




Decoración para potenciar el elemento Metal (asociado al olfato)




Sin duda, la decoración que más le gusta a la persona elemento Metal es el estilo escandinavo (hygge). Este estilo decorativo es para los amantes del diseño funcional y minimalista. Se basa en el bienestar de la persona a través de una decoración sencilla, que transmite paz y serenidad.


Para la persona elemento Metal su estilo decorativo es el escandinavo (hygge)

Decoración para potenciar al elemento Agua (asociado al aído)


Para aquellos cuyo elemento es el Agua, el estilo que más les atrae es el estilo náutico o Navy. Este estilo decorativo tiene la capacidad de crear sensaciones que te transportan a un espacio marítimo, gracias al color, formas, detalles. Es un estilo que aporta mucha tranquilidad y frescor.

Para una persona cuyo elento es Agua su estilo decorativo es el Navy/náutico


Bueno, espero haberte dado una serie de ideas para que te conozcas mejor y así sabrás que estilo decorativo activará tus cinco sentidos.

Si no conoces tu elemento, visita la web de Equilibrio Feng Shui. Si me haces llegar tu fecha de nacimiento, con mucho gusto te enviaré un pequeño obsequio.


¡Que un chi energético active tus sentidos!



Las fuentes de este post: 
www.mejorconsalud.com, 
www.emowe.com, 
anatrilla.com.

Fotos: 
Montse Barquero&Equlibrio Feng Shui, 
Pinterets
Google


viernes, 6 de agosto de 2021

¿Necesitas mejorar tu calidad de vida?

¡Menuda pregunta!

¿Verdad?

En mi caso particular, necesito tener mi refugio (casa) con un ambiente lo más saludable posible y eso sólo lo puedo conseguir, además de cosas obvias como son limpieza y orden, a través de las plantas.

En el post anterior , ya os comentaba que las plantas son el mejor aliado para transformar el chi/energía de nuestra casa, además de la gran importancia que tienen en el Feng Shui.

En el post de hoy te presento las plantas de mi casa y su razón de ser.

Primera y principal razón: salud


Las plantas además de decorar y crear un entorno agradable, absorben C02 y liberan oxígeno. 

Ahora bien, no todas las plantas pueden depurar todas las partículas nocivas (como el formaldehído, benceno, tricloroetileno)  que se encuentran en el aire y que son causantes de varios problemas de salud.

Una de las mejores plantas por su eficacia, buen precio, fácil cuidado y mantenimiento es el Potus (Epipremnum aureum)


Las plantas además de decorar depuran el ambiente


Los beneficios del Potus, además de depurar el ambiente son:
  • Colocados en la escalera, ayudan a ralentizar el chi/energía de la misma.
  • Elimina los malos olores (motivo por el cual es muy aconsejable en la cocina y el baño).
  • Su color verde intenso ayuda a relajar la vista.
  • Me ayuda a reciclar aquellas tazas o copas que se me rompen :D
  • Larga duración (años y años) gracias a su facilidad de trasplante.


Las plantas de interior me ayudan a reciclar tazas o copas



La segunda: económica, por muy poco puedes tener plantas en toda la casa.

Todas las plantas aportan beneficios, esto ya lo tienes claro¡¡
Ahora quiero que veas que plantas puedes incorporar en cualquier espacio.

Además del potus, otra que vive y se reproduce a las mil maravillas es la Cheflera (Schefflera arboricola). Esta planta es procedente de China, como el Feng Shui (por eso se me debe dar tan bien ;D).


La Cheflera es procedente de China (como el Feng Shui)
Estas plantas decoran el hueco debajo de la escalera que está en el salón de mi casa



La cinta (Chlorophytum) las hojas de esta planta son alargadas y flexibles, de un color verde intenso mezclado con blanco. Tiene otra peculiaridad que me gusta mucho y es que le aparecen unas pequeñísimas flores blancas en unos largos tallos colgantes (esto las hace muy decorativas) sobre lo que se desarrollan los hijitos que son mini cintas que luego podemos trasplantar.


La forma y el color hace que la Cinta sea una planta muy decorativa
Observa los hijitos que le cuelgan¡¡



Mis reproducciones de plantas y reciclaje



En la imagen de arriba puedes ver como he trasplantado en una copa grande las plantitas para que se reproduzcan sanas, fuertes y que esta evolución natural tenga incidencia sobre mi salud y la de mi familia.

¡Que un chi lleno de vida en verde te acompañe!






Fuente: esjardineria.com  Fotos: Equilibrio Feng Shui  

lunes, 26 de julio de 2021

Las alfombras también son para el verano

Tengo que confesarte que entraña mucha dificultad encontrar un título atractivo para cualquier tema que quiero tratar. Lo que me consuela es saber que te tengo al otro lado desde hace varios años y que conoces mis entradas, espero que te anímes a leer esta nueva.

El título es bastante explícito, "Las alfombras también son para el verano". Y no puede ser de otra manera ya que las alfombras acompañan al ser humano desde hace 30.000 años. Fue en la Grecia Clásica (coetánea con el Feng Shui) cuando las alfombras alcanzan categoría artística. 

Queda latente  con estos datos que las alfombras realizadas con los materiales naturales resisten los siglos que les echen, y de eso va esta nueva entrada.





Las alfombras de materiales naturales te acompañan, equilibran y decoran también en verano y en  cualquier estancias de nuestra casa.

En la mayoría de mis entradas me remito a la historia, porque es mi sello de identidad. Además de ayudarme a comprender, antes de asesorar sin más, acabo entendiendo mucho mejor las razones que nos llevan a querer llenar de vida cualquier rincón de nuestro hogar, ya sea un palacio o una jaima.

Si quieres saber más te recomiendo la lectura de este post  sobre las alfombras.

En verano también seguimos los preceptos del Feng Shui, además de ser una época del año en la que algunos aprovechamos para dar un nuevo aire a la decoración de nuestro hogar. 


A la hora de armonizar e equilibrar la atmósfera de cualquier espacio las alfombras son un recurso único e irreemplazable en la mayoría de ambientes.

Para el Feng Shui, las alfombras representan al Elemento Tierra así como el suelo, sea del material que sea, terrazo, mármol, tarima, etc. A través de las formas, colores, materiales podemos representar a un elemento más.

Incorporando alfombras en nuestra decoración, según los preceptos del Feng Shui, conseguimos representar "estabilidad y firmeza".



Las alfombras también son para el verano

Incorporando una alfombra puedes cambiar el estilo decorativo. Si tienes una decoración tradicional, con una alfombra puedes darle ese toque moderno o actual que seguramente le irá muy bien a tu espacio y que llevas tiempo pensando realizar.


Hay tantos estilos de alfombras como estilos decorativos, muebles, complementos, etc.. Esto significa que hay una variedad infinita para que encuentres tu alfombra mágica con la que poder volar como Aladdin.


Para el verano los colores neutros son los mejores

Busca tu alfombra mágica

Como puedes apreciar en las fotos anteriores (fotos: de Equilibrio Feng Shui)
es necesario pensar qué tipo de atmósfera queremos crear con este complemento.

Sería bueno responder algunas preguntas:

- ¿Quieres dar color a una estancia monocromática?

- ¿Necesitas dar un aspecto luminoso o que aparezca más confortable?

La respuesta de la primera pregunta es fácil de responder ya que en un espacio monocromático puedes incluir colores de contraste, estampados con formas geométricas, rayas, etc., la variedad es infinita.


Las alfombras con formas, rayas, color dan vida a un espacio monocromático.

Foto de Equilibro Feng Shu

Si quieres dar luminosidad a un espacio concreto de tu hogar, los mejores colores para el verano o para cualquier estación del año son los neutros como blanco, negro, marrón. Ya he incluido una foto hecha por mi con dos alfombras blancas, pero es evidente que debemos tener en cuenta nuestro estilo de vida y ser conscientes del  efecto que tendrá en tus hijos o en tus mascotas.



En una habitación de bebé, como la que muestra la imagen, la alfombra blanca da un toque confortable, limpio, pero debes recordar que es un "posado" y todo esta dispuesto de la mejor forma posible (foto vista en Pinterest).

Serás tú quién decidirá lo que mejor se adapta a tu estilo de vida.


Esta foto es de  Sukhi  empresa social  que trabajan directamente con los artesanos, sin intermediarios, luchando sus fundadores por un comercio justo.

Otras preguntas que siempre aparecen son:

- ¿El tamaño importa?, o -¿ qué materiales son los más apropiados?

- ¡El tamaño sí que importa! ya que si no escogemos el tamaño adecuado para cada estancia no conseguiremos nuestro objetivo de tener "la alfombra mágica que todo lo cambia".

Otro motivo de peso para tener en cuenta el tamaño es que, aunque escojas un material noble, no lucirá ni podrás apreciar el efecto transformador que esperabas.

Te doy unas pautas básicas para que no te equivoques a la hora de escoger "la alfombra mágica".


En el salón el tamaño de la alfombra debe ser, como mínimo, igual o más grande que el sofá.


El tamaño de la alfombra en el salón debe ser como minímo como el sofá

Si tienes idea de colocar una alfombra delimitando la mesa del comedor, la regla general es que la alfombra debe sobresalir como mínimo 70 cm. por cada lado, de forma que aunque estéis sentados, la silla siga dentro de la alfombra.



Foto vista en: www.entrecolores.com



Alfombras en el dormitorio: aquí cuenta mucho las dimensiones del dormitorio.

El ancho de la alfombra debe ser proporcional al largo y ancho de la cama y de los muebles auxiliares.

Pero tu intuición cuenta mucho, así que adapta a tu gusto este complemento.



En cuanto a la habitación o rincón de trabajo, lo ideal es que la silla de trabajo quede dentro de la alfombra por completo, de esta manera evitamos tropezones o deformaciones en la alfombra.



Hemos ido viendo que las alfombras son el complemento decorativo ideal para crear espacios y separar áreas.



Foto vista: Elle decoración
                                                                 


¿Y qué me dices de las zonas muertas de nuestra casa?

Incluyendo una alfombra es esa "zona muerta", le aportas: color, calidez y delimitación de espacio.



   Foto vista: Fanpage Urban Jungle   

Si a tu "rincón muerto" quieres darle un plus, además de la alfombra, puedes colocar una estantería, como muestra la foto de arriba, o incluir un espejo, que le aportará luz y amplificará ese rincón.

En el caso de que tengas la suerte de estar cerca de una ventana, puedes crear un rincón de lectura, espacio para hacer yoga, leer, estudiar, meditar, o simplemente para lucir más si cabe tus plantas.

                                                                   
                                                                                       
                                                                                                                    Por último, la alfombra que incorpores en tu hogar sea lo más natural posible por muchos y diferentes motivos:
  • Resistencia,
  • Muy duraderas
  • Dependiendo de la fibra son hipoalergénicas, ya que son muy fáciles de limpiar.
  • Si son de lana, conservan y aislan de la temperatura exterior.
  • Son ignífugas.
  • Fáciles de limpiar y mantener.
Te paso unas referencias para que las puedas conseguir de forma fácil, económica y sin desplazamientos, tu alfombra "mágica".















¡Que un chi confortable y natural te acompañe!




Fuentes: www.mundoalfombra.com
             www.sukhi.com
Imágenes: Equilibrio Feng Shui, Pinterest, Elle Decoración, Urban Jungle