Ya hemos cambiado todo, todo,todo

Por último, en este proceso que iniciamos a finales de Julio, le ha llegado el turno a: añadir o quitar un objeto decorativo/mueble, probar nuevas texturas o formas.

Vamos a ser muy objetiv@s en este último tramo. Desgranaremos despacio algunas cuestiones que no son habituales ni fáciles, ya que probablemente nos encontramos en este punto en el que, a causa de algún suceso inesperado, nos vemos lanzados en un abismo en el tenemos que encontrar nuestro sitio.

Después de todo lo que hemos hecho asta ahora, queremos y "necesitamos" que nuestra actitud y esfuerzo se convierta en algo sólido.

La semana pasada te decía que te atrevieras con el color, ¡que no te dolería! Hoy no te puedo decir lo mismo, pero si que voy a intentar explicártelo desde diferentes puntos de vista y, desde luego, tu tienes el "poder" (el poder de hacer lo que te de la gana).

Todo los que nos rodea cuenta, todo provoca un efecto en nosotros. Lo que nos rodea pueden ser unos grandes aliados o nuestros peores enemigos. Me explico: lo que te rodea puede ser una buen aliado en el caso de que estas rodeada de luz, plantas...o puede ser tu peor enemigo si lo que te rodea te recuerda constantemente a algo o alguien.

Para que sea más fácil ser objetiv@s vamos a separar el concepto: lo que nos rodea.

Nos rodean los materiales, como el lugar donde vivimos, la tecnología, todo el ajuar doméstico. También nos rodean personas, familia, pareja, amigos, compañeros de trabajo, contactos con las redes sociales. Y por último mentales, creencias, formación e información, religión o los condicionamientos que cada uno de nosotr@s tenemos.

¡Sin presión ehhh, pero queda claro que todo lo que nos rodea habla de nosotr@s!

Todas estas circunstancias que te he comentado, pueden jugar en tu favor o en contra, ser un motor que propulse nuestra vida o un ancla que la hunda. Un entorno colabora o compite. Inspira o deprime. Nutre o envenena. Obviamente también existen entornos neutros, pero por esa misma razón hay que evitarlos tanto como los que nos perjudican.

 No es posible prescindir de los ambientes, pero sí elegirlos cuidadosamente teniendo en cuenta sus efectos.

Y cuidadosamente vamos a fijarnos en pequeñas cosas, pero que son muy importantes.
- Abre la puerta de tu casa y seguro que es el momento de cambiar el felpudo.

Cambia el felpudo de casa y atrévete con nuevos materiales o texturas.

- ¿Y el recibidor?
- ¿Cómo te recibe?
- Si no percibes cuando entras en tu casa que tu recibidor no te recibe como te mereces (como el rey o la reina de la casa) ya estás tardando en hacer un cambio.

Observa la imagen todos los elementos están representados

Tal y como hemos hecho con el recibidor, debemos hacer con todo lo que nos rodea ya sean materiales, personas o pensamientos.

Para muestra un botón. Esta es mi forma de hacer cambios inmediatos, con los complementos.

Quiero terminar con esta frase que le pone el broche final a esta serie de post sobre "el cambio"

Las personas sólo cambiamos de verdad cuando nos damos cuenta de las consecuencias de no hacerlo.

(Mario A. Puig)

¡Que un chi renovado y cambiado te acompañe! 

Te puede interesar el primer post sobre "el cambio"Ahora es nuestro momento. ya ha pasado un mes completo y lo hemos repasado todo.

Ya tienes la actitud para adoptar una planta.

...Y se hizo la luz.

Colorin, colorado estos cambios no han acabado.

¡Colorín, colorado, estos cambios, no han acabado!

- ¿Te ha sorprendido el título?

- Como ya me vas conociendo, he de suponer que no.

- Si es la primera vez que entras en este blog, para que te quedes y sigas leyendo, te hago un breve resumen:

- Al inicio del verano y después de leer; mensajes, comentarios, correos, entrevistas personales (que también se dan) observo que  tienen un denominador común.

Las ganas de que se produzcan algún cambio en nuestra vida.

Por desgracia en la mayoría de los casos estas "ganas" las provoca una emoción inesperada, que nos obliga a plantearnos qué es lo que anda mal.  No es una tarea fácil encontrar los estímulos adecuados para tener la "actitud" necesaria para generar ese cambio deseado.

Durante estas semanas, hemos realizado conjuntamente un proceso de exploración y por mi parte de acompañamiento, para conseguir cambiar, como mínimo, nuestro punto de vista¡¡.

En estas semanas hemos, ordenado, tenemos una planta divina, hemos revisado a conciencia la iluminación de nuestra casa...

Pues bien, ha llegado el momento de mirar con objetividad los colores que nos rodean.

- No me pongas cara de susto, no te dolerá¡¡

Para las nuevas incorporaciones a mi blog, mi lema es: haz lo que puedas con lo que tienes, así que, tranquilidad." Las prisas nunca son buenas consejeras, y tomar decisiones importantes en momentos en que las emociones sean positivas o negativas o están a flor de piel no es aconsejable". Así que, no se trata de romper con todo de manera impulsiva, sino de iniciar un nuevo camino, sabiendo que habrá que ir paso a paso si queremos que el cambio sea sólido.

A la hora de añadir o cambiar un nuevo color en tu vida, piensa que cada color tiene su propia vibración y que cada color influye en nosotros tanto física como emocionalmente. Hay mucha información y trabajos que tratan sobre este tema desde todos los puntos de vista.

Únicamente te pido que valores lo que te aporta cada color, independientemente de que sea tu color favorito, me explico:

Vamos a mirar este juguete...

 Los colores son estímulos visuales que generan diversas reacciones en nuestro organismo y estado de ánimo. Estos efectos de los que te hablo se deben a la percepción de las distintas frecuencias de ondas de luz que inciden sobre la materia. En todo esto se halla involucrado el cerebro y los mecanismos de la vista.

El color es una apreciación subjetiva nuestra, (como el Feng Shui) pero lo que esta claro, es que los colores nos producen sensaciones en respuesta a los estímulos que recibimos a través de los ojos y sus mecanismos nerviosos.

Vamos a comentar color por color del juguete, y piensa donde necesitarías tú incorporar alguno de estos colores: en alguna pared de la casa, en algún complemento decorativo, en la comida, en alguna prenda de ropa...

• El amarillo estimula la actividad mental, es un color muy bueno para niños o mayores dispersos, con poca concentración. Promueve todo tipo de actividad mental. Además es el color de la energía y el optimismo.

• Rojo, da energía, vitalidad, combate la depresión. Estimula la acción. El rojo calienta la sangre, incrementa la circulación. Atrae como ningún color la atención visual. No es recomendable para niños o adultos hiperactivos o agresivos.

• Naranja, este color es lo más¡¡ estimula el apetito y la comunicación, cuanto más brillante es, más incita a la diversión y la alegría (combinado con colores neutros es perfecto en la decoración).

• Azul es un color frío que produce paz y sueño. Ideal para un dormitorio.

• Violeta (mira la imagen del juguete ;)) este es un color místico. Me explico: estimula la parte superior del cerebro y el sistema nervioso, la creatividad y la inspiración están garantizadas.

• Verde que te quiero verde, es mágico hace que todo sea fluido y relajante. Produce armonía y es un poderoso calmante del sistema nervioso.

• Celeste/azul cielo... tiene un poder sedante, relajante, analgésico y regenerador.

No puedo terminar este post sin aclarar que el origen de estas "aparentes propiedades de los colores"no está en los propios colores sino en la asociación mental que, de forma natural e inconsciente, hace el ser humano como consecuencia de su aprendizaje y cultura heredada.

Por eso, reconozco la gran dificultad que se presenta cuando te tengo que convencerte de que incorpores el color amarillo o naranja en tu casa.  Lo intento de todas las formas que se me ocurren (incluso mostrando imágenes de mi propia casa).

Nunca olvidare la cara  que puso mi primera clienta, cuando le recomendé el color naranja para su recibidor; tampoco se me olvidan sus comentarios de satisfacción, algún tiempo después, cuando entrar a su casa se convertía en el mejor momento del día para ella y sus dos peques.

Os muestro algunas imágenes con colores primarios, ya que una imagen vale más que mil palabras.

En esta imagen encontraras todos los colores del juguete.

Esta imagen contiene los colores, pero representados de forma más sutil.

En este mini-despacho "celeste" no puede ser más relajante.

Con los detalles en color verde todo fluyes en un espacio  "aparentemente complicado".

El color base es el azul, observa y encuentra los otros colores.

¿Y esta imagen? ¿qué te parece?

Bueno y hasta aquí he llegado con los colores primarios, pregunta, comenta, comparte, todo es bienvenido para seguir creando.

¡Que el chi de tu vida fluya a todo color!

Te puede interesar estos posts "El color de tus ojos". Esta entrada la hice para participar en un reto mensual de la Red Facilisimo.

Y puestos a pedir¡¡ me encantaría que vieras el vídeo que preparé como presentación que prepare para una charla sobre el color.

vídeo presentación "charla sobre la incidencia en nosotros del color"

Fuente: www.equilibrio-fengshui.com

www.cosasdelainfancia.com

pinterest

... Y se hizo la luz.

Casi hace un mes que iniciamos esta locura de:
- ¡Queremos un cambio en nuestra vida!

Y como quien no quiere la cosa ya nos encontramos en el punto tres.
(Recordatorio: observar la iluminación de tu espacio y valorar si es suficiente)

Sé que te estas preguntando:
- ¿Una seudo-ciencia de más de 7.000 años, también contempla esto?
- ¡Pues si! el Feng Shui no deja nada al azar.

La iluminación tal y como la entendemos en la actualidad incluye: la luz natural solar, luz eléctrica, velas ...

La iluminación es una herramienta artificial de la vida actual.

Imagen: Montse Barquero para el blog Equilibrio Feng Shui

Ten la certeza de que la luz "siempre" es energía. Dentro de la decoración es una de las formas más rápidas de transformar un ambiente.

Pero el Feng Shui contempla otros aspectos que no debemos perder de vista, ya que son importantes a lo hora de hacer realidad alguno de nuestros propósitos ten en cuenta que:

• La luz es el regulador de la actividad humana.
• Entre los seres vivos, la luz representa la fuente de energía por excelencia.

En cualquier libro de Feng Shui que repases, en el capítulo dedicado a "las herramientas del cambio" el tema de la luz o iluminación aparecen en primer lugar.

Vamos a ver que tipo de iluminación se adapta mejor a nuestras necesidades actuales, ¡de cambio total!.

Normalmente el Feng Shui siempre empieza haciendo referencia a las velas, ya que estas añaden o transforman la energía de cualquier espacio de forma rápida y económica.

Si tu casa es luminosa, durante el día aprovecha al máximo la luz natural en cualquier estancia.

Esta noche enciende las luces de casa, observa y piensa donde necesitas más energía yang. Te pongo un ejemplo:

- La cocina es uno de los espacios de nuestra casa que más luz necesita, aquí tienes que valorar la necesidad de cambiar la iluminación. Contempla la posibilidad de incorporar luz led o bombillas de bajo consumo.

Ventajas de la luz led: bajo consumo de energía, reducida emisión de calor, no crea campos magnéticos, gran variedad de colores.

Inconvenientes: el precio.

Pero si crees que lo que  necesitas realmente necesitas cuando llegas a casa por la noche es relajarte, entonces es necesario que distingas muy bien la iluminación funcional que tienes y donde tienes que atenuar la iluminación, en espacios como el dormitorio o zona de estar.

- ¿Qué cómo puedes conseguir un ambiente más yang?

- Pues bien, para conseguir una atmósfera más yang utiliza bombillas de bajo consumo o lámparas led.

Las bombillas incrementan la energía chi de una manera uniforme. Si quieres convertir la energía yang que emiten las bombillas en una energía yin, solo tienes que poner pantallas de tela o de papel que maticen la luz.

Sigue recorriendo tu casa y localiza esas zonas que tengan el techo más bajo o inclinado. Aquí con una lámpara de pie o fija con la luz dirigida hacia el techo modificara la energía y esta será más yin/relajada.

Para crear una energía nocturna yin, relajada, romántica...no dudes¡¡, velas y las lamparas con pantallas de papel o tela.

Añadir leyenda

No tienes excusa, ahora es el momento de incorporar una nueva luz a tú vida, aprovechando la época de rebajas y artículos de nueva temporada.

¡Que un chi yin o yang te acompañe, tú decides!

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La imágenes: Montse Barquero, Bio Guía, Pinterest,www.mimundo.philip.es

No te pierdas Escuela de decoración de Ikea: iluminar el baño como siempre la imaginación al poder.

Ya veo los resultados del cambio.

Hay una revolución organizada, sobre los cambios. No paran de llegarme comentarios por todos los canales de comunicación.

Estoy muy orgullosa de ti, por todo lo que has pensado y decidido. Cuando empieces a notar los resultados, ¡será lo más!

Para quién todavía no ha decidido ponerse en marcha, he pensado motivaros con algunos datos que he ido viendo en diferentes blogs de los que soy seguidora.

El primer enlace es del último post de la maestra Sallie Tsui Sien, en él nos muestra las mejores fechas para actuar en sintonía con el flujo energético del mes de agosto. En esta fechas podrás realizar, con acierto, primero la limpieza y después ordenar tu casa o lugar de trabajo:

13 de agosto

21 de agosto

 3 de septiembre

15 de septiembre

28 de septiembre

Alguno de estos días te tiene que ir bien. Y si no puedes hacerlo tú, pídele a alguien que lo haga por ti.

En cuanto al tema de adoptar una planta ¿tampoco lo tienes claro?

Quiero que veas los posts del blog "Ayuda a decorar" en los que Janire presenta con un reportaje fotográfico de toda una estrella a la última adquisición para su jardín el Calamondín. 

El Calamondín es un pequeño árbol chino, muy valorado en oriente y cultivado en Filipinas, India y Malasia.

Según la antigua medicina china tiene infinidad de usos medicinales.

Es un árbolito que suelo regalar cuando visito por primera vez una casa ya que existe la creencia según el Feng Shui que atrae la abundancia.

Imagen del blog Ayuda a decorar del árbol Calamondín

Yo misma, te presente la planta protagonista de mi balcón. La famosamente conocida como Cinta, Malamadre, Lazo del amor, Chlorophitum comosun, Variegatum,

Además de su belleza natural, es una de las plantas más descontaminantes de ambientes que hay.

Y por último enseñarte una forma fácil y accesible para integrar las plantas en cualquier lugar.

Además, en el post Janire del blog "Ayuda a decorar" explica como hacerlo tu mism@.

Esta imagen aparece en el blog de Ayuda a decorar

El éxito esta garantizado, no te arrepentirás.

Debes saber que el chi de tu casa está encantado con la conexión con la naturaleza que le estás aportando al introducir en tu mundo a las plantas.

¡Que un chi natural y vegetal te acompañe!

Ya tienes la "actitud" para adoptar una planta.

Empecé con esta pregunta:

¿Quieres un cambio en tu vida? y hemos decidido que sí, ¡qué es nuestro momento!

- ¿Verdad?

Como te reconozco como un ser único y que el orden lo tienes bajo control, "tu control".

Dentro de tu zona de control no entra el tener plantas (lo entiendo. a mí hace años me pasaba igual) es más no entendía la "puñetera afición" de mi madre.

En esa época yo pensaba "como es posible que dedique tanto tiempo a cuidar de sus plantas con el trabajo que representa".

Ahora en la distancia, lo entiendo todo, y quiero que en tu propósito de cambio entre el de "adoptar una planta"  y te digo adoptar que no comprar, para que experimentes en estas vacaciones los beneficios innegables que aportan.

Si has sorprendido a todos con un acceso de generosidad, comprometiéndote a regárles las plantas ¡felicidades! y adopta la que más te guste, y si te vienes arriba escoge la más delicada y ponte a prueba.

Hoy al ir a regar las plantas a la casa de tu familiar o amigo, te has dado cuenta lo bien que quedan y que son un regalo a tu vista. La belleza natural de una planta no hay ningún elemento decorativo que pueda superarla.

Te has sentado en el balconcito y te has fijado que están produciendo en ti un efecto relajante, se está apoderando de ti una sensación de tranquilidad y positivismo.

Además te paras un momento y ... ¡que silencio!. Las plantas actúan como pantalla frente a los ruidos interiores y exteriores, ahogan los sonidos.

Es nuestro momento y estamos en "modo cambio" piensa en esto:

Si las plantas son buenas para nuestra casa, para el lugar de trabajo, y hay montones de estudios que demuestran sus virtudes, llegamos a la conclusión que al aumentar el nivel de relajación, aumenta el nivel de concentración, de la misma manera aumenta la creatividad y la imaginación.

¿Cómo has podido vivir tanto tiempo sin una planta cerca?

Ahora ya tienes claro que quieres una planta en tu vida.

Has descubierto al regar las plantas de otro, tu capacidad de mantener esas plantas sanas y salvas y has asumido la responsabilidad que conlleva sus cuidados. Hemos comprendido la importancia de la constancia en su cuidado. Con todo esto te aseguro un subidón de autoestima

Tengo que felicitarte, con todo en orden y esa planta en casa "el modo cambio" esta en marcha.

¡Que un chi tranquilo y relajado te acompañe!

 Te pueden interesar:

                  Los beneficios que aportan los árboles
                  Estudio realizado en Canadá sobre los beneficios de los árboles

Ahora es nuestro momento.

La semana pasada, después de pensar y charlar, vimos que podemos generar la actitud adecuada para poner en marcha algún cambio en nuestra vida.

Vamos a empezar por lo primero de la lista, generar orden. 

- ¡No pongas esa cara!

 Generar orden no es algo que hagamos sin más. En general  nos da una pereza enorme.

La mayoría de las veces, tiene que producirse un detonante que haga saltar las alarmas.

¿Cuál puede ser el detonante?

El abanico es muy amplio, desde perder el trabajo, romper con alguien  o que se te estropee el coche. Para los consultores de Feng Shui cualquier detonante es bueno para "generar orden".

No nos damos cuenta de la cantidad de cosas que podemos llegar a acumular con el tiempo. La teoría del Feng Shui es que: tenemos que generar espacio para que el chi fluya libremente.

Sé la ansiedad que te produce el mero hecho de pensar "por donde empezar".

¡Tranquil@s!  La ansiedad es la respuesta de nuestro cuerpo al miedo. Se origina por nuestra preocupación  por el futuro. La ansiedad esta nutrida por nuestros pensamientos.

Dicho esto, por aquí puedes empezar: eliminando u ordenando todo lo que te trae pensamientos estresantes y sustituir por otros objetos que te pongan en la cara una sonrisa.

Antes de seguir piensa en esto: Orden, del latín "ordo", es la colocación de las cosas en su lugar correspondiente.

Venga, empezamos por el recibidor, si te parece, como ejemplo.

Si entras en tu casa sintiéndote alegre, parte de esta energía se transmite a tu espacio.  Pero debes tener presente que puede ocurrir a la inversa. Si cuando llegas a casa lo que te recibe es desorden, cúmulo de cosas, la energía que desprenden esos objetos pueden cambiar o alterar tu estado emocional.

Pero como es nuestro momento¡¡ en el qué pensamientos y actitud están en orden.

Recuerda: cada persona es única, con distintas prioridades y modo de ver la vida, por lo que ideas que le puede funcionar a uno, para otro sencillamente no funciona y ni siquiera es necesario.

¡Que un chi libre circule por tu vida!

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Recuerdo aquel verano del 2011...

Gracias  a la propuesta de Luz del blog  http://alabusquedadecosasbonitas.blogspot.com.es/   me ha ayudado a recordar aquel verano del 2011 donde empezó todo.

Durante mayo y junio del 2011 viví unos meses en los que me sentía en una montaña rusa (soy una gran aficionada a las atracciones, en particular a esta).

El verano del 2011 mi familia se enfrentaba a un nuevo reto/experiencia vital. Mis hijas gemelas iniciaban su carrera como modelos profesionales en Nueva York. No puedo negaros que fueron unos meses complicados, con emociones encontradas por un lado el sentimiento interior de protección y por otro transmitirles seguridad y la idea de que, viajar es la mejor experiencia de vida para cualquier persona.

Para "mamá gallina" era la primera separación. Fueron días complicados en los que no sabía como llenar el tiempo para no pensar, pero sobre todo para no tener "miedo".

Mi compañero/productor ejecutivo de Equilibrio Feng Shui  (maridito) me propuso crear un blog donde hablar de una de mis grandes pasiones (a parte de mis hijas)  El Feng Shui. 

Así empezó todo¡¡

Mi primera entrada/post es la que sigue. Creo que no he cambiado mucho ni en forma ni en contenido.

Hacia el año 1122 a.de C. un antiguo emperador chino, ordenó a los expertos en Feng Shui que enseñaran sus conocimientos a los invasores, para que les ayudaran a mejorar su calidad de vida.

 El objetivo del emperador no fue otro que el de hacer que sus enemigos fueran más felices en el entorno en el que vivían, para que olvidaran sus ansias de invasión. 

Después, el flujo migratorio y las relaciones comerciales hicieron el resto.

 Con el paso del tiempo, los conocimientos fueron pasando de una región a otra, lo que permitió que este arte milenario sirviera de guía para millones de personas en el continente asiático.

 (Los origenes del Feng Shui del Atlas Ilustrado)

Puede resultar extraño que podamos adaptar un método tan antiguo a nuestras necesidades, sobre todo al tener en cuenta que extrae sus fundamentos de la observación de un entorno natural que se ha transformado de una manera radical.

Pero como somo “libres” el cambio que necesitamos la mayoría de las veces, está dentro de nosotros mismos, no vamos a ser tan tontos de ponernos límites.

Es muy difícil abstraerse y "observar el entorno natural" o simplemente relajarte, con del bombardeo mediático de algunos personajes, que sin darnos cuenta y con sutileza van contaminando nuestro chi/energía.

Tu intención es programar unas vacaciones maravillosas... y ahora llegan  los medios de comunicación  para decirte una y otra vez lo mal que esta todo.

¡Resiste! 

Conseguiremos abstraernos de estos mensajes, que lo embrutece todo, anímate y vamos a buscar nuestra propia filosofía de estilo de vida.

Vamos a montar nuestras vacaciones donde solo dejamos espacio a lo natural, limpio, sano y vibrante.

Este es el primer pots de Equilibrio Feng Shui de Montse Barquero. Me ha gustado recordar aquel verano del 2011 donde terminaba con una cita como esta: 

 Si haciéndonos  los distraídos  permitimos alguna  injusticia, de alguna manera las estaremos  autorizando  todas.

          Willy Brandt

Verano tras verano mi propósito sigue siendo es el mismo, llegar a todas vosotras  para compartir todo aquello que me gusta, me interesa, me alegra o relaja.

¡Que un chi fresquito y alegre os acompañe! 

  

Os espero en la web www.equilibrio-fengshui.com