5 ideas para una Navidad diferente

Personalmente me he pasado todo el año trabajando con todo lo que tiene que ver con el "bienestar". Gracias al mindfulnes, yoga, Feng Shui ...ha sido un año repleto de nuevas experiencias, de conocer mucha gente, trabajar con casas con  atmósfera propia y transformarlas. Todas estas experiencias las he ido recogiendo aquí, en mi blog y compartiendo con mis lectores.

El mes de diciembre es un mes muy especial repleto de inputs (sobre todo publicitarios)  que nos lanzan al consumismo compulsivo, es más, en los últimos años desde noviembre,  nos están machancando con el maldito Black Friday. Posiblemente eres previsor/a y has aprovechado esos días para comprar tus regalos de Navidad.

Es posible que la primera diferencia de este año se encuentre precisamente en haberte anticipado a las compras navideñas 👍¡felicidades! por conocer también a los tuyos o sencillamente por tener el poder de dicisión.

La segunda idea que te propongo para vivir una Navidad diferente, es que vuelvas a recordar la esencia de lo que son las fiestas navideñas para ti.

- ¿Qué recuerdas?
- ¿Sabores, olores, color?

¿Te ha venido a la memoria aquel aroma que impregnaba la casa familiar?, los colores que más te llamaban la atención (y que pensabas que jamás los pondrías en tu propia casa)

Te propongo como idea "recuperar" tus recuerdos para pasarlos a los más pequeños de la familia. Posiblemente pienses que es una chorrada, pero con el paso del tiempo te aseguro que lo agradecerás. Por experiencia propia te puedo decir que me encanta oir a mis hijas (ahora adultas) hablando de sus recuerdos de Navidad.

La siguiente idea es crear tu mism@ ese recuerdo, ¿cómo? aquí si que puedes tirar de la información de recibimos todos los días sobre los millones  formas de celebrar.  Seguro que podrás adaptar ideas decorativas, culinarias,manualidades, etc.

La quinta idea para una Navidad direrente es aprovechar al máximo todo el trabajo que hemos hechos mindfulnes . Pensar  y hablar con palabras amables tanto para ti mism@ como para los tuyos.

Recuerda que las palabras tienen poder.

Si hay unos días del  año dónde todo son buenas palabras y bellos deseos, sin duda son estas fechas. Demos  el valor que se merecen palabras tales como: familia, compartir, regalar, amabilidad, alegría...
No dejemos que sean palabras vacías de anuncio publicitario.

Es muy difícil ser original en estas fechas, espero que por lo menos la lectura te haya servido para tomarte unos segundos de relax que te ayuden a plantear las próximas celebraciones de una forma consecuente y respetuosa con tu forma de pensar y de ser.

Para despedirme pincha aquí para ver un vídeo genial de como a través de los números mis científicos favoritos de ficción interpretan (tal y como hago yo con el mapa Bagua 😍) un villancico.

¡Que un chi con ganas de celebrar te acompañe!

Descubre la combinación que siempre triunfa en el hogar

Estoy convencida totalmente que esta combinación "aparentemente simple", siempre triunfa¡!

La mejor forma que tienes de comprobarlo es probando y esto es muy muy fácil de llevar a cabo, además de económico.

Orden, limpieza y un buen aroma. 

Para obtener esta combinación triunfante disponemos hoy en día de infinidad de recursos, velas aromáticas, difusores electrónicos, inciensos.

Incorporar en tu casa un aroma agradable genera una sensación de armonía y bienestar, además de renovar, armonizar y equilibrar la energía de la misma.

No hay nada más grato que abrir la puerta de casa y reconocer ese aroma familiar que tanto nos gusta.

Ya sabes. Desde que me conoces, y me lees, la importancia que le damos los especialistas del Feng Shui a los aromas. Además, los consideramos una de las herramientas que contamos para generar el cambio deseado o que necesitamos.

Para que lo entiendas mejor, piensa en el aroma de las tiendas icónicas en todo el mundo, como Hermes, Chanel, Ralph Lauren, etc. Da igual en que ciudad del mundo te encuentras, al entrar en cualquiera de estos establecimientos siempre percibes ese aroma característico.

Además de reconocer aromas de espacios concretos, necesitamos que nuestro ambiente tenga su propio aroma. Los olores se convierten en señales químicas que llegan hasta una parte del cerebro llamado sistema límpico, conocido como el "centro de las emociones"

Le Corbusier dijo: la casa debe ser el estuche de la vida y la máquina de la felicidad.

Hay aromas que producen alegría, energía, incluso buen humor como los aromas citricos (mandarina, limón, bergamota).

Otros aromas te dan tranquilidad, te pueden calmar, incluso puede parecer una caricia, esto te proporcionan los aromas florales como la rosa, jazmín.

De ahí la importancia de que el aroma que desprende tu hogar quede impregnado en la memoria de familia y amigos.

Con los aromas ocurre como con los perfumes: no todas las casas necesitan el mismo aroma. Por ejemplo una casa de campo no puede oler igual que un mini apartamento de ciudad.

Ayer fuí a buscar los aromas que utilizo en mi casa.

Ya que entramos en territorio personal te cuento:

Mi elemento es Tierra (este dato me lo da mi número Min Gua 2). Saber este dato me da una información precisa sobre la influencia que tienen sobre mi colores, formas, texturas y, desde luego, reconocer qué aroma puede ir mejor para dar a mi ambiente, y a mi misma, una sensación o despertar de mi propia energía.

Normalmente para activar esta sensación, incluso emoción, utilizo aromas, tales como: menta, hierbabuena, limón.

Son aromas frescos, refrescantes que es lo que mi energía propia requiere. Mi energía personal también requiere que la naturaleza siempre esté presente.

¡Que un chi aromático y emocional te acompañe!

Que alfombra escoger según el Feng Shui

El suelo es un elemento muy importante para el Feng Shui, ya que representa la estabilidad de la vida. El suelo es lo que para la naturaleza es la tierra, nos proporciona firmeza y estabilidad . Por eso es necesario, a la hora de escoger alfombras, tener en cuenta forma, color, materiales y diseño.

El suelo es elemento tierra. Si además es de terrazo, mármol o piedra la energía se mueve muy deprisa. Este sería uno de los primeros motivos por lo que son aconsejables las alfombras, para suavizar y ralentizar la energía.

Las alfombras separan visualmente los diferentes ambientes dentro de una misma estancia. Se encargan de preservar el calor de la casa y de nuestros pies.

De todos es conocida la importancia que tiene para el Feng Shui la forma y el color. Para armonizar una gran superficie, como es el suelo, este complemento nos facilita crear espacios y ambientes más relajantes, cálidos y confortables. Con las alfombras a través de su forma y color podemos potenciar o neutralizar los diferentes elementos.

Formas

• Cuadradas: representan el elemento tierra  
• Rectangulares: elemento madera 
• Redondas: elemento metal 

La forma más aconsejada es, la cuadrada ya que aporta estabilidad. 

Las formas redondas simbolizan paz. Estas formas son ideales en los espacios que necesites serenidad y sosiego. Son muy recomendables en pasillos alargados.

La forma rectangular se relaciona con la parte más intelectual. Son muy recomendables para despachos o espacios de lectura.

Color 

Cada elemento tiene sus colores asociados y podemos utilizarlos para complementar carencias que puedan encontrarse en una estancia. La mejor forma para verlo, y acertar con nuestra elección, es comprendiendo cómo utilizar los elementos.

Ejemplo: observa la imagen.

1. Alfombra: con la forma rectangular elemento madera, con su color elemento metal.

2. Suelo: es un suelo de madera por lo tanto volvemos a tener dos elementos representados tierra y madera.

3. Lámpara y la luz natural elemento fuego

4. y 5 Diferente objetos complementan representando al elemento agua.






 Los colores de las alfombras deben ir relacionados con el mobiliario pero podemos crear contrastes con tonos complementarios.
En cuanto al estampado, los consultores de Feng Shui solemos recomendar diseños simples.

En la imagen superior se ha utilizado una alfombra con un diseño de estrellas. Este diseño es muy adecuado tanto por su forma, diseño y  color, para reforzar el elemento fuego. Si el cuadrante del matrimonio se encuentra ubicado en la cocina es una forma de potenciar el elemento de las relaciones.

Un truco que yo suelo utilizar y que da muy buen resultado (según me dicen mis clientes) es decorar la habitación de la casa que se encuentra en el norte o noroeste con una alfombra blanca.

Con este tipo de alfombra se suaviza mucho la energía que se recibe de norte y noroeste y se consigue una atmósfera mucho más relajada y confortable.

Materiales

Como te puedes imaginar, el material cuanto más natural mejor, como la lana pura y fibras vegetales.

Y cuanto más gorditas o gustosas (como dice una amiga) más sensación de confort y calor.

Si te estás preguntando ¿por qué obvio las alfombras de piel de animal?.

 Jamás recomendamos alfombras de piel de animal ya que transmiten energía muerta.

Afortunadamente hay unas formas low cost que podemos utilizar sin ningún problema para dar calidez a cualquier rincón.

Otra recomendación que genera controversia es colgar alfombras en la pared. Según el Feng Shui más purista las alfombras son para el suelo y en el suelo deben estar.

Para mí, como en todo, depende¡¡

Si un dormitorio tiene una orientación muy dura y fría, no me parece una solución descabellada. En nuestra historia los castillos y casas nobles para protegerse del frío utilizaban tapices de gran formato para cubrir el máximo de pared, además de las alfombras correspondientes.

Te recomiendo que mires este reportaje, te aportará ideas y su precio real, un dato  necesario Decoesfera, cazando gangas.

Espero que este post te ayude a decidir con acierto la alfombra ideal que te ayude a crear la atmósfera deseada.

¡Que un chi calentito y confortable te acompañe!

Te puede interesar: ...Y se hizo la luz, imprescindible en esta época del año.

* Imágenes vista en pinteres, casa diez.www.decoestilo.com

El Feng Shui puede cambiar tu vida

No quiero que te dejes llevar por la rutina, me gustaría despertar tu curiosidad con respecto al Feng Shui. Gracias a la curiosidad aprendemos cosas nuevas, mejorando como personas y avanzando hacia nuestros objetivos.

La motivada que soy te advierte de que nada que valga la pena en esta vida es fácil, más bien suele ser difícil. Nadie puede asegurarnos que lo vamos a conseguir.

Se trata de encontrar el equilibrio, e ir ajustando la balanza. 
Todos sabemos de primera mano lo difícil que es, en algunos momentos de nuestra vida, realizar cambios. Cualquier cambio, ya sea iniciar un curso, una dieta o decorar un nuevo espacio, suele partir de la idea de adaptarnos al medio y por consecuencia, sentirnos bien en todos los aspectos.

Personalmente no persigo ningún tipo de éxito, sólo quiero ser eficaz en mi trabajo, pero para eso necesito de tu colaboración en el momento que tomas decisión de cambiar tu forma de relacionarte con el medio más próximo.

Tengo que decirte que el Feng Shui, como todo, necesita un poco de disciplina. Si quieres hacer algo y conoces los pasos que tienes que dar, ponte manos a la obra, si te paras, lo dejas para otro momento, ya sabes lo que ocurre, ¿verdad?.

Otro tema que nos suele parar es la sobre-información. Hoy en día recibimos miles de imágenes, palabras, vídeos, con cualquier tipo de información. Puede ocurrir que el exceso llegue a generar ansiedad.

Es imposible procesar tanta información, es más, en ocasiones llegamos a perder nuestro sentido crítico y, lo que es peor, llegamos a sentirnos manipulados.

Las tendencias, modas y demás, son un "tipo de norma social". Las tendencias que nos marcan los demás impactan sobre nuestro día a día y explican muchas de nuestras decisiones, conducta y, por desgracia, hasta nuestra actitud.

Foto: vista en https://www.salud180.com/

Nacemos configurados para que la opinión de los demás nos importe y para que su influencia nos alcance. Las modas son tan cambiantes, diversas y "asequibles" que al seguir determinada tendencia no hay porque sentirse manipulado, sobre todo cuando notamos que hacer, crear o seguir cierta tendencia o moda te beneficia.

Personalmente creo que si las plantas las han convertido en moda/tendencia y todos los "influensers" del mundo muestran sus imágenes con lo bien que quedan en sus espacios, debemos tener el criterio suficiente como para saber discernir entre aquello que nos interesa y lo que no.

Como dejó escrito el historiador y filósofo Voltaire:

La originalidad no es otra cosa que la imitación con criterio.

Por todo lo expuesto, estoy convencida de que el efecto chi, con buen Feng Shui, puede cambiar tu vida. Mi vida cambió gracias al estudio y conocimiento de esta ciencia.

¡Que un chi con ganas de cambio te acompañe! 

Empieza a equilibrar y armonizar tu hogar

Este post es muy especial para mí ya que voy a intentar contagiarte de mi motivación.

La motivación, yo la defino como: estado de ánimo que nos permite afrontar con ilusión y determinación cualquier situación.

Personalmente lo considero una cualidad. No es fácil realizar un trabajo en el que te han dado una serie de premisas, muy personales e importantes, y ver que, en un espacio en cuestión y por mucho que yo quiero, no voy a poder hacer gran cosa, en cuanto al Feng Shui se refiere.

No me avergüenza reconocer que hay ocasiones en las que no sabes como afrontar la comunicación con un cliente y explicándole que su casa, por muy "motivada" y profesional que yo sea,  será imposible que tenga buen chi/energía tal y como tenemos la creencia de lo que debe ser.

Tener la cualidad de ser una "motivada" me ayuda a conseguir y centrarme en mi objetivo y gracias a una comunicación, que normalmente termina en relación, muy fluida con mis clientas, consigo convertir lo que a priori es un problema insalvable en un objetivo a conseguir.

¿Por dónde vamos a empezar?

Si sigues aquí leyendo es que ya sabes algo sobre el Feng Shui, pero, si simplemente tienes curiosidad, debes saber que el Feng Shui viene a ser algo tan fantástico como:

El Feng Shui es el arte de vivir en armonía con la naturaleza y el universo.

La esencia de Feng Shui es comprender que gracias al orden, organización y limpieza preparamos el camino hacia la "buena suerte", o como yo lo entiendo y trabajo:

Trabajando hacia la transformación de cualquier espacio, (hogar , lugar de trabajo) en ese lugar que te inspira, te protege, aporta serenidad y armonía.

Cualquier cambio que realizamos en nuestra vida, parte de la idea de adaptarnos mejor al medio y sentirnos bien en todos los aspectos de la misma.

Por la experiencia de años y una amplia variedad de personas con las que he tenido el placer de trabajar, sé que no es fácil encontrar los estímulos adecuados para realizar ese "cambio" tan deseado y acompañarlo con la actitud apropiada. No es necesario ser una persona motivada 100%, pero si es necesario no buscar 1.000 defectos a todo. Esforzarnos por encontrar la belleza, ventajas... todo lo podemos aprender, nada es real hasta que no lo experimentamos por nosotros mismos.

En este post te voy a presentar el trabajo ideal...Me explico, ideal es:

Cuando se trata de una vivienda nueva en construcción.

He tenido la gran suerte de que clientes a los que realice un primer informe, al construirse una vivienda, han confiado en mí para que le haga un informe sobre plano de la distribución, materiales, colores, respetando y favoreciendo el chi/energía del espacio/lugar donde se construye.

Tengo que confesar que no es fácil, ya que hay ocasiones en las que el arquitecto no siempre está abierto a recibir recomendaciones, pero cuando argumentas a tu cliente y, si es necesario, al propio profesional ves como, con un poco de paciencia, seguridad e insistencia, acaba por entender y volver a la lógica del respeto por la naturaleza y lo que ello que conlleva.

Este es nuestro lienzo

Estudiamos el exterior de la vivienda, la orientación frente y asiento, en el interior realizamos el mismo proceso, aplicando el Mapa Bagua. 

La base del Feng Shui se trabaja sobre 9 formas representadas por un número.

Una vez tenemos la base preparada, es el momento de incorporar ingredientes para conseguir un resultado equilibrado y armonioso.

• Fechas de construcción
• Fechas de nacimiento de los habitantes
• Representar con los números "propios" las energías/elementos de cada una de las 9 formas.
• Utilizar las herramientas de las que disponemos: materiales, color, forma.

Os presento la galería de fotos del resultado final.

La entrada de la casa.

La foto está tomada con el teléfono móvil y no hace justicia al impacto visual.  Desde la palabra os cuento.

Hoy en día los objetivos de la arquitectura ambiental son:

• Potenciar la reutilización del suelo 
• Proteger y mejorar el suelo edificable 
• Reducir el impacto sobre el medio ambiente 
• Dotar al edificio del sistema de agua y energía que permitan ahorrar y contaminar menos

Como se puede apreciar en la foto, la vivienda tiene en la entrada y pasillo distribuidor un lucernario, que aporta de forma controlada la luz natural, desde la orientación más favorable, teniendo en cuenta confort, diseño y protección.

Este lucernario, además de aportar luz natural al recibidor, distribuidor, también lo hace en uno de los dormitorios.

No hay nada mejor para decorar un lucernario que un olivo

Mira la foto superior, la luz que entra al pasillo. En el salón hay otro lucernario, que como puedes aprecial se ha decorado con plantas.

En el salón hay un espejo, fijáte lo que refleja.

 

Bueno, hasta aquí te presento las imágenes de las zonas de la vivienda que compartimos todos, el resto son zonas privadas que, como te puedes imaginar, siguen la misma línea de colores, materiales y formas. 

Los habitantes de esta casa no se cansan de decirme lo bien que se sienten en ella y que parece que lleven toda una vida viviéndola ¿qué más se puede pedir?

¡Que un chi en armonía y equilibrio te acompañe!

Te puede interesar: Como utilizar el Mapa Bagua

5 recomendaciones Feng Shui para lograr sentir satisfacción.

Cada día todos estamos expuestos a mucha información sobre todos los temas que nos interesan, y que creemos que nos ayudarán a encontrar ese bienestar tan  "ansiado". Tendencias, haz esto o aquello, incluye este color u el otro bla,bla,bla. 

Hay muchas personas que, tanta y tanta información, les hace sentir totalmente perdidas entre ese maremágnum. Si eres lector te das cuenta de las contradicciones existentes entre las diferentes editoriales (el Feng Shui es un clarísimo ejemplo de contradicción). 

Cuando nos encontramos en esta situación en la que queremos realizar un cambio en nuestra casa que nos ayude a sentirnos mejor y vemos mil y una opción, puede ocurrir que  por cansancio, escogiendo este color o ese complemento que tan cuqui y moderno nos parece o comprando el coche del año, se puede producir un efecto, sensación o emoción a la que se le conoce y reconoce como:

          Insatisfacción 

Siempre te has querido tener un sofá en tono "rosa" y ahora ese color es TENDENCIA. Sorpresa en tu casa ¡no te gusta!

Cómo el ejemplo del sofá rosa te puedo poner mil. 

Pero lo importante es conocer ¿por qué sentimos esta emoción?

Lo primero es "desdramatizar" y entender que la insatisfacción por sí misma no es algo negativo, pero cuidadín: si este sentimiento/emoción es una constante en todo los aspectos de tu vida se puede convertir en algo crónico y vivir en una permanente insatisfacción.

Hay que prestar cierta atención a nuestros deseos, o ambición sin límites.

Este estado permanente de insatisfacción puede tener algunas consecuencias indeseables tales como:

• Depresión
• Tristeza
• Anhedonia ( incapacidad de disfrutar de los placeres de la vida, no solo en malas rachas de nuestra vida sino en cualquier situación cotidiana).
• Cambio en las relaciones personales.
• Cambio de carácter ...(ante la constante "queja", los demás se cansan, y se produce un distanciamiento, la persona insatisfecha se siente sola y diferente a los demás.)

Ante la constante "queja",  los que te rodean pueden llegar a cansarse. Si has decidido incorporar plantas en el dormitorio y ahora no te satisface, por mucho que te digamos consultores de Feng Shui y demás, en lugar de estar "quejándote" es tan fácil como retirarlas.

¿No te ves reflejad@ en este texto? te doy alguna pista más para identificar una persona insatisfecha.

1.  Quejas constantes sobre el entorno; ¡nada gusta!.
2.  Siempre se están comparando con los demás.
3.  Nada "contenta" el nivel de tan elevado de exigencia.
4.  Exigen mucho a los demás, especialmente pareja, familia, amigos...
5.  Suelen tener envidia de lo que "los demás tienen"
6.  Inician muchas y variadas actividades, pero rara vez las terminan,  siempre piensan: no me gustan tanto como esperaba.
7.  Suelen ser  personas categóricas. (Afirman o niegan de una manera  absoluta, sin condición ni alternativa de ningún tipo.

Cuando me encuentro con  clientes con estas características como coachdecó (acompañante, entrenador, maestro, llámalo "x") que soy propongo hacer el siguiente ejercicio:

- Fácil (aparentemente): pido que miren a la inversa o al contrario de lo que habitualmente hacen. 

- Por ejemplo:

En lugar de buscar los mil defectos y problemas que puedes encontrar a todo, esfuérzate por encontrarle ventajas.

- Aclara tus objetivos y analiza si son muy exigentes o demasiado fáciles.

Para todo los propósitos en esta vida hay que tener metas, lo fantástico es el camino o la forma que utilizamos nuestros recursos para conseguir nuestras metas.

Lo importante y valioso está en el recorrido, ver esas pequeñas cosas que están en el camino que recorremos para conseguir nuestras metas u objetivos.

No puedo cerrar este post sin mostrar una vivencia personal. Esta primavera he podido cumplir uno de mis objetivos: pintar mi vivienda al completo.

Sabes que es una de las recomendaciones "estrella" para renovar, limpiar y cambiar la energía de cualquier espacio. Hay varios post que os muestro mi casa, para que puedas ver la gama de color que había. Al dedicarme a este mundo de la decoración debo estar al día en cuanto a todas las novedades del mercado.

Si algo tengo, es: tener mis objetivos y metas muy claros. Acabo de repetir "tendencia" y no se ha hundido el edificio bajo mis pies (bromas a parte). El color azul intenso de mi salón me fascino en el 2015 cuando lo puse y a día de hoy marzo del 2017 me sigue gustando y lo más importante sigue cumpliendo su cometido para el Feng Shui representando como nada el elemento de la propia vivienda y de mi maridito.

                        

Busca las diferencias entre el 2015 y 2017 ;D

Es curioso cuando tomas una decisión y te sientes "satisfech@" con la elección ves en todos los medios de referencia que es de total actualidad la decisión tomada. 

Me encontraba en pleno proceso de pintura y entre los cientos de emails e imágenes recibí este artículo de una de mis  webs de cabecera venta online https://www.westwing.es/revista//inspiracion/verano-azul/ y mi satisfacción fué plena.

¡Que un chi de lo más satisfecho te acompañe!