martes, 20 de junio de 2023

8 recomendaciones para decorar balcón, terraza, patio, jardín según los preceptos del Feng Shui

El Feng Shui es un antiguo sistema chino de armonización y equilibrio del entorno que busca promover la buena energía y mejorar la calidad de vida de las personas. Si bien su aplicación principal se ha centrado en el diseño de interiores, también puede ser aplicado de manera efectiva en espacios al aire libre, como terrazas y balcones. En este post/vídeo te explicaré cómo utilizar los principios del Feng Shui para crear espacios al aire libre armoniosos y equilibrados que fomentan la relajación, la conexión con la naturaleza y la prosperidad.

Lo primero que debemos conocer son  los principios básicos del Feng Shui:

Es necesario  comprender cómo el Chi se mueve en los espacios al aire libre y cómo podemos aprovecharlo de manera positiva ya que se introducirá también en el interior.

Fijaros en el carrión, ayuda a dispersar la energía recibida

La utilización de  los cinco elementos: El Feng Shui se basa en los cinco elementos fundamentales (madera, fuego, tierra, metal y agua) y en cómo interactúan entre sí para mantener el equilibrio energético.


Aplicar  El Bagua: El Bagua es un mapa energético que se utiliza para identificar diferentes áreas de la vida y cómo se relacionan con los espacios físicos. Conocer el Bagua nos ayudará a distribuir adecuadamente los elementos en nuestra terraza o balcón.


 La importancia del equilibrio y la armonía en los espacios al aire libre:


Aplicando los principios del Feng Shui facilitamos la conexión con la naturaleza:

Una terraza o balcón armonizado con el entorno natural promueve una conexión más profunda con la naturaleza, lo que a su vez contribuye a nuestra salud y bienestar.


Hay que tener presente el impacto del entorno en nuestras emociones. Los espacios al aire libre pueden influir en nuestro estado de ánimo y emociones. A través del Feng Shui, podemos crear un ambiente que nos inspire tranquilidad, alegría y relajación.

La optimización del espacio. El Feng Shui nos enseña a utilizar de manera eficiente el espacio disponible en nuestra terraza o balcón, asegurando que cada elemento esté en armonía y equilibrio con los demás.


 Cómo aplicar  el Feng Shui en terrazas y balcones

Con la selección de muebles y decoración es importante elegir muebles y elementos decorativos que sean acordes a los principios del Feng Shui, pero sin olvidar  la comodidad, la durabilidad y los materiales naturales.

Una de las claves del feng shui es la elección de los colores adecuados. Por ejemplo, los tonos pastel o los colores tierra pueden ser una buena opción para crear un ambiente tranquilo y relajante.

La distribución adecuada de los elementos: Según el Bagua, cada área de nuestra vida se asocia con un elemento específico. Es esencial distribuir los elementos de manera estratégica para mejorar esas áreas. Hay que prestar atención a los elementos decorativos. Por ejemplo, las fuentes de agua pueden ser una buena opción para atraer buenas energías al espacio.


Con la incorporación de plantas y elementos naturales. Las plantas y los elementos naturales son fundamentales en el Feng Shui, ya que aportan vida y vitalidad al espacio. Elegir plantas saludables y mantenerlas bien cuidadas es esencial.



En el caso de los jardines, es importante prestar atención a la distribución de las plantas y su simbolismo. Por ejemplo, se dice que las plantas con hojas redondas son ideales para crear un ambiente armonioso. Siempre tendremos presente que lo que más decora un espacio al aire libre son las plantas. Cada planta con la forma de sus hojas, sus colores transmite un tipo de energía u otra, os pongo un par de ejemplos:

  • Lavanda: aporta calma, relaja con su aroma y sus tonos.
  • Romero: protección y salud.

Así os puedo poner mil ejemplos, pero lo fundamental es que coloques lo más adecuado según el clima, el sol directo que recibe el espacio y tus gustos.

No podemos dejar de pensar en una iluminación adecuada. La iluminación en nuestra terraza, balcón, porche, será especialmente útil para crear espacios agradables y relajantes donde disfrutar de nuestras veladas.




¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de escoger los colores y materiales más adecuados?

Tendremos que tener muy en cuenta cuantas horas de sol directo tenemos.

Sabemos que el sol es vida y salud para personas y plantas pero su abuso puede perjudicar así que según el sol que recibamos tendremos que escoger  una variedad u otra.

Si a nuestro balcón, terraza o jardín le da el sol toda la mañana o toda la tarde, te interesa tener plantas resistentes al sol.

  • Cactus, suculentas, geranios, lavanda, romero, tomillo, salvia, girasoles.

Estas son las más populares, pero me inclino por el geranio ya que puedes escogerlo en los colores que mejor favorezcan al entorno. Los geranios necesitan al menos 6 horas de sol  directo al día para crecer bien. 

En caso contrario, un patio interior o balcón sin apenas  sol aquí las plantas ideales

son las hortensias, calas, lirios de la paz, helechos.

Hemos repasado materiales, formas, colores, y todos los elementos decorativos para tener nuestro balcón, terraza, porche, jardín con buen Feng Shui o por lo menos siendo un espacio atractivo y que nos invite a permanecer en él.


¡Que un chi al aire libre de lo más relajado os acompañe!


Fuentes imágenes: Pexels, Pinterest, Equilibrio Feng Shui














viernes, 9 de junio de 2023

15 razones por las que tener plantas en casa.

Son varios los artículos que he escrito sobre los poderes directos, o indirectos, de las plantas.

Para el Feng Shui las consideramos piezas claves para generar un cambio vital de energía a nuestro alrededor.

Ahora puede ser un buen momento para incorporarlas en tu vida.





Las plantas tienen el poder de generar energía. El tipo de energía que generan es 100% saludable. Su gran capacidad de atraer y dispersar el chi/energía por nuestro hogar, consigue aumentar nuestro bienestar general allá donde nos encontremos. 

Otro de los poderes es aumentar nuestra creatividad y, además (y esto es muy importante que lo sepas), producen en nuestro organismo hormonas como serotonina y oxitocina .
La serotonina: la hormona de la felicidad. La serotonina, comúnmente conocida como la hormona de la felicidad, es una sustancia química producida por el cuerpo humano, que funciona como un neurotransmisor, transmitiendo señales entre los nervios.

La oxitocina: la hormona responsable del amor. La oxitocina, es la hormona responsable de que amemos, seamos fieles, compasivos amables... entre otras muchas funciones.
- ¿Necesarias estas hormonas, verdad?

🍀 De todas formas, como te puedes imaginar, no todas las plantas tienen el mismo efecto, ni los mismos beneficios.

En 1989, la NASA presentó un estudio científico con el que concluyen que, en tan solo 24 horas, las plantas de interior llegan a eliminar hasta un 87% del aire tóxico de una habitación, purificando el aire contra el nitrógeno, oxígeno y carbono.

¿Y qué decir de las plantas a nivel decorativo?

🌱 Pues, sencillamente son el complemento perfecto. 

 🌱Se adaptan a la perfección a cualquier estilo decorativo.



Las plantas le sientan bien a cualquier estilo decorativo.


1 Renuevan cualquier espacio, tenga el tipo de decoración que tenga ya sea clásico, minimalista, étnico, etc.


Renuevan cualquier espacio


2 Las plantas "siempre decoran".


Decoran cuanquier rincón

3 Plantas y flores a tu alrededor tienen el gran poder de subir el "ánimo".


4 Con ellas puedes armonizar y equilibrar cualquier ambiente.

Equilibran cualquier ambiente


5 Las plantas pueden ser un excelente separador de zonas o ambientes de nuestro hogar, o lugar de trabajo, dividiendo con ellas el tipo de atmósfera que necesitas en cada uno de ellos.

Las plantas ayudan a separar ambientes

6 A nivel decorativo, pueden ser el "foco" de atención del rincón más extraño que tengas y que hasta el momento no sepas cómo, o con qué, decorarlo.



7 Con la ayuda de las plantas, puedes equilibrar o armonizar cualquier espacio. Cada Elemento tiene un tipo de planta que lo representa a través de las formas de sus hojas.

Las plantas pueden equilibrar y armonizar

8 Plantas y flores dan siempre un punto de "color y alegría".

Plantas y flores aportan color y alegría

9 Mantienen la humedad de aire a raya gracias a su proceso de fotosíntesis, liberando agua hacia el ambiente. A su vez, este agua mantiene la humedad óptima para hidratar mucosas y garganta. Alivian la sequedad en las vías respiratorias.

10  Reducen notablemente los niveles de estrés, a través del cuidado que les damos a nuestras plantas, y el mero hecho de verlas crecer y vivir sanas. Esta es una actividad que nos proporciona una sensación gratificante. (Recuerda que son generadoras de endorfinas y oxitocinas) 

El cuidado de nuestras plantas ayudan a disminuir el estrés


11 Combaten la depresión. Está más que probado que ante distintos trastornos como depresión, ansiedad, fobias etc., los profesionales de la salud han apreciado una mejora en los síntomas. Estar ocupado ayuda a no estar preocupado.

12 Mejoran nuestro estado ánimo. Simplemente admirando el crecimiento, y el propio ciclo de la vida de la planta, ¡mejora nuestro humor!.

13 Regulan la temperatura del ambiente.

14 Las plantas, sobre todo las más grandes, tienen la capacidad de reducir y absorber los ruidos del entorno.

15 Nos acercan a la naturaleza. El mantenimiento de nuestras plantas nos conecta directamente con el entorno natural.

Si trabajas desde casa, las plantas no pueden faltar, ya que aumentan y mejoran el nivel de concentración y rendimiento.


Y hasta aquí los argumentos. En el próximo post hablamos de "la vida secreta de las plantas", las mejores y más resistentes, sus cuidados, curiosidades y mucho más.

Queda claro y latente que no hay un tema que me apasione más que flores y plantas.

¡que un chi lleno del poder regenerador de las plantas os acompañe!

Montse Barquero&Equilibrio Feng Shui
Fuentes de fotos: Pinterest, Facebook, cuidadoflores.com, cuerpoymente.com, greemne.com, equilibrio-fengshui.com





lunes, 29 de mayo de 2023

¿Qué es la neuroarquitectura y cúal es su relación con el Feng Shui?


La neuroarquitectura es una disciplina que estudia cómo el diseño de los espacios afecta el cerebro y el comportamiento humano. Se basa en la idea de que el entorno construido puede influir en nuestra salud, bienestar y productividad.

¿Cómo influye la forma de los espacios en el individuo?

La influencia es, desde inducir sentimientos de calidez, seguridad y bienestar, hasta crear ambientes de trabajo positivos y eficientes. El espacio puede tener un gran impacto en la forma en la que actuamos o sentimos; por lo tanto, el diseño puede ser un gran aliado siempre y cuando se consideren las necesidades sociales y psicológicas del individuo.


¿Qué necesidades satisface la arquitectura para el ser humano?

Una buena arquitectura tiene que satisfacer necesidades físicas y psicológicas, el gran reto para el arquitecto es comprender dichas necesidades del usuario para que en el momento del diseño arquitectónico, pueda abordar estrategias para resolver cada una de esas necesidades.

El origen de la neuroarquitectura es muy actual, 1998. Cuando dos neurocientíficos Fred H Gage y Peter Eriksson, descubrieron que el cerebro humano es capaz de producir nuevas neuronas, incluso los adultos, en un entorno estimulante.


¿Cúal es el objetivo de la neuroarquitectura?

El objetivo es construir espacios que mejoran la productividad y el bienestar de las personas. Los hechos y resultados de esta disciplina son objetivos, en cuanto las opiniones son subjetivas, esta información descubre que que el cerebro humano es capaz de producir nuevas neuronas incluso en la edad adulta. Imaginar lo que sería, construir guarderías, escuelas, hospitales, residencias de ancianos..., toda una utopía¡¡¡



Principios básicos de la Neuroarquitectura

Cuando se diseña un espacio se da prioridad a:

- Luz natural ya que favorece la concentración y reduce el estrés.

- Zonas verdes, plantas, jardines ayudan a reducir el estrés diario.

- Techos: en la neuroarquitectura la altura de los techos influyen en la concentración y las actividades de la persona. Un techo alto es más adecuado para las tareas más creativas, mientras que los techos más bajos favorecen a los trabajos más rutinario.




- Color: el color influye y condiciona el estado de ánimo de las personas. Siempre se buscan los tonos más cercanos a la naturaleza.



- Elementos arquitectónicos: ángulos, formas empleadas en los diseños tienen incidencia en el cerebro humano. Los espacios rectangulares son entendidos como edificios menos agobiantes que los cuadrados, que pueden provocar sensación de estar encerrados. Los ángulos marcados de las edificaciones favorecen la aparición del estrés o ansiedad frente a las curvas o contornos suaves que dan sensación de comodidad y seguridad.




Ahora te explico que comparten tanto el Feng Shui como la neuroarquitectura:

Comparten la idea de que del entorno construido puede afectar a nuestra salud y bienestar general.

Hay que tener en cuenta que el Feng Shui se centra en la energía, la armonía y el equilibrio en el espacio. La neuroarquitectura se enfoca en cómo el diseño puede afectar directamente al cerebro y al comportamiento humano.

Ambas disciplinas pueden complementarse para crear espacios más saludables y equilibrados.




Principios básicos del Feng Shui

Limpieza y orden. Son cuestiones obvias y podemos pensar que la mayoría de las casas mantienen estos principios, respetando y cuidando las bases arquitectónicas de nuestras casas.




No me cansaré de repetir que debemos mantener la buena salud de nuestra vivienda optimizando, con la ayuda del Feng Shui, todo lo que debemos tener en cuenta

Equilibristas, vosotros mismos podréis comprobar y valorar cómo os encontráis en vuestro hogar Recordar que un hogar es donde siempre te sientes bienvenido y aceptado tal y como eres, es donde se construyen sueño y se comparten metas en común.


¡Que un chi lleno de entusiasmo y aceptación te acompañe!


Fuente: arquitectura-sostenible.es

imágenes: