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lunes, 2 de marzo de 2020

5 recomendaciones Feng Shui para vencer la astenia primaveral.

Las flores aportan colorido, alegría y buenas vibraciones


Al llegar la primavera, más de la mitad de la población presenta alguno de los síntomas asociados a la astenia: debilidad o fatiga general que dificulta o impide a una persona realizar tareas que en condiciones normales hace fácilmente.

Los síntomas suelen ser: cansancio, falta de energía, alteración del sueño, ansiedad, cambios bruscos de humor, cefaleas, falta de concentración, falta de líbido. Son los principales síntomas que se manifiestan.


¿Tienes alguno de ellos estos días?



Al llegar la primavera más de la mitad de la población padece astenia pri

Para empezar no debes preocuparte, todos estos factores que se asocian a los síntomas relacionados se deben sobre todo al cambio de tiempo, subidas y bajadas de temperaturas y la presión atmosférica, aumento de la horas de luz, cambio de horario o modificaciones de nuestra rutina.

Nuestro ritmos biológicos deben adaptarse a las nuevas condiciones ambientales. 

- Para que me entiendas: nuestro organismo está despertando de un largo letargo invernal. (Observa la tierra, árboles, como  van transformandose)


En principio todas estas alteraciones deben desaparecer a las dos o tres semanas, más o menos.


Para todo esto no hay tratamiento, somos nosotros los que tenemos que poner de nuestra parte para adaptarnos progresivamente a estos cambios naturales que se producen cada año. 


Si este año es la primera vez que te notas así, y ni siquiera las vacaciones de Pascua te han animado, tendrás que tener más cuidado con tus hábitos o rutinas.



Debes incorporar hábitos saludables para recuperarte de la astenia

Lo mejor que podemos hacer, sin duda, es seguir con nuestro hábitos saludables, tales como: buena hidratación, ejercicio físico (puede ser pasear, cuidar el jardín, o simplemente salir y quedar con amigos) y mantener las rutinas del sueño.

Estos hábitos son fundamentales para dejar atrás todas las molestas sensaciones de padecer astenia primaveral.

Estas en un blog dedicado a la ciencia del Feng Shui y no voy a perder la ocasión de recordarte todo lo que puede hacer tu casa para devolverte la vitalidad y las ganas de vivir la primavera.



Ahora bien, nuestro entorno más cercano o lugar de trabajo por sí solo no cambiará, necesita de nosotros para prepararse para la nueva estación y que con ello se produzca una intercambio recíproco de energía.

Nuestro entorno necesita de nuestra ayuda para adaptarse al cambio


Te planteo 5 puntos sencillos que te ayudarán en este cometido.

1 Para no agobiarte y desvitalizarte más de lo que ya estás, planifica con tiempo cómo y cuándo harás la limpieza a fondo de primavera.

2 Ahora, más que nunca, es fundamental ventilar nuestra casa. Nuestra casa, igual que nosotros, necesita respirar y oxigenarse.



3 Es el momento de retirar el polvo y telarañas que hay en los rincones cerca del techo, pasa el aspirador o cualquier otro utensilio que utilices para ello.

Aspirador


4 No olvides en la planificación la limpieza de ventanas, lavar cortinas, mantas, fundas, cojines, etc. Es el momento de aligerar materiales y texturas.

Es el momento de lavar las cortinas


5 Limpiar en profundidad cada una de las estancias de la casa.
Aprovecha los cambios de ropa del armario para sacar todo y limpiar o aspirar el interior. Cuando coloques tu ropa de temporada perfuma tu armario y cajones con aromas naturales como lavanda, enebro, rosas, jazmín...

Perfuma tus armarios


Y por último mi recomendación personal siempre es:
 Incluye flores en tu ambiente. Para la cultura oriental las flores del cerezo (sakura) son el mejor exponente de la belleza. 
Sakura (flor del cerezo


Una ¡sencilla flor! amiga mía, simboliza la renovación y la esperanza.

Bienvenida primavera



¡Que un chi renovado y lleno de esperanza te acompañe!



Fuentes: www.sanitas.com y www.hogarmania.com


lunes, 31 de octubre de 2016

Festividad de todos los santos




A lo largo de la historia, el hombre conmemoraba los cambios de estación con rituales.

Sus celebraciones cumplen varios objetivos, el principal era la socialización entre los miembros de la comunidad, también era y sigue siendo un recurso psicológico contra el miedo, miedo a los fenómenos de la naturaleza o simplemente a lo desconocido,

Desde hace miles de años todas las culturas ofrecían al cambio de estación "sus cosechas".


Muchas de las tradiciones españolas de la Fiesta de todos los santos están relacionadas con reminiscencias "ancestrales": los panallets, mariposas de aceite, queimadas, castañas, etc.



El antropólogo J.G Frazer en su obra "La Rama Dorada" mantiene que la tribu Dieri de Australia consideran desde hace miles de años los siguiente:

Al morir, el alma de sus mayores anima la vida de los árboles, ofreciendo su comida o cosechas a los mismos.
 
Otras culturas como China, Griega o la propia Australiana hacían el siguiente tipo de asociación:



         árbol   -  primavera  - VIDA
           
              árbol  -  invierno  - MUERTE

Tod@s preparados para celebrar esta fiesta, preparar vuestra casa para recibir y disfrutar de los
frutos de la temporada o dulces de vuestra región.


¡ QUE UN CHI DE FIESTA OS ACOMPAÑE!





jueves, 10 de abril de 2014

ABRIL FENG SHUI





Según los pitagóricos el número 2 es el primer número en "sentido estricto" ya que representa la primaria pluralidad posible:
- Si el 1 corresponde al ser creador, el 2 es la primera y más elemental manifestación de la creación. Es la dualidad.


Todo esto viene a cuento a que durante el mes de abril siempre se han dado los acontecimientos más importantes que han marcado mi vida. La "motivada" ;) interpreta en filosofía Feng Shui el ¿por qué el mes de abril es el mes de mi vida?

Basándome en el calendario lunisolar el mes de abril es el mes número 2, que a su vez se corresponde con mi número Ming Gua determinado por la fecha de mi nacimiento.



Ming significa destino y Gua es el equivalente a número. Este número es el que rige la vida de una persona, este número se determina en base a nuestra fecha de nacimiento.

-¡Espero que te preguntes ansosios@! ¿para que se usa el Ming Gua?

- Pues el Ming Gua nos facilita una información básica para saber, como nos relacionamos con el ambiente que nos rodea. Te dice que condiciones te favorecen o fortalecen, tu lado más positivo, pero también el negativo.



Por eso el número Ming Gua lo utilizamos sobre todo para determinar:
- Las orientaciones más y menos favorables, ubicaciones y relaciones entre elementos, siempre representados de forma numérica.

Si he conseguido que sigas aquí todavía (ja,ja,ja) como agradecimiento si pasas por mi web y me facilitas tu fecha de nacimiento te puedo decir cual es tu número Ming Gua 
http://www.equilibrio-fengshui.com/

Por todo lo que os he apuntado, se da que el mes de abril sea mi mes ¡todo lo mejor de mi vida ha sucedido en abril! llego el amor, la maternidad (doble), así que como os podéis imaginar es un mes de fiestas, celebraciones, aniversarios etc. etc.




¡Que un chi lleno de alegría te acompañe en este mes de abril!

















http://www.equilibrio-fengshui.com/