¿Qué es la neuroarquitectura y cúal es su relación con el Feng Shui?

La neuroarquitectura es una disciplina que estudia cómo el diseño de los espacios afecta el cerebro y el comportamiento humano. Se basa en la idea de que el entorno construido puede influir en nuestra salud, bienestar y productividad.

¿Cómo influye la forma de los espacios en el individuo?

La influencia es, desde inducir sentimientos de calidez, seguridad y bienestar, hasta crear ambientes de trabajo positivos y eficientes. El espacio puede tener un gran impacto en la forma en la que actuamos o sentimos; por lo tanto, el diseño puede ser un gran aliado siempre y cuando se consideren las necesidades sociales y psicológicas del individuo.

¿Qué necesidades satisface la arquitectura para el ser humano?

Una buena arquitectura tiene que satisfacer necesidades físicas y psicológicas, el gran reto para el arquitecto es comprender dichas necesidades del usuario para que en el momento del diseño arquitectónico, pueda abordar estrategias para resolver cada una de esas necesidades.

El origen de la neuroarquitectura es muy actual, 1998. Cuando dos neurocientíficos Fred H Gage y Peter Eriksson, descubrieron que el cerebro humano es capaz de producir nuevas neuronas, incluso los adultos, en un entorno estimulante.


¿Cúal es el objetivo de la neuroarquitectura?

El objetivo es construir espacios que mejoran la productividad y el bienestar de las personas. Los hechos y resultados de esta disciplina son objetivos, en cuanto las opiniones son subjetivas, esta información descubre que que el cerebro humano es capaz de producir nuevas neuronas incluso en la edad adulta. Imaginar lo que sería, construir guarderías, escuelas, hospitales, residencias de ancianos..., toda una utopía¡¡¡

Principios básicos de la Neuroarquitectura

Cuando se diseña un espacio se da prioridad a:

- Luz natural ya que favorece la concentración y reduce el estrés.

- Zonas verdes, plantas, jardines ayudan a reducir el estrés diario.

- Techos: en la neuroarquitectura la altura de los techos influyen en la concentración y las actividades de la persona. Un techo alto es más adecuado para las tareas más creativas, mientras que los techos más bajos favorecen a los trabajos más rutinario.

- Color: el color influye y condiciona el estado de ánimo de las personas. Siempre se buscan los tonos más cercanos a la naturaleza.

- Elementos arquitectónicos: ángulos, formas empleadas en los diseños tienen incidencia en el cerebro humano. Los espacios rectangulares son entendidos como edificios menos agobiantes que los cuadrados, que pueden provocar sensación de estar encerrados. Los ángulos marcados de las edificaciones favorecen la aparición del estrés o ansiedad frente a las curvas o contornos suaves que dan sensación de comodidad y seguridad.

Ahora te explico que comparten tanto el Feng Shui como la neuroarquitectura:

Comparten la idea de que del entorno construido puede afectar a nuestra salud y bienestar general.

Hay que tener en cuenta que el Feng Shui se centra en la energía, la armonía y el equilibrio en el espacio. La neuroarquitectura se enfoca en cómo el diseño puede afectar directamente al cerebro y al comportamiento humano.

Ambas disciplinas pueden complementarse para crear espacios más saludables y equilibrados.

Principios básicos del Feng Shui

Limpieza y orden. Son cuestiones obvias y podemos pensar que la mayoría de las casas mantienen estos principios, respetando y cuidando las bases arquitectónicas de nuestras casas.

No me cansaré de repetir que debemos mantener la buena salud de nuestra vivienda optimizando, con la ayuda del Feng Shui, todo lo que debemos tener en cuenta

Equilibristas, vosotros mismos podréis comprobar y valorar cómo os encontráis en vuestro hogar Recordar que un hogar es donde siempre te sientes bienvenido y aceptado tal y como eres, es donde se construyen sueño y se comparten metas en común.

¡Que un chi lleno de entusiasmo y aceptación te acompañe!

Fuente: arquitectura-sostenible.es

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Donde colocar las fotografías según el Feng Shui

A través de la página facebook Equilibrio Feng Shui, me habéis preguntado ¿dónde colocar las fotos familiares? En concreto, una seguidora, Rafi de la Bella, comenta que las va cambiado de lugar por qué no acaba de encontrarles su espacio. Así que, si te parece, vamos a profundizar un poco más en el tema.

Las fotografías familiares son aquellas imágenes que nos traen recuerdos agradables. Pero debemos tener en cuenta que estas fotografías conservan una gran carga energética. De ahí que sea un tema al que tenemos que prestar atención.

Lo normal es colocar nuestras fotos en lugares que nos parecen bonitos o, sencillamente, donde nos parece que las vemos mejor. Pero se puede dar el caso que ese lugar no sea el mejor según la filosofía del feng shui.

Para encontrar el "lugar ideal" disponemos  del  mapa Ba Gua (conjunto de símbolos que describe con trigramas una notación numérica basada en el sistema binario), la mejor zona para situar las fotos de la familia es la zona ESTE de la vivienda, ya que en este sector se encuentra la correspondencia de:

Familia, antepasados, salud.

Fácil ¿verdad? Pues ahora te relaciono donde "NO" debes poner fotos de familia.

• No debes poner fotos familiares delante de la puerta del cuarto de baño (lo que simboliza es obvio).
• No colocar fotos enfrentadas a la puerta principal (piensa que la puerta principal recibe toda la energía exterior que entra en la casa, por lo que la imagen queda demasiado "expuesta")
• No delante de una escalera (la escalera lanza literalmente la energía hacia abajo y cae)
• No decores con fotos familiares, sótanos, trasteros o baño (suelen ser sitios oscuros y con poca ventilación)
• No en pasillos largos y estrechos, nuestros seres queridos no se merecen recibir esa energía rápida que se dan en estos espacios.

Independientemente de su orientación, el salón es un buen sitio para colocar nuestras fotos, pero debes cuidar ciertos aspectos como los marcos y  cristal protector, ya que con estos dos complementos podemos reforzar o equilibrar un elemento u otro.

Escoge fotos donde se os vea guapos y "felices".

Cuando las fotos familiares dejen de traerte buenos recuerdos, o te cambia tu estado de ánimo, quítala y coloca otra actualizada que te haga sentir mejor.

Es innegable que las fotos forman parte de nuestra vida y si las tenemos cerca en nuestra casa o en el lugar de trabajo nos transmiten algo especial.

Por eso quiero insistir en la importancia de lo que nos transmiten esas fotos. El ejemplo que os muestro está llevado al límite pero me parece muy ilustrativa para que entendáis a qué me refiero.

Fotos de niños 

Las imágenes de los peques, requieren un tratamiento especial. Según el Feng Shui, la forma correcta de exponer las fotos de los niños, es con imágenes actualizadas con el momento en el que se encuentre el niño o adolescente.

Es importante para un niño tener un registro de momentos felices de su vida. Aprovecha la habitación de juegos para animarle a poner distintas imágenes y cambiarlas de tanto en tanto. Añade fotografías de la familia y cámbialas con frecuencia para mantener ese espacio renovado y vivo.

Las imágenes estimulan la imaginación y puede modificar el ánimo.

Y por último no tengas fotografías de los peques en la habitación de matrimonio. Este dormitorio es un ámbito privado, donde tú y tu pareja tendréis actitudes íntimas. Tus peques ya están presentes en tu vida sin necesidad de tener fotografías constantemente a la vista.

Espero que encuentres el sitio ideal para esa foto fantástica que dará un plus de personalidad a tu casa. Cada uno de nosotros somos únicos y nuestras casas también. Estoy pensando en mis dos últimos trabajos, que cuando lean este post, verán que algunas de las normas generales no siempre se pueden interpretar igual.

¡Que un chi vital, vivo y renovado te acompañe!

5 motivos por los que debemos poner cortinas

Para conocer los orígenes de las cortinas hay que decir, ante todo, que las cortinas no fueron concebidas como asunto decorativo sino como elemento funcional muy necesario en aquellas épocas. Que el hombre antiguo las usó, está documentado en mosaicos, relieves y grabados en piedra y marfil que datan de varios siglos antes de nuestra era. Con su empleo se buscaba la creación de ambientes que propiciaran la intimidad.

Es el antiguo Egipto cuando aparecen las primeras cortinas como elementos exóticos de decoración de las clases más pudientes. Tan solo los faraones podían tener estas cortinas que servían, a falta de muros, para la separación de espacios y sus telas se traían de los lugares más exóticos de Asia.

En la antigua Grecia y Roma la utilización de cortinas era de uso doméstico, pero también teatral: desde los griegos hasta nuestros días el mismo escenario se llamó "cortina".

                                                                                                                                                            

Es en el siglo XVIII cuando las cortinas son un elemento decorativo y funcional y se generaliza su uso, encontrándose incluso en las casas más humildes.

Soy una apasionada de la historia y me gusta indagar sobre los temas. Al dedicarme a una ciencia tan antigua como es el Feng Shui, cuya procedencia es de China, te das cuenta que todas las antiguas culturas coetáneas con el Feng Shui, de una forma u otra, reproducen los mismos criterios de conducta. Queda claro que los únicos que tenían acceso a todo siempre eran los mismos "los poderosos de cada época".

Evidentemente el Feng Shui se interpreta de una forma más actualizada y de acorde con el estilo de vida occidental, pero respetando la esencia de sus enseñanzas. 

Hoy en día, a la hora de decorar con cortinas además de la funcionalidad buscamos darle también un uso decorativo, que sean aislantes.

En cuanto al Feng Shui se refiere, consideramos las ventanas como receptores muy potentes de energía, por eso persianas y/o cortinas nos ayudan a darle el tratamiento que creamos necesario en cada lugar de nuestro hogar. 

"Lo ideal es que podamos "reducir el flujo de energía" que entra por nuestras ventanas para crear en cada estancia de nuestra casa la atmósfera deseada."

Estos son los principales motivos por los que es aconsejable colocar cortinas en nuestras ventanas:

1.- Funcionalidad. 

Para el Feng Shui las ventanas tienen una gran importancia ya que son análogas a los ojos. Persianas y cortinas vendrían a ser los párpados de estos "supuestos ojos de nuestra casa".  Su función es proteger y contener.

2.- Son una herramienta Feng Shui para armonizar

Armonizar, decorar e introducir el elemento necesario "para equilibrar nuestros espacios". Las cortinas a través del color, material, son el aliado perfecto para incluir el elemento/s que necesitemos en cada espacio de nuestro hogar. 

3.- Suben el nivel decorativo de cualquier estancia

Tenga o no buen Feng Shui una estancia, al colocar cortinas se realza de inmediato la decoración, añaden personalidad. Es fácil comprobarlo: si tienes cortinas retiralas y verás que la estancia se queda como desnuda.

4.- Aportan intimidad y ayudan a crear la atmósfera que necesites en cada momento. 

La energía que recibimos del exterior es una energía yang. La que tenemos en el interior de la casa es una energía yin. Es recomendable facilitar durante el día que a través de nuestras ventanas entre el máximo de energía yang. Por la noche es el momento de correr cortinas y facilitar que fluya una energía yin para facilitar el descanso.

5.- Las cortinas son un buen aislante térmico.

¿Sabías que colocar estores enrollables screen en tus ventanas te hace ahorrar hasta un 20% en la factura de la luz?. De esta forma, bloqueamos la salida de calor a través del cristal y nos va a costar mucho menos mantener la casa a una temperatura agradable. 

Además, es importante hacerlo a medida para que el estor sobresalga un poco sobre la ventana y aislé mucho mejor.

Para acertar  a la hora de decidir qué tipo de cortina utilizar en cada estancia lo primero que debemos hacer es:

- Observar como entra la luz en la estancia

- Qué actividades realizamos en ella

Si queremos crear una atmósfera tranquila y relajada, las cortinas de textil será lo más adecuado.

Para espacios como el salón, cocina, donde hay mucha más actividad, aquí la opción de estores es muy adecuada.

Espero que esta información te ayude a tomar la mejor decisión sobre la elección de tus cortinas. Ya sabes que cualquier duda que tengas estaré encantada en darte una respuesta, te espero en cualquiera de mis redes sociales.

¡Que un chi vibrante te acompañe!

                                                                                      Fuente: curioesfera-historia.com

Imágenes: curioesfera-historia.com, Pexels, Pinterest 

5 claves para tener un dormitorio con buen Feng Shui

Durante el mes de febrero hemos tratado de forma intensa el tema de "amor y la amistad". Si hay un lugar donde el amor debe ser palpable, es el dormitorio.

El dormitorio es conocido también como alcoba, habitación, recámara, cuarto, alcoba.

Sea como sea, el empleo que le damos a este espacio es, principalmente, para dormir, descansar, recuperar la energía.

Independientemente del estilo decorativo que tengas en tu dormitorio, el Feng Shui contribuye, no solo para crear un espacio para descansar, ayuda a crear una atmósfera para descansar y despertar llenos de energía.

Sabemos que todo influye a la hora de decorar y crear el ambiente deseado: colores, materiales, iluminación, cortinas, objetos artísticos, etc.

Todo lo expuesto anteriormente lo manejamos según nuestros gustos, necesidades y dependiendo del espacio real que tenemos.

1 El mobiliario del dormitorio.

Cómo en cualquier otra estancia de nuestra casa, en el dormitorio el mobiliario básico es sin duda alguna la CAMA. La cama y sus complementos influyen en nuestra calidad del sueño, este factor tiene un gran efecto sobre nuestra salud.

La cama debe ser con un armazón sólido y estable, (preferiblemente de madera).

Al colchón también hay que prestarle atención y darle unos mínimos cuidados de mantenimiento, como darle la vuelta con regularidad. La ropa de la cama es aconsejable que sea de materiales naturales como algodón, lino, ya que esto materiales permiten que nuestra piel respire.

2 La posición/dirección de la cama en el dormitorio.

Este es sin duda el punto más complicado, según los preceptos del Feng Shui. Entiendo perfectamente que no es fácil saber cual es la mejor dirección/orientación para situar la cama, pero tienes la posibilidad de realizar cambios para ver en qué dirección duermes mejor, date unos días, hasta ver donde descansas mejor.

Una vez tienes la cama ubicada, ya que notas que duermes y te levantas bien, es el momento de adecuar la habitación en función de la nueva disposición.

Para complicar un poco más el tema, hay otros factores que debes tener en cuenta según los preceptos del Feng Shui:

- Debes evitar colocar la cama debajo de una ventana.

- La puerta de acceso del dormitorio debemos poder verla desde nuestra cama.

- La cama no debería estar en medio de una habitación.

3 Cumplir las bases del Feng Shui

- Limpieza y orden. Es aconsejable eliminar del dormitorio todo aquello que afecta al sueño, desde el desorden a fotos de los niños o de familiares que ya no están con nosotros

- Dejar la cama sin hacer: sé perfectamente que hay miles de fotos divinas mostrando camas sin hacer, pero recuerda que es un posado.

En nuestra casa debemos intentar hacer la cama todos los días, es un hábito que promueve el mantenimiento del orden en el dormitorio (y de rebote en toda la casa).

4 Decoración

- Ahora es el momento de darle al dormitorio nuestro sello personal, pero siempre teniendo en cuenta que colores, imágenes y formas deben invitar al descanso y la tranquilidad.

5 Conseguir que nuestro dormitorio sea un lugar sereno.

- En el punto 4 hablamos de la importancia de colores, imágenes, etc. Es preciso dejar la tecnología fuera del dormitorio (ordenador, teléfonos, y otros).

- Dejar fuera todo material deportivo, la habitación, en ningún caso, debe ser un gimnasio.

Son 5 claves que te pueden ayudar a crear y mantener la atmósfera deseada en el dormitorio, alcoba, recámara, cuarto o habitación...

¡Que un chi de lo más relajado os acompañe en el dormitorio!

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